-
Danh tính thai phụ định nhảy cầu tự tử ở Thanh Hóa, tình hình hiện tại ra sao? -
Hành trình bỏ nhà ra đi của 3 học sinh ở Lâm Đồng: Không đội mũ bảo hiểm, kẹp 3 xe máy đi bụi 250km -
Đồng Nai: Yêu cầu xử lý nghiêm vụ hỗn chiến tranh giành chở thi thể tại bệnh viện -
Thực hư vụ 1 thanh niên bị hăm dọa, đánh vào đầu trong lúc đợi đổ xăng ở cây xăng Lạc Trung, Hà Nội -
Lãi tiết kiệm vượt 8%/năm: Cuộc đua hút tiền giữa các ngân hàng nóng trở lại -
Lý do Việt Nam chưa phải dùng đến xăng dầu dự trữ quốc gia, nguồn cung trong nước đủ đáp ứng đến khi nào? -
Tình hình 17 tàu chở dầu cùng 213 thuyền viên Việt Nam tại Trung Đông, cơ quan hàng hải lên phương án ứng phó -
Thủ tướng Phạm Minh Chính điện đàm Tổng thống UAE, trao đổi an ninh năng lượng, cam kết hỗ trợ nguồn cung cho Việt Nam -
Phát hiện cuốn sổ bí mật của chồng quá cố, người phụ nữ thay đổi quyết định bán nhà về quê -
Chơi ở hồ bơi gần nhà, bé trai 12 đuối nước rồi tử vong: Tiết lộ hoàn cảnh khó khăn đằng sau
Phong Cách
14/12/2023 18:00Nam thần thể hình số 1 xứ Trung: Từ cậu bé 108kg thành mỹ nam 6 múi vạn người mê
Đặng Tử Hàng (hay còn có biệt danh là Jason), là một trong những nam thần thể hình được yêu thích nhất tại đất nước tỷ dân. Ít ai biết rằng, trước khi sở hữu vóc dáng vạn người mê, Tử Hàng từng là nạn nhân của sự bắt nạt và chế giễu.
Hồi nhỏ, anh từng béo đến mức có cân nặng là 108kg. Ngoại hình quá khổ của anh Đặng khiến người đàn ông luôn cảm thấy mặc cảm và tự ti khi ra chốn đông người. Vào năm 15 tuổi, Tử Hàng chơi bóng rổ và thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện vóc dáng của mình.
Sau đó, anh tình cờ đến phòng tập gym để rèn luyện sức mạnh và quyết tâm theo đuổi con đường này kể từ đó. Đến năm 2017, anh trở thành HLV thể hình nổi tiếng, các clip về luyện tập của anh đều nhận được sự ủng hộ đông đảo trong cộng đồng mạng.
Ngoài việc chăm chỉ đến phòng tập mỗi ngày thì Đặng Tử Hàng cũng thực hiện chế độ ăn uống khoa học với nguyên tắc như sau: Protein chiếm 50% tổng khẩu phần ăn hàng ngày. Còn chất béo đến từ các loại hạt chiếm 10%. Ngoài ra, anh sẽ bổ sung thêm chất xơ và tinh bột đa dạng mỗi ngày nhưng với lượng vừa phải.


Về thời gian ăn uống thì cứ 3 giờ anh dùng bữa một lần và lượng nước tiêu thụ hàng ngày rơi vào khoảng 3,2 lít. Nhờ vậy mà cho đến nay, anh Đặng sở hữu vóc dáng vạn người mê với cơ bụng chuẩn 6 múi và bắp tay cuồn cuộn, săn chắc.
Theo nam thần thể hình này việc sở hữu một vóc dáng đẹp không phải là quá khó chủ yếu đòi hỏi sự quyết tâm và kiên trì bền bỉ của mỗi người. Giờ đây, khi đã trở thành người đàn ông điển trai được nhiều người yêu thích, Đặng Tử Hàng đôi lúc vẫn cảm thấy rùng mình khi nhớ về quãng thời gian anh mập mạp, bị mọi người cười chê.

Ngoài việc là một HLV cá nhân, anh cũng là đại sứ thương hiệu cho một số sản phẩm về chăm sóc sức khỏe. Giờ đây, anh cố gắng đạt mục tiêu sản xuất thật nhiều nội dung chất lượng cao hơn để truyền tình yêu tập thể hình đến với nhiều người hơn. Anh muốn truyền tải những trải nghiệm tích cực của mình khi tập thể hình để nhiều người đang thừa cân, béo phì sẽ lựa chọn cho mình con đường đúng đắn để giảm cân.
Về đời tư cá nhân, Đặng Tử Hàng từng có cuộc hôn nhân viên mãn với nữ thần thể hình Tống Dục Hân. Cô cũng sở hữu vóc dáng hoàn hảo, cuốn hút với cơ bắp săn chắc. Vì có chung sở thích và trải nghiệm giống nhau nên cặp đôi nhanh chóng bắt đầu mối quan hệ yêu đương mặn nồng.

Cả hai cùng nhau nỗ lực để trở thành phiên bản tốt nhất. Cặp đôi quay chung video luyện tập nơi công cộng hoặc trong phòng thể hình được nhiều người thích thú. Tử Hàng từng cho hay, nhờ lấy vợ mà anh ngày càng chăm chỉ tập luyện hơn để trở thành người chồng đẹp nhất trong mắt vợ.
Tuy nhiên, cuộc hôn nhân của họ chỉ kéo dài 4 năm rồi đường ai nấy đi khiến người hâm mộ tiếc nuối. Giờ đây, Tử Hàng vẫn tiếp tục công việc làm HLV và hoạt động tích cực trong giới thể hình.
Theo Ngọc Linh (Người đưa tin)
- HLV Mai Đức Chung tuyên bố chia tay tuyển nữ Việt Nam (10/03/26 23:17)
- Phương Oanh tái xuất mạng xã hội sau thời gian im ắng, diện mạo khiến nhiều người chú ý (10/03/26 23:04)
- Lộ diện vương miện Miss World Vietnam 2025 đính 3.368 viên đá quý (10/03/26 22:36)
- Mỹ cảnh báo mở đợt không kích dữ dội nhất nhằm vào Iran (10/03/26 22:23)
- Trường ĐH Bách khoa TP.HCM nói gì về thông tin di dời cơ sở 268 Lý Thường Kiệt? (10/03/26 22:10)
- Giả danh công an lừa chính dì ruột gần 3,6 tỷ đồng (10/03/26 21:53)
- Sự thật về việc “đóng 5 triệu đồng mới nhận thi thể” tại Bệnh viện Chợ Rẫy (10/03/26 21:34)
- Iran tuyên bố chiến dịch của Mỹ - Israel thất bại, kiên quyết không đàm phán (10/03/26 21:26)
- Thủ tướng Phạm Minh Chính chỉ đạo sử dụng ngay Quỹ bình ổn giá xăng dầu (10/03/26 21:10)
- Người Việt đổ xô mua xe máy điện, nhiều cửa hàng bán tăng đột biến (10/03/26 20:56)