-
Bạn muốn hạnh phúc hơn? Hãy học 7 lối sống từ những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới
-
"Chốt đơn" ra rạp, vẫn nhận ra Thùy Tiên
-
Tang thương bao trùm showbiz Hàn: Thêm 1 nam ca sĩ được tìm thấy tử vong không rõ nguyên nhân ở khách sạn
-
Cảnh báo thời trang mùa hè: Đừng để chiếc quần này làm bạn xấu hổ giữa chốn đông người!
-
Tóc Tiên lên tiếng gì giữa lúc chuyện hôn nhân với Touliver bị bàn tán rầm rộ?
-
Bộ phim hoạt hình có doanh thu cao nhất Đông Nam Á khởi chiếu tại Việt Nam
-
Chồng đột quỵ sau bữa cơm tối, vợ vội vàng chích đầu ngón tay như clip trên mạng
-
SOOBIN sượng trân, lộ rõ biểu cảm không vui dù được gọi tên chiến thắng
-
Nữ nghệ sĩ ở nhà 600m2, hôn nhân đầu đầy ồn ào, là mẹ 2 con, U40 viên mãn bên bạn trai kém 11 tuổi
-
Chai nước bỏ quên trong ôtô hay cốp xe, còn uống được không?
Giới trẻ
07/12/2020 09:02Sốc vì thấy bản thân 24 mà như 40 tuổi, cô gái quyết tâm giảm liền 25kg và cân luôn sự nghiệp PT
Giảm cân có lẽ là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ ít tốn kém và tuyệt vời nhất. Dù hơi vất vả nhưng chỉ cần quyết tâm giảm cân kèm theo việc thay đổi phong cách ăn mặc, chắc chắn bạn sẽ có màn "lột xác" đầy ngoạn mục giống như cô nàng có tên Jane Cheng dưới đây.
Jane Cheng đến từ Tứ Xuyên (Trung Quốc), hiện đang là một PT thể hình online. Là PT, chắc hẳn vóc dáng của Jane không có gì để chê cả. Nhưng ít ai biết rằng trước khi sở hữu body chuẩn này, Jane cũng từng khốn khổ vì cân nặng.


Jane từng nặng tới 80kg, thân hình nặng nề khiến cô nàng lúc nào cũng chậm chạp, tự ti, ngại kết bạn. Jane ngại ra đường, lúc nào cũng chỉ ru rú trong nhà. Kể cả khi đi chơi với bạn bè, cô nàng cũng ít nói chuyện và đương nhiên, chẳng bao giờ chịu chụp ảnh chung.
Bù lại, Jane học rất giỏi, cô nàng từng có thời gian đi du học tại Australia. Cô nàng cũng từng có cơ hội giao lưu cùng lãnh đạo thành phố mình đang học. Và bức ảnh chụp lại dịp đó chính là lý do khiến Jane quyết tâm giảm cân. Hóa ra, nhìn ảnh mình khi đó 24 tuổi đứng cạnh một nữ lãnh đạo hơn 40 tuổi mà trông lại như cùng lứa tuổi, Jane shock vô cùng. Vậy là kế hoạch thay đổi bản thân của cô nàng được hình thành.

Cô bắt đầu trở thành khách quen của các phòng tập gym. Mỗi ngày, dù bận bịu hay mệt mỏi đến đâu, cô nàng cũng dành ra ít nhất 30 phút - 1 tiếng để tập luyện. Chế độ ăn không khoa học cũng được Jane từ bỏ, thay vào đó là uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, tuyệt đối không ăn đêm. Kết quả là sau gần 1 năm nỗ lực, Jane đã giảm được 25kg, cân nặng xuống còn 55kg.

Không chỉ gầy đi, thon thả hơn, Jane cũng tìm được niềm đam mê với công việc tập tành và quyết định trở thành một PT luôn. "Tôi nghĩ các cô gái nên yêu thương bản thân mình trước, giống như cách tôi đang làm vậy. Tôi không giảm cân vì ai cả, vì chính sức khỏe của tôi thôi", Jane Cheng chia sẻ.


Dung (Nguoiduatin.vn)








- Một số khu vực ở Hà Nội mất điện giữa thời tiết nóng trên 39 độ C (21:11)
- Bắt được nghi phạm chính trong đường dây mua bán người (21:07)
- Làm rõ vụ nhóm người chặn taxi công nghệ đón khách, đuổi phụ nữ bế con nhỏ ra khỏi xe (34 phút trước)
- Thanh tra Chính phủ vào cuộc, siêu dự án Usilk City ở Hà Nội có thoát cảnh "đắp chiếu"? (37 phút trước)
- MC Quyền Linh: Tôi sai và... (42 phút trước)
- Tài xế xe container đánh võng chóng mặt trên cao tốc khai lý do để giải khuây (46 phút trước)
- Thái Lan và Campuchia bắt đầu họp ở Malaysia để giải quyết vấn đề biên giới (49 phút trước)
- ‘Người hùng nhí’ ở Ninh Bình kể phút lao mình xuống kênh cứu em nhỏ (59 phút trước)
- Danh tính người đàn ông lao vào rút chìa khóa xe khách rồi bỏ đi ở Hà Nội (1 giờ trước)
- Brand của Lương Thùy Linh tiếp tục bị soi mẫu mã giống Taobao, có món đắt gấp 2 lần Zara (1 giờ trước)




