-
Người dùng iPhone cần làm ngay điều này nếu không muốn bị chiếm quyền điều khiển thiết bị
-
Sau cuộc điện thoại với vợ, nam tài xế bất ngờ trúng độc đắc: Ngỡ ngàng tổng giải thưởng
-
Bộ Công an cảnh báo hàng chục triệu người đang dùng ứng dụng VNeID
-
Khó khăn dạy 2 buổi/ngày, chi phí giáo dục sẽ tăng?
-
5 thực phẩm màu tím là “vua chống oxy hóa”, giảm cân, phòng ung thư nhưng nhiều người không biết
-
Tổng thống Trump công bố thời gian và địa điểm gặp Tổng thống Putin
-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
Lối Sống
30/07/2023 11:03Cổ vũ quá hăng trong đêm nhạc Black Pink khiến giọng khàn đặc, phải làm sao?
Tối 29/7, tại SVĐ Mỹ Đình diễn ra buổi biểu diễn của nhóm nhạc BlackPink Hàn Quốc, thu hút sự tham gia và quan tâm của rất nhiều người. Thực tế, từ rạng sáng 29/7, khi nhóm nhạc đến Hà Nội, rất đông người hâm mộ đã tập trung ở khách sạn nơi nhóm nhạc lưu trú để hò hét, thể hiện tình yêu với thần tượng.
Với những người có mặt trực tiếp tại đêm biểu diễn, việc cổ vũ và hò hét theo từng câu hát, điệu nhảy là không thể tránh khỏi, tuy nhiên việc làm này có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe rất lớn, trực tiếp là bị khản tiếng cấp.
Báo Phụ nữ & Pháp luật dẫn lời bác sĩ chuyên khoa hô hấp Vũ Thanh Tuấn (đang làm việc tại một BV tư ở Hà Nội) cho biết khi hò hét hay sử dụng giọng nói nhiều với cường độ lớn sẽ kích thích dây thanh quá mức, làm tổn thương dây thanh (căng ra rồi nóng lên) dẫn đến khô rát cổ họng gây đau, khàn tiếng, thậm chí tắt tiếng nếu không biết kiêng cữ.
Tuy khàn tiếng do hò hét không gây hại trực tiếp tới tính mạng, nhưng nó sẽ khiến “khổ chủ” gặp nhiều phiền toái trong sinh hoạt. Vì vậy bác sĩ Tuấn khuyên mọi người ngay sau đó cần uống nước ấm, tắm nước ấm, hạn chế nói chuyện, dùng nước muối súc miệng.
Ngoài ra, không nên hút thuốc, ăn đồ lạnh; giữ ấm vùng cổ nhất là khi bật điều hòa; có thể dùng một số loại thảo dược hỗ trợ… Đặc biệt, tình trạng không đỡ cần đi khám để bác sĩ tư vấn, cũng như có chỉ định dùng thuốc phù hợp.

Cũng trao đổi với nguồn tin trên, Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông Y Hà Nội) cho biết, khi bị khản tiếng trong đông y có nhiều bài thuốc chữa khá hiệu quả và an toàn. Đơn giản nhất là dùng nước muối pha ấm súc miệng 3 đến 5 lần/ngày. Việc làm này giúp diệt khuẩn, làm sạch cổ họng rất tốt, tránh bị nặng thêm do vi khuẩn xâm nhập.
Cũng có thể dùng quất hấp đường phèn để chữa khản tiếng bằng cách, dùng quất sạch bổ đôi, trộn đường phèn hoặc mật ong hấp chính, để nguội rồi sử dụng. Cách dùng: Lấy miếng quất cắt đôi đã hấp trước đó ngậm cho tan dần rồi nhai nuốt hết cả vỏ, dùng 3-4 lần/ngày.

Một cách rất tốt và hiệu quả khác để chữa khản giọng đó là uống nước giá đỗ tươi. Giá đỗ có vị ngọt mát, tác dụng thanh nhiệt giải độc, kháng viêm, hạ huyết áp, lợi tiểu... nên được sử dụng như một vị thuốc chữa rát họng, khàn tiếng, viêm họng,… Ông Sáng lưu ý, tốt nhất nên chọn giá đỗ sạch, ép lấy nước và uống tươi vì các enzym có trong giá sẽ cho tác dụng tốt hơn so với nước giá đỗ đã chần qua nước sôi. Có thể thay thế uống như nước lọc.
Cuối cùng, ông Sáng khuyến cáo nếu sử dụng biện pháp trên 3 ngày không hiệu quả cần tham khảo ý kiến các nhà chuyên môn để dùng kết hợp các biện pháp khác, tránh biến chứng xảy ra.
PN (SHTT)








- Cặp vợ chồng không thể ly hôn vì lấn cấn với 53 con gà, vịt, ngỗng: Thẩm phán đưa ra phán quyết (09:04)
- Xét xử 3 bị cáo tiếp tay cho ông chủ Nhật Cường buôn lậu trị giá hàng trăm tỷ đồng (12 phút trước)
- Người dùng iPhone cần làm ngay điều này nếu không muốn bị chiếm quyền điều khiển thiết bị (13 phút trước)
- Sao nam “Bố ơi mình đi đâu thế” lộ nghi vấn ngoại tình với fan của con mình, hôn nhân rạn nứt? (20 phút trước)
- Sau cuộc điện thoại với vợ, nam tài xế bất ngờ trúng độc đắc: Ngỡ ngàng tổng giải thưởng (22 phút trước)
- Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân "Cho vừa lòng em" qua đời (24 phút trước)
- Bộ Công Thương: Tiếp tục đàm phán thuế quan với Mỹ (26 phút trước)
- Trung Quốc tăng cường phòng chống Chikungunya (27 phút trước)
- Bộ Công an cảnh báo hàng chục triệu người đang dùng ứng dụng VNeID (29 phút trước)
- Khó khăn dạy 2 buổi/ngày, chi phí giáo dục sẽ tăng? (40 phút trước)




