-
Người giàu không quét nhà kiểu như bạn: Bí mật phong thuỷ giữ tài khí qua cây chổi
-
Khoảnh khắc cây cầu biến dạng khi dòng lũ đục ngầu cuồn cuộn đổ về ở Cao Bằng
-
Khớp gối biến dạng, tuyến thượng thận bị suy do uống thảo dược mua từ nước ngoài
-
Hà Nội tiếp tục mưa lớn, lũ sông lên nhanh
-
Thu hồi ngay 3 loại dầu gội đầu, dung dịch vệ sinh là hàng giả
-
Cục CSGT nêu khó khăn trong việc xử phạt qua camera AI
-
Hiệu trưởng xin lỗi vì suất ăn 25.000 đồng như 10.000 đồng
-
Hình ảnh mây đen "như muốn sập xuống" ở Hà Nội
-
Vỡ đập thủy điện Bắc Khê 1 ở Lạng Sơn
-
Thầy giáo bị đồng nghiệp bóp cổ giữa sân trường vì nhắc đỗ xe sai quy định
Lối Sống
16/10/2023 18:17Nên buộc tóc hay xoã tóc khi đi ngủ?
Vậy, nên buộc tóc hay xoã tóc khi đi ngủ?
Câu trả lời là cả hai cách trên đều không tốt cho tóc của chúng ta! Cùng tìm hiểu lí do nhé!

Nếu buộc tóc khi đi ngủ, tóc của bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sau:
Tổn thương nang tóc
Nếu chúng ta buộc tóc khi ngủ thì việc lật người trong khi ngủ sẽ khiến cơ thể đè lên tóc, từ đó tạo ra ma sát, gây tăng lực kéo ở chân tóc và dễ khiến tóc bị rụng.
Đau đầu
Điều này rất có hại đối với tóc bởi nó sẽ khiến tốc độ lưu thông máu trở nên chậm hơn, từ đó gây ra hiện tượng đau dây thần kinh.
Bên cạnh đó, nếu xõa tóc khi đi ngủ, tóc bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sau:
Tóc dễ bị rối
Lúc này, sự ma sát của tóc với gối có thể khiến tóc bị rối và thậm chí là gãy. Việc lặp lại thường xuyên tình trạng này có thể khiến tóc mất đi độ ẩm vốn có, gây rối, khô và xơ về lâu dài.
Gặp các vấn đề về da
Bên cạnh việc chứa nhiều hoá chất từ các sản phẩm chăm sóc và tạo kiểu thì tóc cũng là một trong những nơi chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Việc để da mặt tiếp xúc trực tiếp với tóc có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra những vấn đề về mụn và kích ứng da.

Vậy, nên để tóc khi đi ngủ như thế nào mới là tốt nhất?
Nên dùng khăn lụa hoặc satin để quấn toàn bộ tóc lên. Cách này giúp bạn vừa giữ được độ ẩm của tóc, vừa hạn chế tối đa sự ma sát của tóc với vỏ gối.
Điều này sẽ giúp tóc bạn tránh xa mặt và hạn chế những vấn đề về mụn. Ngoài ra, việc tết lỏng tóc vừa giúp tóc bạn không bị rối, vừa hạn chế tình trạng đau đầu do buộc tóc, vừa giúp bạn có một mái tóc xoăn tự nhiên mà không cần dùng máy tạo kiểu vào ngày hôm sau.
Ngoài ra, những lưu ý dưới đây sẽ giúp cho tóc của bạn luôn trong trạng thái tốt nhất:
Đi ngủ với mái tóc đã được sấy khô
Tóc dễ bị tổn thương nhất lúc đang ướt cho dù bạn có sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc tốt nhất đi chăng nữa.
Chọn bao gối phù hợp
Bao gối bằng vải lụa sẽ giúp tóc dễ dàng trượt trên gối, hạn chế tối đa tình trạng ma sát, căng hay gãy tóc.
Duy trì độ ẩm cho phòng ngủ
Theo nghiên cứu, không khí khô cũng có thể khiến cho tóc dễ bị khô và xơ, vậy nên hãy sử dụng những thiết bị tạo độ ẩm cho phòng ngủ để tóc của bạn luôn được duy trì ở trạng thái tốt nhất.
Hy vọng những giải đáp trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi: “Nên buộc tóc hay xoã tóc khi đi ngủ?” Đừng quên áp dụng ngay và luôn những gợi ý trên để mái tóc của bạn luôn được khỏe và đẹp.
NT (SHTT)








- Vì sao 7 cầu thủ ngoại mạo hiểm nhập tịch Malaysia? (07/10/25 23:15)
- Vì phong bì phúng viếng, chàng trai bị bạn gái dọa chia tay sau đám tang bà nội (07/10/25 22:56)
- Bayern Munich "cướp" tuyển thủ Anh trước mũi Liverpool (07/10/25 22:31)
- Lũ đặc biệt lớn, Thái Nguyên đối mặt đỉnh lũ vượt kỷ lục 2024 (07/10/25 22:28)
- Kẻ đứng sau hàng loạt buổi livestream xuyên tạc, gây rối ở Gia Lai (07/10/25 22:10)
- Vén màn cơ cấu quyền lực của gia tộc họ Minh và "nữ ma đầu" Minh Trân Trân (07/10/25 22:00)
- Phim Việt giờ vàng thay toàn bộ diễn viên (07/10/25 21:50)
- Hiệu trưởng lên tiếng về những tin nhắn giáo viên của trường vận động phụ huynh đóng góp (07/10/25 21:42)
- 7 người chết và mất tích do bão Matmo, lũ kỷ lục trên sông Cầu (07/10/25 21:34)
- Ngôi nhà 2 tầng ở Hà Nội bốc cháy giữa cơn mưa lớn (07/10/25 21:26)




