Những sai lầm mà các chàng thường mắc phải với bộ phận quan trọng trên khuôn mặt và những gợi ý giúp mái tóc bồng bềnh, đầy đặn hơn

Với một người tóc mỏng thì để tăng độ dày từ gốc là một điều dường như bất khả thi nếu như không nhờ vào sự can thiệp y tế như cấy tóc hoặc nhờ vào các loại thuốc tiêm. Tuy vậy cũng có những cách chăm sóc tóc giúp trông khỏe dày hơn đến từ thói quen tắm gội và sinh hoạt của chúng ta.

Mái tóc đóng vai trò rất quan trọng đối với vẻ ngoài của một quý ông thực thụ. Mặc cho bạn có một làn da trắng sáng mịn màng, chiếc mũi cao dọc dừa và khoác lên mình bộ đồ nam tính nhất mà mái tóc rối bời, khô xơ thì các cô gái cũng chỉ nhìn thấy mái đầu đó thôi. Chăm sóc tóc đúng cách không chỉ tạo nên vẻ ngoài chỉn chu mà còn giúp nam giới tránh khỏi mối lo về rụng tóc và hói đầu khi đã có tuổi. 

Những lỗi mắc phải khi bạn quá chăm chút mái tóc

1. Sử dụng dầu gội có chứa dầu xả

Nam giới thường lựa chọn cách tối ưu hóa thời gian khi chăm sóc cơ thể Tắm các bạn cũng chọn loại dầu gội kiêm sữa tắm, một bước thành hai, thấy nó thật tiện lợi và nhanh chóng. Và giờ, các đấng mày râu cũng ưu tiên đang dùng dầu gội kiêm dầu xả để tóc mềm mượt hơn mà không phải đụng tới một cái chai mỹ phẩm nào nữa. Khoan hãy nói về việc nó có tác hại như thế nào đến tóc và da đầu. Chúng ta cùng xem nguyên lý hoạt động của dầu gội và dầu xả là gì?

Mỗi sợi tóc của chúng ta được bao bọc bởi lớp biểu bì bên ngoài cùng. Muốn làm sạch các chất bẩn ở tóc thì việc đầu tiên cần làm chính là “mở” lớp biểu bì này ra - đó cũng chính là nhiệm vụ của dầu gội. Dầu gội sẽ đóng vai trò như người tiên phong mở đường và dọn sạch tất cả những bụi bẩn, da chết và làm thông thoáng chân tóc. Tuy nhiên, sau khi làm sạch, lớp biểu bì mở ra trong một thời gian thì tóc sẽ bị khô. Lúc này, chúng ta cần làm ẩm cho tóc và “đóng” lớp biểu bì này lại. Nhiệm vụ đó lại thuộc về dầu xả. Ngoài ra nó còn cung cấp thêm những dưỡng chất cần thiết tùy thuộc vào mục đích của người sử dụng như phục hồi hư tổn, làm tóc suôn mượt hoặc khóa sóng tóc giúp tóc giữ được nếp sau khi uốn,...

Mỗi loại sản phẩm đều có một chức năng riêng và cần được sử dụng theo thứ tự nên việc kết hợp chúng thành 2-in-1 là một sai lầm vô cùng nghiêm trọng. Các hoạt chất trong dầu gội không hề có suy nghĩ hay trí thông minh để thảo luận với nhau cái nào hoạt động trước, cái nào sau. Việc chúng có thể tự “mở và tự “đóng” biểu bì tóc theo thứ tự là bất khả thi, loại dầu gội đầu ấy cuối cùng sẽ chẳng thể thực hiện được trọn vẹn một nhiệm vụ nào. Tóc của bạn sẽ chẳng thể được làm sạch triệt để và việc các lớp biểu bì tóc không thể đóng lại hết sẽ khiến tóc bạn càng khô xơ, bám bẩn nhanh và hình thành gàu.

Sau khi hiểu được nguyên lý hoạt động của các sản phẩm thì mình nghĩ các bạn sẽ tự có giải pháp thay đổi cho mình nếu đang dùng sai loại sản phẩm cho tóc mình. Để đảm bảo việc gội đầu có tác dụng hiệu quả như mong muốn và không gây hại cho tóc, việc đầu tiên là hãy dùng riêng dầu gội, dầu xả. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc theo bộ cũng là lựa chọn không tồi vì chúng đã được nhà sản xuất thiết kế với các tính năng bổ trợ lẫn nhau rồi.

