-
"Bá khí" như "Người Nhện": Hoàn tất ly hôn 3 tuần đã làm chủ hôn đưa vợ cũ về với chồng mới -
Bão drama showbiz: Một hoa hậu vừa đăng quang bị nghi lập nhóm chat "nói xấu" đàn chị dù ngoài mặt thân thiết -
Màn tái xuất rực rỡ của "nữ hoàng nước mắt" Kim Ji Won: "Doctor X" lập kỷ lục rating năm 2026 -
Sao nhí “Đất phương Nam” bỏ nghề diễn, chuyển sang bất động sản: Từng đóng cửa 2 văn phòng, cắt giảm gần 200 nhân viên -
Dữ liệu nộp thuế để hủy tạm hoãn xuất cảnh được ghi nhận và truyền dẫn hoàn tất trong 3-5 phút -
Người đàn ông 35 tuổi nguy kịch do suy đa tạng, mỡ máu tăng vọt gấp 20 lần -
Những người con nuôi của nghệ sĩ Hoài Linh: Người rời showbiz, người nỗ lực trở lại -
Vụ hiệu trưởng xin không nhận chức: Trải lòng của tân hiệu trưởng -
Chuỗi ngày mưa ngập, kẹt xe bủa vây: Nỗi khổ kép của người dân TPHCM -
"Căn nhà không mái che" tập 1: Hạnh đề nghị ly hôn sau khi bị chồng đánh suýt chết
Giới trẻ
29/10/2019 22:10Dàn nam sinh trình diễn Street workout khoe cơ bắp cuồn cuộn ngay giữa sân trường, choáng váng nhất là màn lột áo lộ cơ bụng 6 múi
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search.
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search
- Bước 1: Bấm vào nút 'Thêm Docnhanh.vn trên Google', hoặc truy cập đường dẫn https://www.google.com/preferences/source?q=docnhanh.vn
- Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Docnhanh.vn để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.
Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.
Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Docnhanh.vn là đã hoàn thành.
Với hy vọng sở hữu body săn chắc, khoẻ mạnh khiến tụi con gái phải trầm trồ ngưỡng mộ không ít chàng trai ngày nay đã mạnh dạn đăng ký ngay thẻ tập gym tại trung tâm. Nhưng tại sao các chàng trai không thử "đổi gió" một chút với Street workout - môn thể thao đường phố ở Việt Nam đáng để mọi người quan tâm nhờ sự dẻo dai mà chúng mang lại cho cơ thể.
Mới đây, cộng đồng mạng tiếp tục chao đảo bởi một dàn nam sinh cấp 3 qua video trình diễn Street workout khoe cơ bụng 6 múi ngay giữa sân trường. Từ ngoại hình sáng sủa đến các động tác đều rất chuyên nghiệp, đúng chất nam thần học đường bảo sao các nữ sinh không phát cuồng cho được. Sau khi video được đăng tải trên một diễn đàn học đường nổi tiếng, hội chị em ngay lập tức tích cực truy lùng những gương mặt cực phẩm có màn biểu diễn xuất sắc kia.
| Màn Street workout chuyên nghiệp khoe cơ bụng 6 múi ngay giữa sân trường của dàn nam sinh cấp 3 - Nguồn: Trần Tuyến |
Street workout là sự kết hợp của điền kinh, thể dục mềm dẻo và thể thao. Street workout không chỉ là một cách thức rèn luyện sức khỏe, thẩm mỹ đơn thuần mà nó còn là một lối sống, một phong cách sống đối với những người tập luyện. Mỗi người với mỗi trọng lượng cơ thể khác nhau được sử dụng để tập luyện một cách sáng tạo, giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, sức mạnh cơ bắp, thân hình thẩm mỹ.
Liên hệ với chủ nhân của video cậu bạn có tên Trần Tuyến, 19 tuổi hiện đang học tập và làm việc tại Hải Dương. Được biết, chàng trai là một thành viên của nhóm Vigor Team - Trường THPT Hồng Quang, nhóm bạn đã luyện tập và theo đuổi bộ môn Street workout được 3 năm với ước mơ một lần vô địch Street workout Việt Nam.
