-
Cựu đệ nhất phu nhân Hàn Quốc Kim Keon Hee bị bắt giữ
-
Tranh cãi vụ cô gái tố phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn gỏi cuốn tôm của quán 4,5 sao trên ShopeeFood
-
Cha mẹ thường xuyên trò chuyện với con vào thời điểm này, con lớn lên hạnh phúc và giỏi giang
-
Nhiều luật sư muốn bào chữa miễn phí cho anh nông dân nhận 6 năm tù vì bán gà lôi trắng
-
Người mẹ ngã quỵ tại bệnh viện, run rẩy nói đúng 6 từ về con gái mà khiến hàng triệu người nhói lòng
-
Lời khai của 3 đối tượng "nuôi khách", quay video "nhạy cảm"
-
Đã có tài khoản VETC, làm cách nào chuyển sang tài khoản giao thông?
-
Làm 40 mâm cỗ đón quý tử, 3 năm sau chồng chết lặng khi xét nghiệm ADN
-
Thảm cảnh Hoa hậu Philippines bị bắn chết khi mở cửa nhận hoa, ra đi khi mới 23 tuổi
-
"Kho báu" của quan chức thành ủy Trung Quốc mê thuật phong thủy
-
Tuyển bóng chuyền U21 Việt Nam bị xử thua 3 trận ở giải thế giới
-
Tử vi thứ 4 ngày 13/8/2025 của 12 con giáp: Mùi kiếm tiền sướng tay, Thân trăm bề trắc trở
-
Nguyên Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng dự Đại hội phường Xuân Hòa
-
Đề nghị tặng nguyên Phó chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình danh hiệu Anh hùng Lao động
-
Vụ nữ sinh bỏ nhà đi cùng 2 con mèo: Xuất hiện tình tiết tin nhắn mới với cô giáo
-
Lộ trình dự kiến của các khối diễu binh, diễu hành dịp Quốc khánh 2-9
-
10 set áo mùa thu đẹp long lanh, chị em có thể mặc luôn từ ngày mai để đi đâu cũng được khen sành điệu
-
Hà Nội Metro "chân thành xin lỗi" hành khách vì bị cấm mang xe chứa pin lithium lên tàu metro
-
Bỏ qua dấu hiệu lạ khi bấm điện thoại, cô gái 20 tuổi không ngờ bị đột quỵ
-
Nữ sinh tốt nghiệp thủ khoa đại học với cách học lạ, nhiều người nghe không tin
Giới trẻ
07/10/2019 10:50Gây xôn xao khi xuất hiện vài giây trong clip bế giảng, cựu nữ sinh trường Ams tiết lộ quá khứ đầy tự ti
Chỉ xuất hiện vài giây trong một clip ngắn đã đủ sức gây thương nhớ vì gương mặt xinh đẹp, cuốn hút
Nguyễn Thị Hải Yến, sinh năm 2000, là cựu học sinh chuyên Văn của trường THPT Chuyên Hà Nội Amsterdam. Hiện tại, Hải Yến đang là du học sinh dự bị Đại học tại Đức.
Hải Yến từng nổi tiếng sau khi xuất hiện trong một đoạn clip ngắn ghi lại lễ bế giảng năm học 2017-2018 của trường.
Thời điểm ấy, nàng nữ sinh chuyên Văn bỗng chốc được biết đến và yêu thích nhờ ngoại hình xinh đẹp, trong sáng, thu hút mọi ánh nhìn dù chỉ đang để mặt mộc.
Cựu nữ sinh trường Ams từng gây xao xuyến khi tình cờ xuất hiện clip lễ bế giảng tại trường (Nguồn clip: Vietnamnet) |
Vẫn trong bộ quần áo đồng phục suốt 3 năm gắn bó, nhưng Hải Yến vẫn nổi bật, rạng ngời với mái tóc đen buông dài, đôi mắt to tròn, góc nghiêng xinh đẹp.
Đoạn clip ngắn cùng những khoảnh khắc đẹp "xuất thần" của Hải Yến ngay lập tức thu hút sự chú ý của dân mạng.
Kể từ thời điểm ấy, nữ sinh 10x được nhiều người biết đến và trở thành gương mặt mẫu ảnh khá "đắt show", được các shop thời trang thời xuyên mời chụp ảnh.

