Một số thói quen chăm sóc cơ thể tưởng chừng rất đơn giản, nhưng nó lại tác động tiêu cực đến làn da, mái tóc và râu của bạn.

Nam giới hiện đại ngày càng chăm sóc cơ thể, mái tóc, làn da một cách cẩn thận hơn. Điều này làm bạn luôn tự tin trong mọi hoàn cảnh, đồng thời giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể tốt hơn.

1. Cạo râu trước khi tắm hoặc cạo quá nhanh

Thông thường, nước nóng sẽ làm mềm râu và mở các lỗ chân lông. Vì thế, bạn nên cạo râu sau khi tắm. Điều này giúp quá trình thực hiện được dễ dàng, đồng thời tránh những bụi bẩn còn tồn đọng.

Bên cạnh đó, bạn nên thực hiện việc cạo râu một cách chậm rãi, từ từ. Khi làm quá nhanh, nó có thể gây ra tổn thương cho da của bạn.

2. Không dùng máy sấy tóc nam

Sử dụng máy sấy tóc đúng cách sẽ giúp bạn rút gọn thời gian tạo kiểu, đồng thời mang lại vẻ ngoài bóng bẩy hơn. Nhiệt độ cũng giúp làm đầy đặn từng sợi tóc, khiến tóc bạn trông đầy đặn hơn.

3. Ngại đến các trung tâm chăm sóc thẩm mỹ

Nam giới chúng ta thường ít quan tâm vẻ bề ngoài, và có vẻ việc chăm sóc tại các cơ sở uy tín lại càng hiếm hoi hơn. Tuy nhiên, hãy vượt qua sự ngại ngùng và tận hưởng những dịp thư giãn này.

Với nam giới, hãy tận hưởng việc triệt lông ở lưng, nách, vùng nhạy cảm, chân ở những cơ sở uy tín. Nó giúp bạn thư giãn, đồng thời với lời khuyên của chuyên gia, bạn sẽ học được cách chăm sóc bản thân tốt hơn. Hay đơn giản, bạn có thể đến để điều trị mụn, mát xa, soi da,… để biết tình trạng cơ thể mình.

4. Không tạo được thói quen chăm sóc bản thân

Bạn nên thực hiện các thói quen chăm sóc da và tóc một cách thường xuyên, đúng với cam kết mà bản thân đề ra. Điều đó đồng nghĩa, bạn nên dùng kem chống nắng, dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày. Với nam giới thường xuyên đi công tác hay du lịch, chuẩn bị một túi nhỏ với đủ các sản phẩm chăm sóc cá nhân là điều vô cùng cần thiết.

Việc chăm sóc cơ thể khi đi tập gym, thể dục cũng cần được chú trọng. Hãy luôn mang đủ các vật phẩm cần thiết và để chúng vào nơi bạn dễ lấy nhất.

Điều này tương tự với việc chăm sóc tóc. Bạn nên đúng hẹn với thợ cắt, đồng thời lưu ý cách chăm sóc tóc nếu bạn mắc những vấn đề như hói, gàu, tóc nhuộm,…

5. Sử dụng cùng một sản phẩm trong nhiều năm

Nam giới thường có thói quen sử dụng một sản phẩm cảm thấy hợp với bản thân mình suốt nhiều năm. Tuy nhiên, nhu cầu về tóc và da của chúng ta thường thay đổi theo thời gian, vì vậy một vài loại kem dưỡng ẩm/ serum hay chống nắng có lẽ không còn phù hợp với bạn nữa.

Bạn nên cập nhật thêm các sản phẩm mới phù hợp với độ tuổi của mình, hay đơn giản là để giải quyết một số thay đổi ở làn da, mái tóc như mụn, hói, vết thâm nám,…

6. Sử dụng quá nhiều gel trên tóc

Nam giới có thói quen sử dụng gel vuốt tóc thường xuyên, nhưng điều bạn cần lưu ý là liều lượng. Đừng cho quá nhiều lên tóc. Bên cạnh đó, bạn hãy làm ấm gel bằng lòng bàn tay, sau đó vuốt từ phía sau đầu ra trước để tránh tình trạng sản phẩm tập trung quá nhiều vào một chỗ. Ngoài ra, hãy gội đầu thật kỹ mỗi lần dùng các sản phẩm tạo kiểu.

7. Quên việc chăm sóc móng tay tóc nam

Việc cắt tỉa cẩn thận móng tay và móng chân giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn và giữ vẻ ngoài được chỉn chu, gọn gàng. Ngoài ra, bạn đừng ngại đến tiệm làm móng. Các kỹ thuật viên với tay nghề cao sẽ giúp bạn hoàn thiện bàn tay và bàn chân của mình.

8. Chọn sản phẩm không đúng loại da và tóc

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da – dù là da khô, da dầu hay bị mụn – sẽ giúp bạn tránh những kích thích không đáng có như da nổi mẩn đỏ, da bị mụn,… Theo lời khuyên của bác sĩ, nếu bạn thường xuyên nổi mụn hoặc mẩn đỏ, hãy sử dụng loại sữa rửa mặt dạng gel. Mặt khác, hãy chọn sữa rửa mặt dạng kem hoặc dưỡng ẩm nếu da bạn hay mất nước.

Tương tự với tóc của nam giới. Nếu bạn có uốn xoăn, duỗi thẳng hay nhuộm tẩy, hãy chọn sản phẩm dầu gội và dầu xả phù hợp với tình trạng tóc của mình.

Thùy Dung (Elle Man)