-
Chập điện giữa đêm khiến hơn 5.000 con gà chết ngạt, chủ trang trại thiệt hại nặng -
Kinh hoàng khoảnh khắc tàu hỏa nghiền nát đầu xe SUV -
Vì sao người Pháp không được phép ăn trưa ngay tại bàn làm việc? -
Xe khách 24 chỗ chở 40 người trên cao tốc, tài xế và chủ xe bị phạt 120 triệu đồng -
Danh tính thanh niên đánh nữ quản lý quán nhậu ở Nha Trang, công an chính thức vào cuộc -
Tình hình 24 nạn nhân bị thương vụ xe khách lao xuống vực sâu 100m ở Sơn La, đã xác định được nguyên nhân ban đầu -
Nấu cơm một lần ăn cả tuần – Tiện lợi hay "án tử" cho hệ tiêu hóa? -
Giá vàng hôm nay 27/4 lao dốc về 165 triệu đồng/lượng: Người giữ vàng đứng ngồi không yên, chuyên gia nói gì? -
Mai Phương Thúy gây chú ý khi khoe túi hiệu tỷ đồng dù từng than cuộc sống giàu có "ngột ngạt" -
Nghẹt thở giây phút xe rước dâu kẹt sát đường ray khi tàu hỏa đang lao tới
Giới trẻ
21/08/2025 11:08Vợ Đặng Văn Lâm: Quen nhau 7 năm, để thả có con rồi mới cưới vì một lí do

Mới đây, chương trình Tâm sự mẹ bỉm sữa đã lên sóng, với khách mời là Yến Xuân, vợ thủ môn Đặng Văn Lâm.

Tại đây, Yến Xuân tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng nhanh chóng, săn chắc sau khi sinh con: "Tôi là huấn luyện viên thể hình và có hơn 12 năm tập gym nên biết cách tập luyện lấy lại vóc dáng. Tôi cũng không kiêng khem gì nhiều, vẫn ăn uống bình thường, chỉ kiêng đường thôi. Kiêng đường giúp không tăng cân, tăng mỡ, giảm quá trình lão hóa.
May mắn là quá trình phục hồi vóc dáng của tôi khá nhanh. Chỉ trong một tháng sau sinh là tôi xuống được 9kg. Tôi tăng 14kg trong quá trình mang thai. Tôi mới sinh một bé và chắc chắn sẽ sinh bé thứ hai.
Mỗi ngày tôi chỉ tập 40 phút thôi, không quá nhiều. Thực ra việc lấy lại dáng sau sinh phụ thuộc vào quá trình tập luyện trước khi mang thai. Sau sinh mới tập thì không giảm cân nhanh được. Đây là cả một quá trình. Tôi rất sợ xấu, bị ám ảnh về ngoại hình, cân nặng".
Về thời gian mang thai, Yến Xuân chia sẻ: "Tôi mang thai sau khi chúng tôi quen nhau 7 năm và có kế hoạch sinh em bé. Sau khi nói chuyện với nhau, xác định mọi thứ, chúng tôi để thả cho có em bé thì mới cưới.
Thực ra chúng tôi dự định cưới đầu năm nhưng không sắp được lịch vì anh Đặng Văn Lâm phải di chuyển liên tục, lịch làm việc dày, không có ngày nghỉ và cũng không biết chắc ngày nào sẽ được nghỉ. Chồng tôi phải di chuyển liên tục giữa các nước.

Ở cấp quốc gia, đội tuyển thì một năm vài lần nhưng cấp câu lạc bộ thì hầu như tuần nào cũng có trận đấu nên thời gian nghỉ ít lắm".
Khi được hỏi về cảm giác khi yêu cầu thủ, Yến Xuân nói: "Yêu cầu thủ thì cũng như bao người đàn ông khác thôi. Dù chồng tôi là người nổi tiếng, chúng tôi ra đường vẫn nắm tay, tung tăng dạo phố.
Trong mắt tôi, Đặng Văn Lâm là người yêu, người anh trai, người thầy và một ngôi sao. Anh ấy có nhiều vai trò lắm.
Tôi vẫn nói với chồng rằng, người ta phải mất nhiều năm để đi du học còn tôi ở với anh đã được học một văn hóa mới rồi. Chồng tôi là người Việt lai Nga nên trong cuộc sống, văn hóa của anh có nhiều cái khác biệt. Tôi cũng học được nhiều từ tính cách của chồng. Tôi thay đổi khá nhiều theo chiều hướng tốt hơn'.
- Hà Nội: Siết chặt quản lý an toàn thực phẩm, xử phạt nhiều thương hiệu lớn như Dookki, Laboong (21:00)
- SUV điện đô thị cỡ A chỉ 323 triệu ra mắt: "Quyết đấu" Kia Sonet nhờ thiết kế cá tính, trang bị dày (56 phút trước)
- Dự báo thời tiết lễ 30/4 – 1/5 tại Nam Bộ: Xuất hiện nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất bao nhiêu? (1 giờ trước)
- Cô dâu Tây Ninh xác nhận chia tay chồng Campuchia sau đám cưới rầm rộ với của hồi môn 35 tỷ đồng (1 giờ trước)
- Con chở mẹ đi cướp tiền của cụ bà bán vé số tại Vĩnh Long (2 giờ trước)
- Ngôi sao 100 triệu bảng ngủ gục ở quán bar khiến nhiều fan ngán ngẩm (2 giờ trước)
- Đền thiêng Ấn Độ gây tranh cãi khi bắt buộc du khách uống nước tiểu bò (2 giờ trước)
- An Giang: Nổ tàu cá khi đang bơm nhiên liệu, 5 người thương vong (3 giờ trước)
- Gió mùa Đông Bắc sắp về, kết thúc nắng nóng cục bộ (3 giờ trước)
- Điều tra vụ nam công nhân bị nhóm thanh niên dùng nón bảo hiểm đánh hội đồng tại Đồng Nai (3 giờ trước)