Con gái, cứ giảm cân xong là đẹp nhưng mấy ai có thể vượt qua được?
Nếu coi giảm cân là một nghệ thuật thì người giảm được cân rõ ràng cũng là những nghệ sĩ. Bởi lẽ, đặt quyết tâm giảm cân thì ai cũng đặt được, nhưng mà có thực hiện được hay không còn là một chuyện khác.
Mông Mông - một gái xinh Trung Quốc mới đây đã nhận được nhiều sự chú ý khi chia sẻ hành trình giảm cân của mình lên MXH. Trước đây, Mông Mông nặng hơn 65kg còn hiện tại, cô nàng duy trì cân nặng ở khoảng 44-46kg.
Trên thực tế, ngay cả lúc mũm mĩm nhất, Mông Mông vẫn được khen rất nhiều do sở hữu gương mặt bầu bĩnh, xinh xắn. Tuy nhiên, phải là người đang thừa cân thì mới hiểu được cảm giác. Dù vẫn xinh đẹp, nhưng họ phải từ bỏ những món đồ hiệu, những kiểu váy áo khoe đường cong hay ở một phương diện khác, việc thừa cân chắc chắn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Biết tác hại của việc thừa cân, tốt nghiệp đại học xong, Mông Mông bắt đầu lên kế hoạch giảm cân cho mình. Do đặc thù công việc không thể đến phòng tập, cô bạn quyết định tập online tại nhà theo các bài tập khác nhau và tuân thủ triệt để nguyên tắc: không uống đồ có ga, có đường; ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, tuyệt đối không ăn khuya; không ăn vặt và không bao giờ ăn quá no...
Cứ từng chút từng chút một ép mình vào khuôn khổ, Mông Mông đã thành công chinh phục hành trình giảm cân khó nhằn với số cân nặng giảm được là gần 20kg sau chỉ 8 tháng.
"Nhiều người bảo tôi gầy đi còn không xinh bằng lúc mập, mọi người có nghiêm túc không vậy? Nhưng dù mọi người nói gì thì tôi cũng không để mình mập trở lại đâu. Tôi thích tôi của hiện tại. Tôi gầy đi nhờ kết quả của sự kiên trì và chăm chỉ. Quá trình này giúp tôi cảm thấy mình hóa ra mạnh mẽ hơn mình tưởng và tôi trân trọng điều đó", Mông Mông chia sẻ.
Đúng là dù béo hay gầy, thấp hay cao, miễn bản thân thấy hài lòng là được nhỉ?
Ảnh: Zhihu
Lộc (Nguoiduatin.vn)
