Bạn chỉ cần điều chỉnh một chút ngay từ bước gội đầu, là có thể cải thiện tình trạng khô xơ gãy rụng, phục hồi mái tóc suôn mượt mềm mại.

Cũng như làn da, mái tóc nếu không được chăm chút ngay từ những công đoạn đơn giản nhất thì khó mà mềm mại chắc khỏe được. Mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng cả búi luôn là vấn đề mà rất nhiều chị em gặp phải. Nhất là vào mùa hanh khô, tình trạng này càng rõ rệt hơn, mỗi lần chải tóc hay gội đầu là tóc rụng cả búi, nhìn thôi cũng thấy xót.

Rất nhiều chị em chịu trận với tình trạng tóc gãy rụng, chẻ ngọn và khô xơ hư tổn mà không biết rằng chính bước chăm sóc đơn giản nhất cũng có thể khắc phục tình trạng này.
Bạn chỉ cần điều chỉnh một chút ngay từ bước gội đầu, là có thể cải thiện tình trạng khô xơ gãy rụng, phục hồi mái tóc suôn mượt mềm mại.

Bước gội đầu tưởng đâu chẳng liên quan, lại quyết định một mái tóc chắc khỏe, mềm mại. Vậy mà rất nhiều chị em lại lơ là bước gội đầu, chỉ tập trung vào dưỡng tóc. Nhưng thực tế, tóc khó lòng đẹp lên nếu bước gội đầu không được thực hiện cẩn thận.

Và đây là những lưu ý then chốt mỗi khi gội đầu để giúp các bạn có được mái tóc suôn mượt như ý muốn.

Chải tóc trước khi gội đầu

Chải tóc trước khi gội đầu là thói quen mà bất kỳ cô nàng nào cũng cần ghi nhớ. Bước chải đầu sẽ giúp gỡ rối từng lọn tóc để khi gội đầu, các lọn không bị rối vào nhau quá nhiều gây đứt gãy.

Nếu gặp phải một vài lọn tóc bị rối, đừng cố chải cho bằng được, bạn hãy nắm lấy đoạn tóc ấy và từ từ gỡ rối. Như vậy có thể giảm thiểu tình trạng gãy rụng, giữ mái tóc chắc khỏe hơn.

Thao tác gội đầu giảm tối đa tình trạng gãy rụng, khô xơ

* Bơm dầu gội và tạo bọt trên lòng bàn tay, trước khi áp lên tóc

Nếu bạn không tạo bọt, bạn không thể dàn đều lượng dầu gội ra toàn bộ mái tóc, chưa kể chất tẩy rửa của dầu gội áp trực tiếp lên tóc càng khiến mái tóc hư tổn hơn. Vậy nên bước tạo bọt cho dầu gội rất quan trọng.

Dùng hai bàn tay xoa vào nhau, đánh bông lượng dầu gội vừa bơm ra, bạn có thể kết hợp thêm một chút nước để dễ tạo bọt hơn. Sau đó áp lên và xoa đều ra toàn bộ mái tóc.

* Dùng phần đệm thịt ở đầu ngón tay massage da đầu

Nếu gãi bằng móng tay, bạn chỉ thoả mãn cơn ngứa trong khi da đầu của bạn lại bị móng sắc nhọn gây hư tổn khá nhiều. Nhẹ nhất là da đầu mẩn đỏ, nặng hơn có thể khiến da đầu mất đi hàng rào bảo vệ, không còn đủ sức để giữ các sợi tóc, khiến tóc càng dễ gãy rụng.

Dùng phần đệm thịt để gãi, da đầu bạn được bảo vệ khỏi những tác động từ móng tay. Bạn vừa massage vừa có thể nhấn thêm vào các huyệt trên đầu để kích thích tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng đau đầu và tóc gãy rụng cả búi như trước kia.

* Chỉ dùng dầu xả vào thân và ngọn tóc, tránh bôi sát chân tóc

Với dầu xả, bạn chỉ cần bôi vào thân và ngọn tóc. Chia tóc thành từng lọn nhỏ để dầu xả có thể bao bọc từng lọn tóc, giúp mái tóc được dưỡng ẩm đầy đủ hơn. Tập trung nhiều vào phần ngọn tóc vì đây là phần dễ bị thiếu dưỡng chất.

Tóc gãy rụng, chẻ ngọn cũng là do thiếu dưỡng chất nuôi tóc. Vậy nên nếu bạn để tóc dài hãy quan tâm nhiều hơn đến phần ngọn tóc của mình nhé.

Sau khi gội đầu xong: Dùng khăn thấm nước

Sau khi gọi đầu xong, tuyệt đối không dùng khăn vò tóc. Vò tóc để làm khô là một sai lầm nghiêm trọng, hành động này sẽ khiến các nang tóc bị đứt gãy, tóc chẻ ngọn và ngày càng khô xơ. Thay vào đó bạn chỉ nên dùng khăn thấm nước trên tóc như vậy nang tóc mới được bảo vệ.

Nên sấy tóc ở nhiệt độ mát, nhiệt độ quá nóng sẽ khiến tóc khô cong và hư tổn nhiều hơn. Nhiệt độ mát tuy làm khô chậm hơn nhưng lại có thể bảo vệ mái tóc của bạn. Sấy khô khoảng 80%, dùng thêm dầu dưỡng tóc để cấp ẩm kịp thời, sau đó lại tiếp tục sấy khô toàn bộ mái tóc.

Kết quả

Thay đổi thói quen gội đầu và chăm sóc tóc thì ngay cả bạn không dùng những dòng dầu gội - xả hay dưỡng tóc đắt tiền, vẫn có thể cải thiện phục hồi mái tóc hư tổn của bạn. Chăm dùng dầu dưỡng thôi chưa đủ, bước gội đầu tưởng đơn giản nhưng lại quyết định đến 70% một mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.

 Theo Tiểu Mai (Phụ Nữ Việt Nam)