-
Đợt không khí lạnh mới tràn về, miền Bắc có nơi trời rét dưới 16 độ C -
2 năm nay, chị dâu cũ thường xuyên xuất hiện trước mặt anh trai tôi khiến anh phải tự nhủ: “May mà ly hôn sớm, không thì giờ khổ cả đời” -
Điểm chung của Tăng Thanh Hà và Hoa hậu Đỗ Hà -
Danh tính người phụ nữ đứng trên cầu lúc 1 giờ sáng -
Đang làm thủ tục đi Thụy Sĩ, nữ hành khách “chết đứng” vì lệnh tạm hoãn xuất cảnh -
Quách Ngọc Ngoan nợ 20 tỷ -
Gió mạnh cuốn người phụ nữ rơi xuống vực ở Đà Nẵng -
Cuộc sống hiện tại của người đẹp sở hữu biệt thự 50 tỷ, rộng 800m2 ở quận 9 sau biến cố vướng vòng lao lý -
Cô gái 23 tuổi phát hiện ung thư từ một dấu hiệu về đêm -
7 triệu người Việt mắc đái tháo đường, hàng triệu người trẻ có nguy cơ mù lòa
Giới trẻ
12/06/2025 16:11Không nhận ra Xemesis trên sân pickleball, chơi thể thao giảm cân thần kỳ thế này
Là một trong những cái tên nổi bật nhất trong cộng đồng streamer Việt Nam, Xemesis từ lâu đã gắn liền với hình ảnh của sự thành công và sung túc. Vừa sở hữu lượng người theo dõi đông đảo, vừa nổi tiếng với cuộc sống sang chảnh. Mới đây lại một lần nữa khiến dân tình bất ngờ nhưng không phải bằng nội dung trên sóng livestream, mà là nhờ màn giảm cân "thần kỳ" hơn 20kg nhờ… chơi pickleball.
Ở tuổi ngoài 30, Xemesis từng đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như đau lưng, cơ thể mệt mỏi, và cân nặng tăng vọt do thói quen sinh hoạt thiếu vận động. Là streamer, anh dành phần lớn thời gian ngồi máy tính, kèm theo chế độ ăn không đều đặn khiến tình trạng càng trở nên nghiêm trọng. Dù từng thử nhiều phương pháp, anh vẫn khó duy trì thói quen tập luyện lâu dài vì ngán ngẩm.
Mọi chuyện chỉ thay đổi khi anh biết đến pickleball. Môn này kết hợp giữa các yếu tố của tennis, cầu lông và bóng bàn, có thể chơi đôi hoặc đơn, dễ tiếp cận nhưng vận động cao. Ban đầu chỉ định chơi thử để vận động nhẹ, nhưng không ngờ pickleball lại "cuốn" Xemesis vào guồng quay thể thao mà anh không hề thấy mệt mỏi hay nhàm chán như trước.
| Xemesis được dân tình khen ngợi nhanh nhẹn hơn khi chơi pickleball (Video: Say Pickleball) |
Xemesis cho biết anh bắt đầu chơi pickleball vào mùa hè năm 2024 và nhanh chóng nghiện môn này. Trung bình mỗi ngày anh dành từ 4 đến 5 tiếng cho việc chơi pickleball, vừa như một hoạt động rèn luyện thể chất, vừa là dịp gặp gỡ bạn bè và xả stress sau giờ làm việc.
Sau hơn 4 tháng, anh giảm hơn 20kg – một con số ấn tượng với bất kỳ ai, đặc biệt là người từng ít vận động như anh. Không những vậy, tình trạng đau lưng kéo dài trước đó đã gần như biến mất hoàn toàn, giúp anh sinh hoạt và làm việc thoải mái hơn rất nhiều.
“Chơi pickleball không áp lực như tập gym, mà vui, linh hoạt, lại không đòi hỏi thể lực quá lớn lúc ban đầu. Càng chơi, mình càng thấy khỏe, càng muốn tiếp tục,” Xemesis chia sẻ.
Sự thay đổi rõ rệt về ngoại hình và tinh thần của Xemesis đã tạo nên làn sóng quan tâm đến pickleball trong cộng đồng fan của anh. Nhiều người hâm mộ bày tỏ sự ngưỡng mộ trước nỗ lực thay đổi bản thân của nam streamer và bắt đầu tìm hiểu, tập chơi môn thể thao này.
Sau một năm tập luyện pickleball, trình độ chơi của nam stremer cũng đã cải thiện đáng kể. Không chỉ đi đánh để đổ mồi hôi, Xemesis còn tham gia vào các giải đấu để thử sức, giao lưu với mọi người.
Xemesis, tên thật là Nghiêm Anh Hiếu, sinh năm 1989, là một trong những streamer đời đầu và có sức ảnh hưởng bậc nhất trong cộng đồng game thủ Việt Nam. Sinh ra và lớn lên tại Anh, anh từng theo học ngành công nghệ ô tô nhưng lại bén duyên với lĩnh vực livestream khi trở về Việt Nam. Nhờ ngoại hình ấn tượng, tính cách hài hước và phong cách trò chuyện gần gũi, Xemesis nhanh chóng nổi lên và được mệnh danh là một trong “Tứ hoàng streamer” đình đám, bên cạnh những cái tên như PewPew, ViruSs và Độ Mixi.
Theo Hải Đăng (Phụ Nữ Số)
- Trung Quốc bóc trần tội ác của “tứ đại gia tộc” lừa đảo ở Myanmar (1 giờ trước)
- Đàm Vĩnh Hưng vội vàng sửa và xoá bình luận sau khi Cục trưởng Xuân Bắc nhắc nhở (1 giờ trước)
- Vì sao Công an TP HCM bắt hàng loạt TikToker thời gian qua? (1 giờ trước)
- Va chạm xe máy kinh hoàng ở TPHCM, nạn nhân bị hất lên cao rồi rơi xuống tử vong (1 giờ trước)
- Bí ẩn 2 người nước ngoài không giấy tờ được người lạ thuê tài xế chở ra Hà Nội với giá 7 triệu đồng (1 giờ trước)
- Tổng Bí thư và Phu nhân sắp thăm Anh (2 giờ trước)
- V-League 2025-2026: CLB Hoàng Anh Gia Lai có chiến thắng đầu tiên (2 giờ trước)
- Tin gió mùa Đông Bắc mới nhất: Ngày mai, nhiều nơi mưa to đến rất to (2 giờ trước)
- FIFA tạo ra giải ASEAN Cup mới (3 giờ trước)
- Một học sinh ở Đà Nẵng bị nước cuốn tử vong, thủy điện đang xả lũ lưu lượng lớn (3 giờ trước)