-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Phong Cách
15/10/2023 10:30'Đệ nhất mỹ nam châu Á' 51 tuổi vẫn sung mãn nhờ làm điều này vào 3 giờ chiều
Kimura Takuya (51 tuổi) là nam diễn viên, ca sĩ và người dẫn phát thanh hàng đầu Nhật Bản. Anh là thành viên nổi tiếng của SMAP, một trong những nhóm nhạc nam bán đĩa chạy nhất ở châu Á.
Ở thời kỳ hoàng kim, vẻ đẹp của Kimura Takuya khiến bao cô gái xao xuyến. Chiếc mũi dọc dừa, gương mặt góc cạnh nam tính cùng cơ bắp vạm vỡ đã giúp Kimura Takuya được mệnh danh là "Đệ nhất mỹ nam Nhật Bản", một quốc bảo về nhan sắc khiến ai nấy đều si mê.

Hiện nay, dù đã bước sang tuổi trung niên, Kimura Takuya vẫn giữ được vóc dáng vạn người mê. Truyền thông Nhật Bản luôn ca ngợi nam tài tử vì thái độ sống tích cực và duy trì được thân hình hoàn hảo mà những ngôi sao cùng trang lứa khó có thể đạt được. Đây là kết quả của sự chăm chỉ rèn luyện mỗi ngày. Anh chính là hình tượng mẫu mực để người hâm mộ noi theo.
Trong thời kỳ Covid-19 hoành hành ở Nhật Bản, Kimura Takuya đã ghi điểm tuyệt đối khi anh chăm chỉ rèn luyện thể dục, tăng cường sức khỏe ở trong nhà, truyền đến năng lượng tích cực cho những người theo dõi mình. Có thể thấy rằng, mỹ nam một thời này coi việc tập thể dục là cách nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Trong một bài phỏng vấn với báo chí Nhật, Kimura Takuya tiết lộ bí quyết để anh kiểm soát cân nặng tốt hơn đó là ngày nào mỹ nam này cũng đứng lên chiếc cân để xem mình có thay đổi gì không. Nhờ thế mà anh nắm được cân nặng tăng giảm ra sao.
Bên cạnh đó, mỹ nam thích tự nấu ăn, anh tránh dùng dầu động vật và đường trắng, thay gạo trắng bằng gạo lứt. Kimura Takuya cũng thích các đồ ăn lên men, tốt cho sức khỏe của đường ruột, tiêu hóa nhanh chóng hơn. Đặc biệt gia đình anh thường ăn tối lúc 15h chiều. Đây là một điểm bất thường với nhiều người nhưng với nam tài tử này thì lại khác.

Theo Kimura Takuya, việc ăn cơm tối sớm sẽ giúp giảm gánh nặng cho đường ruột và ổn định lượng đường trong máu, giúp đốt cháy mỡ trong cơ thể dễ dàng hơn thay vì ăn tối muộn. Vào buổi tối, Kimura Takuya cùng gia đình chỉ uống trà hoặc nước lọc, không sử dụng thêm bất kỳ thực phẩm nào khác.
Hiện tại, anh đang có cuộc hôn nhân hạnh phúc bên mỹ nhân Nhật Bản Kudo Shizuka. Cô cũng là diễn viên kiêm ca sĩ nổi tiếng, là nguyên mẫu của nhân vật Ran Mori trong truyện tranh nổi tiếng "Thám tử lừng danh Conan". Sau hơn 2 thập kỷ bên nhau, họ đã có 2 cô con gái Cocomi và Koki vô cùng xinh đẹp, giỏi giang. Có thể nói rằng, gia đình của cặp đôi là hình mẫu lý tưởng mà nhiều người mong muốn.

Theo Hồng Ngọc (Tri thức & Cuộc sống)








- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (21:21)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (54 phút trước)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (59 phút trước)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (1 giờ trước)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (1 giờ trước)
- Công an Hà Nội xử lý trường hợp gây rối tại chốt bảo vệ A80 (1 giờ trước)
- Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử (2 giờ trước)
- Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy (2 giờ trước)
- Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút (2 giờ trước)
- Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ (2 giờ trước)