Tuy nhiên, ít ai biết rằng, trước đây, Hải Yến từng có quãng thời gian khá rụt rè, tự ti, không dám thể hiện mình bởi e ngại thân hình mũm mĩm.
Mới đây, cô nàng du học sinh đã có chia sẻ về quá trình "lột xác" của mình, khiến nhiều người bất ngờ:
"Thời kỳ cân nặng đỉnh điểm của em là năm đầu lớp 10, lúc đấy em nặng 60kg, gương mặt tròn trịa nên không rõ nét như bây giờ.
Có lẽ một phần vì không tự tin với ngoại hình nên từ nhỏ đến lớn tính cách em khá rụt rè, lúc nào cũng e dè, ngại đứng trước đám đông lắm".
Để có được ngoại hình như hiện tại, Hải Yến đã quyết tâm thay đổi bản thân, xuất phát từ niềm đam mê với sân khấu nhạc kịch.
Quyết "lột xác" vì đam mê nhạc kịch
Theo Hải Yến, cô nàng có niềm đam mê nhạc kịch từ nhỏ, nhưng chưa có cơ hội thử sức bởi tính cách rụt rè cũng như ngoại hình chưa thực sự phù hợp.
Cho đến khi tham gia CLB nhạc kịch tại trường cấp 3, 10x Hà thành quyết tâm thay đổi bản thân toàn diện để thỏa sức theo đuổi đam mê.

"Lúc học lớp 10 em vẫn nặng 60kg, cộng thêm tính cách nhút nhát, run như cầy sấy trước đám đông nên việc đứng trên sân khấu biểu diễn nhạc kịch dường như khá xa vời.
Tuy nhiên, vào một ngày đẹp trời, em đi casting cho vở nhạc kịch ở trường và khá bất ngờ khi đã được chọn là nữ chính.
Khỏi phải nói em thấy may mắn và vui mừng như thế nào. Từ đó, em quyết giảm cân cho xinh hơn để có thể tự tin thể hiện vai diễn tốt nhất" – Hải Yến nhớ lại.
Khẳng định niềm đam mê nhạc kịch chính là động lực để "lột xác thành người khác", hải Yến cho hay cô nàng mất 3 tháng để đánh bay 15kg mỡ thừa.
"Tất cả chỉ nhờ vào 3 yếu tố: sự kiên trì, chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao. Chứ em cũng không có bí quyết đặc biệt nào khác.
Sau 3 tháng, em còn 45kg, nhờ đó mà khuôn mặt trở nên rõ nét, sắc sảo hơn, cơ thể cũng nhẹ nhàng, thanh thoát khiến em tự tin, yêu đời vô cùng".
Từ lúc đi học, Hải Yến thường xuyên tham gia các hoạt động ngoại khóa, các CLB văn hóa, nghệ thuật tại trường, nhờ đó, cô nàng rèn luyện bản thân trở nên tự tin, hoạt bát, xóa bỏ hoàn toàn tính cách nhút nhát trước đây.
"Việc tham gia hoạt động ngoại khóa, đi làm thêm đã giúp cho em nhiều điều để hoàn thiện bản thân hơn, biết tiết chế cảm xúc khi đứng trước đám đông, cởi mở và chịu áp lực tốt hơn.
Tham gia CLB nhạc kịch cũng giúp em học hỏi thêm kinh nghiệm, được chia sẻ đam mê với những người bạn mới, tạo ra cho bản thân những kỹ năng tốt, rất có ích cho tương lai của bản thân sau này" – 10x Hà thành tâm sự.
Hiện tại, Hải Yến đang tập trung toàn bộ thời gian cho việc học tại Đức. Nếu có cơ hội, cô gái trẻ cũng mong muốn tham gia các CLB, khóa học kỹ năng tại trường để phát triển bản thân.
Theo Ngân Hà (Thế Giới Trẻ)







- Thạc sĩ gửi 60 hồ sơ một tháng vẫn thất nghiệp, bằng đại học còn giá trị? (09:34)
- Nhận định bóng đá PSG vs Tottenham: Rực lửa Siêu cúp châu Âu (09:29)
- 1 món màu trắng ăn trước bữa chính giúp tiêu hóa khỏe, đốt mỡ thừa, chống lão hóa, hạ đường huyết: Mua đâu cũng có! (09:26)
- Cựu đệ nhất phu nhân Hàn Quốc Kim Keon Hee bị bắt giữ (09:25)
- Mbappe ra mắt áo số 10 hoành tráng, tuyên bố lớn với Xabi Alonso (09:22)
- Hà Nội: Cô gái bị bạn trai mới quen cướp giật toàn bộ tài sản (09:20)
- Một ứng dụng nhắn tin quen thuộc của người Việt tiếp tục vượt mặt Facebook, Messenger (09:20)
- Chốt Đơn lỗ nặng, đạo diễn gọi đây là cú sốc lớn nhất (09:19)
- Tranh cãi vụ cô gái tố phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn gỏi cuốn tôm của quán 4,5 sao trên ShopeeFood (09:17)
- Cây bút công nghệ: "Dùng iPhone 15 Pro Max được một năm, tôi quyết định sắp tới không mua iPhone mới nữa" (09:14)



