-
Bảo Tín Minh Châu sáng 7/4: Khách vẫn xếp hàng giao dịch sau biến cố khởi tố lãnh đạo -
Đại sứ quán Ấn Độ cảnh báo công dân về rủi ro khi đến Phú Quốc theo diện miễn visa -
Hiểm họa từ căn bếp: Cặp vợ chồng cùng mắc ung thư gan vì thói quen dùng dầu ăn sai lầm -
Giá vàng SJC giảm gần 18 triệu đồng từ đỉnh, thị trường ghi nhận diễn biến mới trong phiên giao dịch đầu tuần -
Bi kịch cô gái 22 tuổi nhận kết luận ung thư sau một năm bị coi là "bất ổn tâm lý" -
Thực trạng mua vàng bằng giấy hẹn tại Hà Nội tặng mạnh, hợp đồng mua bán quy định gì? -
Đi bộ mỗi ngày tác động thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch? -
Vua giá rẻ Galaxy A16 chỉ hơn 3 triệu đầu tháng 4, có trang bị mạnh vượt trội hơn cả iPhone 17e -
Hà Nội chính thức lộ diện phương án cấm xe máy xăng: Bắt đầu từ "vùng lõi" Hoàn Kiếm -
Hôm nay Quốc hội bầu Chủ tịch nước, Thủ tướng Chính phủ
Giới trẻ
21/08/2025 11:08Vợ Đặng Văn Lâm: Quen nhau 7 năm, để thả có con rồi mới cưới vì một lí do

Mới đây, chương trình Tâm sự mẹ bỉm sữa đã lên sóng, với khách mời là Yến Xuân, vợ thủ môn Đặng Văn Lâm.

Tại đây, Yến Xuân tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng nhanh chóng, săn chắc sau khi sinh con: "Tôi là huấn luyện viên thể hình và có hơn 12 năm tập gym nên biết cách tập luyện lấy lại vóc dáng. Tôi cũng không kiêng khem gì nhiều, vẫn ăn uống bình thường, chỉ kiêng đường thôi. Kiêng đường giúp không tăng cân, tăng mỡ, giảm quá trình lão hóa.
May mắn là quá trình phục hồi vóc dáng của tôi khá nhanh. Chỉ trong một tháng sau sinh là tôi xuống được 9kg. Tôi tăng 14kg trong quá trình mang thai. Tôi mới sinh một bé và chắc chắn sẽ sinh bé thứ hai.
Mỗi ngày tôi chỉ tập 40 phút thôi, không quá nhiều. Thực ra việc lấy lại dáng sau sinh phụ thuộc vào quá trình tập luyện trước khi mang thai. Sau sinh mới tập thì không giảm cân nhanh được. Đây là cả một quá trình. Tôi rất sợ xấu, bị ám ảnh về ngoại hình, cân nặng".
Về thời gian mang thai, Yến Xuân chia sẻ: "Tôi mang thai sau khi chúng tôi quen nhau 7 năm và có kế hoạch sinh em bé. Sau khi nói chuyện với nhau, xác định mọi thứ, chúng tôi để thả cho có em bé thì mới cưới.
Thực ra chúng tôi dự định cưới đầu năm nhưng không sắp được lịch vì anh Đặng Văn Lâm phải di chuyển liên tục, lịch làm việc dày, không có ngày nghỉ và cũng không biết chắc ngày nào sẽ được nghỉ. Chồng tôi phải di chuyển liên tục giữa các nước.

Ở cấp quốc gia, đội tuyển thì một năm vài lần nhưng cấp câu lạc bộ thì hầu như tuần nào cũng có trận đấu nên thời gian nghỉ ít lắm".
Khi được hỏi về cảm giác khi yêu cầu thủ, Yến Xuân nói: "Yêu cầu thủ thì cũng như bao người đàn ông khác thôi. Dù chồng tôi là người nổi tiếng, chúng tôi ra đường vẫn nắm tay, tung tăng dạo phố.
Trong mắt tôi, Đặng Văn Lâm là người yêu, người anh trai, người thầy và một ngôi sao. Anh ấy có nhiều vai trò lắm.
Tôi vẫn nói với chồng rằng, người ta phải mất nhiều năm để đi du học còn tôi ở với anh đã được học một văn hóa mới rồi. Chồng tôi là người Việt lai Nga nên trong cuộc sống, văn hóa của anh có nhiều cái khác biệt. Tôi cũng học được nhiều từ tính cách của chồng. Tôi thay đổi khá nhiều theo chiều hướng tốt hơn'.
- Hai nữ nhân viên gác chắn nhập viện, tinh thần hoảng loạn sau vụ bị hành hung ở Đà Nẵng (11:39)
- Bình Nhưỡng dành "lời khen có cánh" cho sự thẳng thắn của Tổng thống Hàn Quốc (11:27)
- Bảo Tín Minh Châu sáng 7/4: Khách vẫn xếp hàng giao dịch sau biến cố khởi tố lãnh đạo (11:24)
- Chính phủ thông qua đề án lập thành phố Đồng Nai trực thuộc Trung ương (11:13)
- Ông chủ Bảo Tín Minh Châu thừa nhận lập hai hệ thống sổ sách để "né" thuế gần 10.000 tỷ đồng (11:12)
- Gia đình đạo diễn Hàn Quốc công bố hình ảnh đau lòng, khẩn thiết đòi công lý cho nạn nhân bị hành hung chết não (11:12)
- Đại sứ quán Ấn Độ cảnh báo công dân về rủi ro khi đến Phú Quốc theo diện miễn visa (11:11)
- Doanh số xe chạy dầu diesel giảm một nửa (11:11)
- 6 điểm đắt giá ông Trump công bố tại Nhà Trắng xoay quanh xung đột với Iran: Dọa sẽ "xử lý" nhà báo (11:08)
- Iran xác nhận Chuẩn tướng cùng nhiều sĩ quan tử trận trong cuộc đối đầu nảy lửa với lực lượng giải cứu Mỹ (1 giờ trước)