-
“Ăn nước bọt với nước rác ngon không?”: Khách sốc vì bài đăng của nhân viên quán nướng Hà Nội sau mâu thuẫn
-
Miền Bắc sắp mưa to đến rất to, 8 tỉnh sau đặc biệt chú ý
-
Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch lên tiếng vụ thí sinh 24 tuổi trúng tuyển tiến sĩ
-
Lốc xoáy đánh chìm nhiều thuyền của ngư dân
-
Doãn Hải My cùng Đoàn Văn Hậu đưa quý tử đi chơi Trung thu, visual "bạch nguyệt quang" gây sốt cõi mạng
-
6 máy bơm hoạt động ngày đêm "giải cứu" xóm ngập cả tuần ở Hà Nội
-
Bạn gái tiết lộ điều ít ai biết về Văn Thanh
-
Vỡ hụi trăm tỷ ở TPHCM: Nhiều người ở khắp các tỉnh, thành kéo về tố cáo
-
"Chảy máu chất xám ngược": Vì sao gần 100 nhà khoa học rời Mỹ về Trung Quốc?
-
Bánh Trung thu ngày Rằm tháng Tám: Dù "ế" nhưng nhiều thương hiệu không giảm giá
Phong Cách
12/09/2023 17:58Bera Ivanishvili - Mỹ nam với vẻ đẹp vượt chuẩn mực, truyền cảm hứng
Bera Ivanishvili, hay đơn giản là Bera, là một ca sĩ kiêm người mẫu người Gruzia. Anh cũng đang phá vỡ các tiêu chuẩn sắc đẹp khi chấp nhận căn bệnh bạch tạng và tự hào về con người của mình.
Bera không phải là người bạch tạng duy nhất trong gia đình và anh thường chụp ảnh cùng với anh trai mình, Tsotne, người trông giống anh như đúc. Dù sở hữu ngoại hình khác lạ nhưng Bera luôn tự hào về cơ thể của mình.
Với chiều cao lý tưởng cùng thân hình vạm vỡ, Bera ngay lập tức thu hút các nhà mốt khi đạt điều kiện trở thành người mẫu. Sự xuất hiện của anh với danh nghĩa là người mẫu được cho là truyền cảm hứng, là nguồn động lực để những người có ngoại hình khác biệt như anh tự tin hơn.
Để có body hoàn mỹ như hiện nay, Bera rất chịu khó luyện tập thể thao. Anh cho biết, việc tập gym đã trở thành “hơi thở” của anh mỗi ngày. Dù bận rộn đến đâu Bera cũng luôn sắp xếp thời gian đến phòng tập.
Bên cạnh đó, anh cũng thường xuyên tham gia các bộ môn thể thao ngoài trời như bơi lội, đạp xe hay chạy bộ để duy trì sức khỏe dẻo dai. Niềm đam mê lớn nhất của anh đó là đi du lịch và thoải mái vùng vẫy dưới nước. Vào những thời khắc ấy, anh cảm thấy bản thân được tự do, mọi ưu phiền đều tan biến.

Về chế độ ăn uống, Bera không quá kiêng khem nghiêm ngặt. Anh thường ăn với lượng vừa phải và không bỏ bất kỳ bữa ăn nào trong ngày. Theo Bera, điều quan trọng để giữ cho cơ thể luôn cân đối đó chính là kết hợp nhuần nhuyễn giữa việc ăn uống và tập luyện.
Biên Thùy (SHTT)








- Taylor Swift khiến cả thế giới phát cuồng (22:43)
- Touliver đáp trả phũ phàng với Tóc Tiên? (22:35)
- Người cha KHÔNG LÀM 3 điều này chính là phước phần lớn nhất cho cả gia đình (22:24)
- Nữ hiệu trưởng trường lên tiếng về khay cơm 25.000 đồng gây bão ở Quảng Trị (22:02)
- Mr Pips nắm trong tay khối tài sản khổng lồ, trải rộng tại nhiều quốc gia (58 phút trước)
- Xôn xao hình ảnh bữa ăn bán trú giá 25.000 đồng chỉ có trứng và vài lát chả (1 giờ trước)
- Ca sĩ Jack bị phạt hành chính (1 giờ trước)
- Khởi tố rapper Bình "Gold" về tội cướp tài sản (1 giờ trước)
- HLV Shin Tae-yong gây phẫn nộ ở Hàn Quốc (1 giờ trước)
- Vụ trộm xe ô tô hi hữu vừa xảy ra ở Quảng Trị (2 giờ trước)




