Lối Sống
20/12/2023 17:3610 loại 'hoa cứu mạng' nhất định phải trồng vài chậu để nhà cửa sạch thơm, sức khoẻ dồi dào
1. Kim ngân hoa
Kim ngân hoa được sử dụng như một loại thuốc để thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, kháng khuẩn từ thời xưa. Thường xuyên uống trà kim ngân hoa có thể thanh nhiệt, cải thiện thị lực, giảm các triệu chứng như cảm lạnh, viêm họng một cách hiệu quả.
Ngoài ra, kim ngân hoa còn có tác dụng giảm cân độc đáo, có thể ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của mụn trứng cá. Mùi thơm của loài hoa này còn có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong không khí.
2. Hoa quế
Khi cây hoa quế nở hoa, nó tỏa ra một mùi thơm say đắm, giúp thư giãn tinh thần. Uống trà hoa quế có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, còn có tác dụng làm đẹp da.
Đây là một trong 4 vị thuốc quý nhất thời xưa. Hoa quế không có yêu cầu khắt khe về đất, chịu được nóng và lạnh, thích hợp trồng trong môi trường thông gió tốt.
3. Hoa oải hương
Hoa oải hương được mệnh danh là “vua của các loại thảo mộc”. Nó tỏa ra mùi thơm dễ chịu, giúp làm giảm căng thẳng, lo lắng, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời còn có thể tiêu diệt vi trùng trong không khí.
Uống trà hoa oải hương thường xuyên có thể làm giảm chứng đau đầu và ngăn ngừa cảm lạnh. Ngoài ra, hoa oải hương còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa buồn nôn, chóng mặt.
4. Hoa nhài
Hoa nhài tỏa ra mùi thơm nồng nàn có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng. Không chỉ để ngắm, hoa nhài còn có thể dùng để pha trà, rất tốt cho sức khỏe.
Trà hoa nhài có tác dụng giảm ho, giảm đờm, điều hòa khí huyết, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, cải thiện hệ miễn dịch.Trong trà hoa nhài còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có thể ngăn ngừa ung thư.
5. Lan hoàng thảo
Không chỉ đẹp, có giá trị làm cảnh cao, lan hoàng thảo còn có thể ăn được và làm thuốc. Nó có tác dụng dưỡng âm thanh nhiệt, trợ tiêu hóa, làm tăng nhu động ruột và thông tiện.
Tuy nhiên nếu dùng liều cao thì tác dụng ngược lại làm tê liệt cơ ruột, vì vậy bạn không nên tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Nhưng trồng vài chậu lan hoàng thảo trong nhà sẽ khiến không gian sáng bừng, cải thiện tâm trạng cũng rất tốt.
6. Hoa cúc
Hoa cúc là một trong số những loài hoa không chỉ đẹp để ngắm mà còn có tác dụng chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Từ lâu, hoa cúc đã được dùng làm nguyên liệu trong ẩm thực cung đình.
Cụ thể, trà hoa cúc có vị thanh, mát, hơi đắng, có tác dụng tốt trong làm mát, lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, tốt cho não bộ, an thần, chống suy nhược thần kinh. Nó còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả, giảm đau bụng kinh, tốt cho sức khỏe tim mạch.
7. Hoa hồng
Ngoài vẻ ngoài xinh đẹp, hoa hồng còn có tác dụng điều hòa sức khỏe cho phụ nữ, bởi rễ, lá và hoa của nó có thể dùng làm thuốc. Hoa hồng có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, điều hòa kinh nguyệt, giải độc, giảm sưng tấy, làm đẹp và dưỡng ẩm cho da.
Đặc biệt với phụ nữ, uống trà hoa hồng thường xuyên có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chứng đau bụng kinh. Giữ một vài chậu hoa hồng trong nhà không chỉ tô điểm cho không gian sống mà còn tận hưởng được nhiều lợi ích mà chúng mang lại.
8. Hoa đỗ quyên
Hoa đỗ quyên không chỉ đẹp, có giá trị làm cảnh cao mà nó còn mang ý nghĩa thịnh vượng, may mắn nên được nhiều người yêu thích trồng trong nhà.
Ngoài ra, hoa, lá và rễ của cây đỗ quyên cũng có thể được dùng làm thuốc. Nó có tác dụng giảm đau, thúc đẩy tuần hoàn máu, điều hòa kinh nguyệt, giải đờm và giảm ho, giảm ngứa và cầm máu.
9. Bạc hà
Bạc hà là một trong những loại thảo mộc phổ biến. Toàn thân cây tỏa ra mùi thơm, vừa dùng trong ẩm thực vừa dùng làm thuốc và làm cảnh.
Ăn lá bạc hà sẽ giúp thanh nhiệt, giảm các triệu chứng như đau họng, sốt do cảm lạnh hiệu quả. Giữ vài chậu bạc hà trong nhà còn giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm mùi hôi, góp phần nâng cao sức khỏe con người.
10. Nha đam
Nha đam có giá trị chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và chữa bệnh đáng kể. Vì vậy nó được mệnh danh là “cây cứu mạng”, “tủ thuốc của gia đình”. Đây cũng là “máy lọc không khí mini” vì nó có thể hấp thụ các chất độc hại trong nhà, ức chế sự phát triển vi khuẩn.
Trong cuộc sống hàng ngày, nếu bị muỗi đốt, bong gân hoặc bỏng, bạn có thể thoa một lượng nhỏ nha đam để làm dịu và điều trị những vấn đề này.
NT (SHTT)
Bài đọc nhiều