Tuyến chia sẻ: "Màn trình diễn được diễn ra vào buổi chào cờ đầu tuần, mục đích chính của bọn mình là muốn đưa Street workout đến gần hơn với nhiều người để bất cứ ai cũng có thể tập luyện giúp nâng cao sức khoẻ và tránh xa các tệ nạn xã hội."
Street workout đặc biệt còn rèn luyện cho những ai tập luyện có một ý chí, nghị lực kiên cường trong cuộc sống vượt qua những khó khăn thử thách giống như chinh phục những đỉnh cao trong tập luyện, nó giúp cho người tập luyện có những suy nghĩ tích cực hơn, từ bỏ, tránh xa những lối sống không tốt, những lối sống không lành mạnh trong xã hội, giúp mọi người hạnh phúc hơn, hòa đồng hơn. Với Street workout, tất cả mọi người với tất cả mọi lứa tuổi cũng như tất cả mọi thể trạng sức khỏe đều có thể tham gia tập luyện, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu rèn luyện.
Các chàng trai của Vigor Team cùng đam mê Street workout nên đã lập nhóm tập luyện ở công viên sau giờ tan học, tan làm và để có một tiết mục mãn nhãn như vậy, cả team đã dành 2 tuần tập luyện. Cậu bạn cho biết thêm bộ môn này đòi hỏi kỹ thuật cao nên động tác càng khó càng dễ gặp chấn thương, bản thân Tuyến khi mới tập còn bị ngã rất nhiều, thậm chí có lần rách cả trán.
"Street workout cần có sự phối hợp giữa các thành viên trong nhóm, mọi người phải có sức khoẻ tốt, nghe nhạc, đọc kịch bản tỉ mỉ để làm quen dần cũng như tập luyện nhiều lần cho nhuần nhuyễn.", Tuyến cho hay.
Phần lớn những màn trình diễn của team đều do các nam sinh này tham khảo, nghiên cứu trên mạng, các diễn đàn lớn về Street workout sau đó tự điều chỉnh cho phù hợp hơn với tất cả các thành viên. Họ cũng sự định sẽ tham gia những giải đấu lớn để giao lưu, học hỏi nhiều kinh nghiệm và kỹ năng hơn từ các cố vấn dày dặn chuyên môn.

Theo Diệu Thu (Helino)
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search.
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search
- Bước 1: Bấm vào nút 'Thêm Docnhanh.vn trên Google', hoặc truy cập đường dẫn https://www.google.com/preferences/source?q=docnhanh.vn
- Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Docnhanh.vn để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.
Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.
Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Docnhanh.vn là đã hoàn thành.
- Thanh niên dùng chân lái xe máy để câu like bị tịch thu phương tiện (34 phút trước)
- "Bá khí" như "Người Nhện": Hoàn tất ly hôn 3 tuần đã làm chủ hôn đưa vợ cũ về với chồng mới (40 phút trước)
- Bão drama showbiz: Một hoa hậu vừa đăng quang bị nghi lập nhóm chat "nói xấu" đàn chị dù ngoài mặt thân thiết (50 phút trước)
- Giá thép Trung Quốc giảm, thép xây dựng trong nước đi ngang (55 phút trước)
- Lũ quét dữ dội ở Nepal cuốn trôi nhà cửa, cầu treo, ít nhất 5 người mất tích (59 phút trước)
- Anthropic cấm người dùng ngược đãi Claude, chính sách mới gây tranh cãi (1 giờ trước)
- Bố vợ mất hơn hai tháng, tôi và bên nội mới biết tin (1 giờ trước)
- Hà Nội định hướng mỗi tuyến phố một loài cây đặc trưng, đặt mục tiêu hơn 10 m² cây xanh/người (1 giờ trước)
- Cuộc đua "săn" giảng viên trình độ tiến sĩ: Các trường đại học chi trả mức thu nhập lên tới 150 triệu đồng mỗi tháng (1 giờ trước)
- Màn tái xuất rực rỡ của "nữ hoàng nước mắt" Kim Ji Won: "Doctor X" lập kỷ lục rating năm 2026 (1 giờ trước)