Nếu bạn hỏi động lực để thay đổi ngoại hình là gì, thì đó chính là những lời dè bỉu, mỉa mai của những người xung quanh.

Khánh Linh (sinh năm 2003) hiện đang sinh sống và học tập tại Yên Bái là chủ nhân của câu chuyện quyết tâm thay đổi ngoại hình khi bị bạn bè xa lánh, châm chọc.

Những thay đổi ngoạn mục về ngoại hình khiến Linh được nhiều bạn bè chú ý.

Khoảng thời gian ám ảnh nhất với Linh là những năm học cấp 2. 'Khi đó, mình đen và béo, đi đến đâu bị chọc ghẹo đến đó. Nào là 'đen xì', nào là 'đã xấu nhưng vẫn cố đú theo' và những lời khiếm nhã hơn thế.

Cho dù mình học khá đến cỡ nào đi nữa thì những thành công mình có được cũng không được bạn bè chấp nhận. Thay vào đó là những lời phỉ báng trên sự thành công mà mình có được' - Linh buồn tủi nhớ lại.

Linh từng nặng 60kg, thân hình mũm mĩm khiến cô bạn trở thành tâm điểm của sự trêu chọc, đả kích.

Tâm hồn non nớt bị tổn thương vì vô số lời nhận xét ngoại hình, có những người cố tình, có những kẻ a dua, Linh khóc nấc trong tuyệt vọng và bế tắc.

'Đã có lúc mình đòi bố mẹ cho chuyển trường đến một nơi khác mà không có những người thích body-shaming như bấy giờ. Khi bố mẹ hỏi tại sao thì mình cũng chỉ biết im lặng chứ không thể bày tỏ hết nỗi lòng' - Linh nói.

Khi nhận ra tác động tích cực của ngoại hình đến cuộc sống cũng là lúc Linh quyết tâm thay đổi, đó là những ngày đầu của năm học cấp 3.

Thay đổi ngoại hình là cả một hành trình khá gian nan với Linh.

Linh giảm cân bằng nhiều cách ở trên mạng như uống nước chanh muối, giảm khẩu phần ăn mỗi bữa, buổi tối thì chạy quanh con sông gần nhà 1 vòng, trên người khi trùm áo mưa để đạt hiệu quả cao hơn. Bên cạnh đó, nữ sinh này cũng tham khảo các cách dưỡng da như như đắp mask, skincare,…

Kiên trì nửa năm, Linh thu về những thành quả mà chính bản thân cô bạn cũng không ngờ tới. Vóc dáng thon gọn hơn, da dẻ trắng trẻo và mịn màng hơn. Giờ đây, cô bạn 10X hoàn toàn tự tin diện những trang phục như váy, quần jean ngắn thay vì áo phông rộng thùng thình như trước.

Trang cá nhân của Linh nhanh chóng nhận về lượt tương tác 'khủng' sau những lần chia sẻ hình ảnh giảm cân thành công.

Những bạn bè cũ thấy Linh thay đổi ngoạn mục thì ngạc nhiên, đồng thời dành tặng những lời khen cho sự nỗ lực bền bĩ của nữ sinh này. 'Vì là bạn học chung lớp cấp 2 nên mình cũng không thái độ ra mặt nhưng mình cũng không hưởng ứng lắm sự thân thiết của các bạn đó' - Linh tâm sự.

Sau quá khứ bị dè bỉu, chê bai, Linh càng thấm thía hơn vai trò của ngoại hình trong cuộc sống hiện tại. Ở độ tuổi của mình, Linh cũng chú ý chăm chút cho bản thân, nhưng ở mức vừa phải, tránh tạo cảm giác phản cảm với người đối diện.

'Lột xác' thành công, Linh hiểu hơn vai trò và giá trị của ngoại hình trong cuộc sống hiện tại.

'Ước mơ của mình là có thể mở một phòng gym nhỏ, giúp cho những người có chung hoàn cảnh với mình lúc trước, giúp mọi người cùng thay đổi và trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người, đẩy lùi về vấn nạn body-shaming' - nữ sinh 10X nói về tương lai.

Theo Gừng (Báo Đất Việt)