Khi gặp tình huống rung lắc mạnh như ở Hà Nội, TP.HCM vừa xảy ra thì việc đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh là vô cùng quan trọng.

Khoảng 13h30 chiều ngày 28/3, nhiều người dân ở khu vực trung tâm Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh cảm nhận được rung lắc kéo dài khoảng hơn 1 phút đồng hồ. Đặc biệt, một số người sinh sống và làm việc ở các cao ốc, tòa nhà văn phòng có thể cảm nhận rõ sự rung lắc đến chóng mặt.

Người dân hoang mang chạy ra khỏi các toà nhà

Theo Viện vật lý địa cầu, vào hồi 06 giờ 20 phút 57 giây (giờ GMT) ngày 28/3/2025 tức 13 giờ 20 phút 57 giây (giờ Hà Nội) ngày 28/3/2025, 1 trận động đất có độ lớn 7.3 độ richter đã xảy ra tại vị trí có tọa độ (21.71 độ vĩ Bắc, 96.02 độ kinh Đông), độ sâu chấn tiêu khoảng 10 km. Động đất xảy ra tại khu vực Myanmar.

Toà nhà bị nghiêng sau trận động đất

Trận động đất này đã gây ảnh hưởng đến nhiều nước trong khu vực, trong đó có Thái Lan và Việt Nam.

Sự việc khiến không ít người cảm thấy hoang mang, lo lắng. Bởi vậy, khi gặp tình huống rung lắc mạnh như ở Hà Nội, TP.HCM vừa xảy ra thì việc đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số bước cần làm để bảo vệ mình trong tình huống này:

1. Nếu bạn đang ở trong nhà:

Tìm nơi trú ẩn an toàn: Đi ngay xuống dưới bàn, gầm bàn, hoặc bất kỳ vật dụng chắc chắn nào để bảo vệ đầu và cổ khỏi các vật rơi.

Ngồi xuống và che đầu: Nếu không có nơi trú ẩn chắc chắn, hãy ngồi xuống và dùng tay che đầu.

Tránh cửa sổ và vật dễ vỡ: Không đứng gần cửa sổ, kính hoặc các vật dụng có thể vỡ hoặc rơi xuống.

Giữ bình tĩnh: Đảm bảo rằng bạn không hoảng loạn, vì việc này có thể làm bạn đưa ra quyết định sai lầm.

2. Nếu bạn đang ở ngoài trời:

Di chuyển đến khu vực rộng rãi: Tránh gần các tòa nhà, cây cối, đèn giao thông và các vật dễ rơi xuống. Di chuyển ra không gian mở, như sân hoặc công viên.

Đừng đứng dưới các công trình xây dựng: Tránh xa các tòa nhà, cây cối, và đường dây điện có thể gây nguy hiểm khi bị đổ.

3. Nếu bạn đang lái xe:

Giảm tốc độ và dừng xe: Tìm một khu vực an toàn để dừng xe, tránh dừng gần cây cối, biển báo giao thông hay các công trình xây dựng.

Giữ an toàn cho bản thân: Đừng ra khỏi xe khi động đất xảy ra vì bạn có thể gặp nguy hiểm từ vật rơi hoặc giao thông lộn xộn.

4. Sau khi động đất và rung lắc dừng lại:

Kiểm tra xung quanh: Cẩn thận khi di chuyển ra ngoài, vì có thể có các dư chấn hoặc vật rơi, đổ từ trên cao.

Kiểm tra bản thân và người xung quanh: Xem có ai bị thương không và cần giúp đỡ gì không.

Không sử dụng thang máy: Nếu bạn ở trong một tòa nhà, tránh sử dụng thang máy vì có thể bị mất điện hoặc gặp sự cố.

Nghe thông tin từ cơ quan chức năng: Lắng nghe thông tin từ truyền thông và chính quyền địa phương để biết tình hình và các hướng dẫn tiếp theo.

5. Lưu ý đặc biệt trong trường hợp dư chấn:

Chuẩn bị tinh thần cho dư chấn: Động đất có thể xảy ra nhiều lần với các dư chấn, vì vậy luôn chuẩn bị sẵn sàng để hành động lại nếu cần.

Quan trọng nhất là giữ bình tĩnh và hành động nhanh chóng để bảo vệ bản thân và người khác.

Theo T.Đ (Nguoiduatin.vn)