-
Hiểm họa từ căn bếp: Cặp vợ chồng cùng mắc ung thư gan vì thói quen dùng dầu ăn sai lầm -
Giá vàng SJC giảm gần 18 triệu đồng từ đỉnh, thị trường ghi nhận diễn biến mới trong phiên giao dịch đầu tuần -
Bi kịch cô gái 22 tuổi nhận kết luận ung thư sau một năm bị coi là "bất ổn tâm lý" -
Thực trạng mua vàng bằng giấy hẹn tại Hà Nội tặng mạnh, hợp đồng mua bán quy định gì? -
Đi bộ mỗi ngày tác động thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch? -
Vua giá rẻ Galaxy A16 chỉ hơn 3 triệu đầu tháng 4, có trang bị mạnh vượt trội hơn cả iPhone 17e -
Hà Nội chính thức lộ diện phương án cấm xe máy xăng: Bắt đầu từ "vùng lõi" Hoàn Kiếm -
Hôm nay Quốc hội bầu Chủ tịch nước, Thủ tướng Chính phủ -
Mức án chính thức cho con trai 17 tuổi của trùm giang hồ Đường Nhuệ cầm đầu nhóm truy sát người -
Tử vi thứ 3 ngày 7/4/2026 của 12 con giáp: Mão rủng rỉnh, Ngọ gia đạo bất ổn
Giới trẻ
21/08/2025 11:08Vợ Đặng Văn Lâm: Quen nhau 7 năm, để thả có con rồi mới cưới vì một lí do

Mới đây, chương trình Tâm sự mẹ bỉm sữa đã lên sóng, với khách mời là Yến Xuân, vợ thủ môn Đặng Văn Lâm.

Tại đây, Yến Xuân tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng nhanh chóng, săn chắc sau khi sinh con: "Tôi là huấn luyện viên thể hình và có hơn 12 năm tập gym nên biết cách tập luyện lấy lại vóc dáng. Tôi cũng không kiêng khem gì nhiều, vẫn ăn uống bình thường, chỉ kiêng đường thôi. Kiêng đường giúp không tăng cân, tăng mỡ, giảm quá trình lão hóa.
May mắn là quá trình phục hồi vóc dáng của tôi khá nhanh. Chỉ trong một tháng sau sinh là tôi xuống được 9kg. Tôi tăng 14kg trong quá trình mang thai. Tôi mới sinh một bé và chắc chắn sẽ sinh bé thứ hai.
Mỗi ngày tôi chỉ tập 40 phút thôi, không quá nhiều. Thực ra việc lấy lại dáng sau sinh phụ thuộc vào quá trình tập luyện trước khi mang thai. Sau sinh mới tập thì không giảm cân nhanh được. Đây là cả một quá trình. Tôi rất sợ xấu, bị ám ảnh về ngoại hình, cân nặng".
Về thời gian mang thai, Yến Xuân chia sẻ: "Tôi mang thai sau khi chúng tôi quen nhau 7 năm và có kế hoạch sinh em bé. Sau khi nói chuyện với nhau, xác định mọi thứ, chúng tôi để thả cho có em bé thì mới cưới.
Thực ra chúng tôi dự định cưới đầu năm nhưng không sắp được lịch vì anh Đặng Văn Lâm phải di chuyển liên tục, lịch làm việc dày, không có ngày nghỉ và cũng không biết chắc ngày nào sẽ được nghỉ. Chồng tôi phải di chuyển liên tục giữa các nước.

Ở cấp quốc gia, đội tuyển thì một năm vài lần nhưng cấp câu lạc bộ thì hầu như tuần nào cũng có trận đấu nên thời gian nghỉ ít lắm".
Khi được hỏi về cảm giác khi yêu cầu thủ, Yến Xuân nói: "Yêu cầu thủ thì cũng như bao người đàn ông khác thôi. Dù chồng tôi là người nổi tiếng, chúng tôi ra đường vẫn nắm tay, tung tăng dạo phố.
Trong mắt tôi, Đặng Văn Lâm là người yêu, người anh trai, người thầy và một ngôi sao. Anh ấy có nhiều vai trò lắm.
Tôi vẫn nói với chồng rằng, người ta phải mất nhiều năm để đi du học còn tôi ở với anh đã được học một văn hóa mới rồi. Chồng tôi là người Việt lai Nga nên trong cuộc sống, văn hóa của anh có nhiều cái khác biệt. Tôi cũng học được nhiều từ tính cách của chồng. Tôi thay đổi khá nhiều theo chiều hướng tốt hơn'.
- Đầu tháng 4, nắng nóng cực đoan bao trùm nhiều khu vực, có nơi vượt 40°C (10:25)
- Giấc mộng bán dẫn vươn tầm vũ trụ: Tham vọng xây dựng nhà máy chip trên Mặt Trăng của vị tỷ phú Nhật Bản (10:11)
- Học sinh thui chột tư duy, xói mòn kỹ năng nền tảng vì phụ thuộc AI (10:09)
- Hiểm họa từ căn bếp: Cặp vợ chồng cùng mắc ung thư gan vì thói quen dùng dầu ăn sai lầm (10:08)
- Giá vàng SJC giảm gần 18 triệu đồng từ đỉnh, thị trường ghi nhận diễn biến mới trong phiên giao dịch đầu tuần (10:01)
- Diễn biến mới vụ ca sĩ Thiện Nhân mất tích: Gia đình dọa báo công an, phía quản lý tung ảnh đáp trả đầy ẩn ý (49 phút trước)
- Bi kịch cô gái 22 tuổi nhận kết luận ung thư sau một năm bị coi là "bất ổn tâm lý" (50 phút trước)
- Cơn sốt giá vàng làm đảo lộn thị trường trang sức cưới: Người trẻ Mỹ xoay xở đủ cách để có nhẫn đính hôn (56 phút trước)
- Hành động của bố dượng khiến tôi bật khóc sau 10 năm gặp lại (58 phút trước)
- Chiến dịch giải cứu phi công F-15E tại Iran: Canh bạc quân sự khổng lồ và những toan tính ngầm (1 giờ trước)