Để ngừa lão hóa hiệu quả, bạn cần lưu tâm những điều sau khi dùng bột collagen.

Bột collagen là sản phẩm được nhiều chị em yêu thích vì giá cả phải chăng, dễ sử dụng. Sử dụng bột collagen đều đặn và đúng cách sẽ giúp cải thiện làn da, móng, tóc… Tuy nhiên để ngừa lão hóa hiệu quả với bột collagen, bạn cần nhớ kỹ 5 lưu ý sau.

1. Liều lượng sử dụng

Để bột collagen phát huy tối đa công dụng bạn cần chú ý đến liều lượng khi sử dụng. Mỗi loại bột collagen lại có liều lượng khác nhau, do đó bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh tình trạng dùng quá nhiều hay quá ít collagen. Khi sử dụng, bạn đừng quên pha bột tan hoàn toàn trong nước.

2. Thời điểm sử dụng

Bạn có thể dùng bột collagen bất cứ lúc nào trong ngày. Tuy nhiên dùng bột collagen vào thời điểm trước khi đi ngủ buổi tối, và sau khi thức dậy buổi sáng sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất. Trước khi uống collagen, bạn nên uống 1 cốc nước ấm để kích thích dạ dày, giúp bột collagen dễ dàng hấp thu.

3. Ưu tiên sản phẩm không mùi

Nhiều loại bột collagen có mùi tanh đặc trưng khiến các cô nàng e ngại khi sử dụng. Do đó, để có thể dễ dàng sử dụng bột collagen đều đặn hàng ngày thì bạn nên ưu tiên những sản phẩm không mùi. Ngoài ra, nhiều loại bột collagen còn có vị trái cây tạo cảm giác thơm ngon khi sử dụng.

 4. Bảo quản đúng cách

Bột collagen dễ bị vón cục và biến chất trong điều kiện không khí nóng ẩm của Việt Nam. Do đó, bạn cần bảo quản sản phẩm ở môi trường khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể ưu tiên cho những sản phẩm dạng túi nhỏ gọn, dùng 1 lần.

5. Tránh những thành phần không phù hợp

Trong 1 số loại bột collagen có thể có chứa chiết xuất đậu nành, gelatin, sữa… có thể không phù hợp với 1 số người. Do đó, bạn cần đọc thành phần để tránh mua nhầm sản phẩm gây kích ứng.

 

Theo Thùy Chi (Phụ Nữ Mới)