lưu ý khi ăn nhãn
Trang 1
Ăn nhãn chữa mất ngủ, tăng tuổi thọ, đẹp da... nhưng có những đối tượng cần hạn chế, người khỏe mạnh bình thường cũng có lưu ý riêng!
Ngoài nhóm đối tượng không nên hoặc hạn chế, tham khảo bác sĩ khi ăn, người khỏe mạnh bình thường cũng không tùy tiện ăn nhãn nếu không muốn nóng trong, nổi mề đay...
19/08/2021 08:11:09
Ăn nhãn nếu làm đúng 3 điều này sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Không ít người lo ngại rằng vị ngọt của quả nhãn sẽ chứa nhiều calo nên ăn vào sẽ làm chúng ta tăng cân. Tuy nhiên nếu biết ăn nhãn đúng cách và điều chỉnh liều lượng thật hợp lý, bạn không chỉ tận dụng được tối đa lợi ích trái cây này đem lại mà còn chủ động phòng tránh được nhiều bệnh tật.
17/08/2021 10:04:27
Bài đọc nhiều
