bữa sáng lành mạnh
Trang 1
Huyết áp tăng vọt chỉ vì 1 thói quen vào buổi sáng: Rất nhiều người Việt làm mỗi ngày
Nhiều người không ngờ thói quen này có thể gây tăng huyết áp.
09/09/2025 08:17:22
Ăn 3 món này vào bữa sáng, sớm muộn cũng tắc mạch máu não, đột quỵ: Nhiều người Việt vẫn vô tư ăn
Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, nó cũng cung cấp năng lượng cần để hoàn thành công việc. Đó là một trong những lý do tại sao bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.
29/12/2021 10:43:03
Đều đặn ăn sáng bằng món này, bạn cả đời không sợ ung thư lại còn giảm cân cực nhanh
Nếu bạn đang tìm một thực phẩm vừa bổ dưỡng, lại không gây tăng cân để ăn sáng thì khoai lang có thể là một lựa chọn hợp lý.
31/01/2021 08:45:34
Ba thói quen ăn sáng âm thầm phá hoại dạ dày
Bạn không nên dùng bữa sáng quá muộn, hạn chế vừa đi vừa ăn hoặc chỉ chọn trái cây.
28/01/2021 09:15:27
Bữa sáng không cần cầu kỳ, chỉ cần có 7 món đơn giản này bạn sẽ giảm cân lại ngừa đột quỵ hiệu quả
Dưới đây là những loại thực phẩm dành cho bữa sáng, được chứng minh tốt cho tim mạch và có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
25/12/2020 07:51:20
BS nhắc nhở: Ăn mãi 6 món này trong bữa sáng, cơ thể không sớm sinh bệnh mới là chuyện lạ!
Có những món ăn tưởng là lành mạnh, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn sai thời điểm lại có thể mang đến những hiểm họa khôn lường. 6 món ăn sau có thể sinh bệnh nếu ăn vào bữa sáng.
07/11/2018 15:43:57
Bài đọc nhiều
Bất ngờ: Hàng nghìn người trên cả nước sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền chưa từng xuất hiện
Vụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạm
Giải mã "khoản nợ 800.000 tỷ" của Vingroup
Hàng nghìn người vào xem buổi phát trực tiếp của trường ĐH TOP 1 Việt Nam: Chào mừng đến với "cuộc chơi" của những bộ não siêu giỏi!
Tài sản gia đình ông Trịnh Văn Quyết được gỡ phong tỏa, trở lại giao dịch bình thường