-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Lối Sống
30/07/2023 11:03Cổ vũ quá hăng trong đêm nhạc Black Pink khiến giọng khàn đặc, phải làm sao?
Tối 29/7, tại SVĐ Mỹ Đình diễn ra buổi biểu diễn của nhóm nhạc BlackPink Hàn Quốc, thu hút sự tham gia và quan tâm của rất nhiều người. Thực tế, từ rạng sáng 29/7, khi nhóm nhạc đến Hà Nội, rất đông người hâm mộ đã tập trung ở khách sạn nơi nhóm nhạc lưu trú để hò hét, thể hiện tình yêu với thần tượng.
Với những người có mặt trực tiếp tại đêm biểu diễn, việc cổ vũ và hò hét theo từng câu hát, điệu nhảy là không thể tránh khỏi, tuy nhiên việc làm này có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe rất lớn, trực tiếp là bị khản tiếng cấp.
Báo Phụ nữ & Pháp luật dẫn lời bác sĩ chuyên khoa hô hấp Vũ Thanh Tuấn (đang làm việc tại một BV tư ở Hà Nội) cho biết khi hò hét hay sử dụng giọng nói nhiều với cường độ lớn sẽ kích thích dây thanh quá mức, làm tổn thương dây thanh (căng ra rồi nóng lên) dẫn đến khô rát cổ họng gây đau, khàn tiếng, thậm chí tắt tiếng nếu không biết kiêng cữ.
Tuy khàn tiếng do hò hét không gây hại trực tiếp tới tính mạng, nhưng nó sẽ khiến “khổ chủ” gặp nhiều phiền toái trong sinh hoạt. Vì vậy bác sĩ Tuấn khuyên mọi người ngay sau đó cần uống nước ấm, tắm nước ấm, hạn chế nói chuyện, dùng nước muối súc miệng.
Ngoài ra, không nên hút thuốc, ăn đồ lạnh; giữ ấm vùng cổ nhất là khi bật điều hòa; có thể dùng một số loại thảo dược hỗ trợ… Đặc biệt, tình trạng không đỡ cần đi khám để bác sĩ tư vấn, cũng như có chỉ định dùng thuốc phù hợp.

Cũng trao đổi với nguồn tin trên, Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông Y Hà Nội) cho biết, khi bị khản tiếng trong đông y có nhiều bài thuốc chữa khá hiệu quả và an toàn. Đơn giản nhất là dùng nước muối pha ấm súc miệng 3 đến 5 lần/ngày. Việc làm này giúp diệt khuẩn, làm sạch cổ họng rất tốt, tránh bị nặng thêm do vi khuẩn xâm nhập.
Cũng có thể dùng quất hấp đường phèn để chữa khản tiếng bằng cách, dùng quất sạch bổ đôi, trộn đường phèn hoặc mật ong hấp chính, để nguội rồi sử dụng. Cách dùng: Lấy miếng quất cắt đôi đã hấp trước đó ngậm cho tan dần rồi nhai nuốt hết cả vỏ, dùng 3-4 lần/ngày.

Một cách rất tốt và hiệu quả khác để chữa khản giọng đó là uống nước giá đỗ tươi. Giá đỗ có vị ngọt mát, tác dụng thanh nhiệt giải độc, kháng viêm, hạ huyết áp, lợi tiểu... nên được sử dụng như một vị thuốc chữa rát họng, khàn tiếng, viêm họng,… Ông Sáng lưu ý, tốt nhất nên chọn giá đỗ sạch, ép lấy nước và uống tươi vì các enzym có trong giá sẽ cho tác dụng tốt hơn so với nước giá đỗ đã chần qua nước sôi. Có thể thay thế uống như nước lọc.
Cuối cùng, ông Sáng khuyến cáo nếu sử dụng biện pháp trên 3 ngày không hiệu quả cần tham khảo ý kiến các nhà chuyên môn để dùng kết hợp các biện pháp khác, tránh biến chứng xảy ra.
PN (SHTT)








- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