2. Gội đầu mỗi ngày

Nhiều người rất thích cảm giác sờ vào tóc và da đầu sau khi gội, thông thoáng và sạch sẽ. Chính vì vậy, họ gội đầu mỗi ngày mà không hề biết rằng thói quen đó đang gây hại như thế nào. Da đầu cũng như các vùng da khác trên cơ thể, đều có lượng dầu tự nhiên và độ pH cần phải duy trì để đảm bảo da không bị khô, cũng không bị quá nhờn. Khi những tình trạng ấy xảy ra, da đầu dễ gặp các vấn đề về gàu, thậm chí là nấm và vi khuẩn gây bệnh. Hơn nữa, lớp biểu bì trên tóc tiếp xúc quá nhiều với hóa chất sẽ bị khô, làm tóc bị xơ rối sau này.

Trừ khi bạn có da dầu đặc biệt nhờn, đổ mồ hôi quá nhiều thì việc gội đầu là cần thiết vì tóc bị bết dính nhưng cũng không nên biến nó thành thói quen hàng ngày đâu nhé. Từ giờ bạn hãy ngừng việc gội đầu mỗi ngày, để cách khoảng 2 - 3 ngày là tốt nhất, theo lời khuyên của các chuyên gia.

3. Sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu

Các mẫu tóc dành cho nam giới ngày càng đa dạng, thỏa mãn được nhu cầu thay đổi diện mạo và làm đẹp của các đấng mày râu. Tuy nhiên, đối với các mẫu tóc phức tạp thì cần tới sự giúp sức của các sản phẩm tạo kiểu để có thể giữ nếp tóc tốt nhất, giúp tóc không bị “rũ rượi” sau một ngày dài với mồ hôi và gió trời. Dần dần thì chúng là các sản phẩm khoogn thể thiếu trong list đồ của các bạn nam vì tính hữu dụng cũng như giá thành khá rẻ. Tuy nhiên, các sản phẩm đó đều được làm từ các chất hóa học, không thể biết được rằng chúng sẽ tác động như thế nào tới cơ thể chúng ta nếu sử dụng quá nhiều. Lạm dụng sản phẩm tạo kiểu có thể làm tồn đọng các hóa chất trên tóc và da đầu, làm chúng bị khô, xơ và yếu đi mỗi ngày. Lâu dần, bạn sẽ thấy tóc bị rụng đi rất nhiều.

Để cải thiện thì mỗi lần sử dụng, bạn nên cân nhắc lại lượng sản phẩm thoa lên tóc để không bị thừa. Chỉ nên lấy một lượng nhỏ trước, nếu cần thì lấy thêm đều tránh bị thừa quá nhiều. Có một cách để chúng ta vừa giúp sáp, gel được đều hơn, vừa dễ kiểm soát tóc: tán đều sáp ra lòng bàn tay trước khi đưa lên tóc, nên thoa từ phần gốc của tóc trước và xuôi theo đến ngọn. Để có thể gội rửa dễ dàng hơn, tránh việc tồn đọng hóa chất trên tóc, hãy cân nhắc sử dụng các sản phẩm có gốc nước như paste, cream kèm với wax hoặc clay nhé.

4. Cạo/hớt tóc quá cao

Một câu nói nghe đã thấy đau lòng đúng không? Điều này mình chắc chắn đã, đang và sẽ xảy ra ít nhất một lần trong đời của mỗi người đàn ông dù bạn ra tiệm cắt tóc hay tự xử “mái ngói” ở nhà. Con người không ai là không có sai sót, kể cả anh thợ cắt tóc đúng không? mái tóc hớt quá cao sẽ làm mất cân đối các đường nét trên gương mặt, nhìn từ các phía cũng thật là kỳ quặc. Do vậy trước khi hớt tóc, chúng ta hãy chú ý phải luôn bắt đầu cạo tóc từ những điểm thấp hơn gò má để tạo ra “vùng an toàn” trước đã. Thường thì phần tóc mai của nam sẽ được hớt cao ngang bằng với đuôi mắt, tóc mai được hớt cao sẽ khiến khuôn mặt thon gọn hơn rất nhiều.

5. Cố gắng tránh né vấn đề “hói tóc”

Hói tóc thường là vấn đề liên quan đến di truyền. Nghĩa là nếu một thành viên ruột thịt như ông, bố, chú hay anh trai bạn bị hói đầu thì bạn cũng có thể phải đối diện với vấn đề này. Tuy nhiên, nếu chăm sóc tóc không tốt, bị các bệnh lý da liễu khiến tóc rụng quá nhiều, tóc bạn cũng sẽ ngày càng mỏng đi và mất theo từng mảng.

Nhiều đấng mày râu luôn tìm cách nuôi tóc các vùng da khác dài hơn, nhiều hơn để tìm cách che khuất đi vùng bị hói. Điều đó thực sự chỉ khiến chúng bị lộ ra nhiều hơn mà thôi. Dù thế nào thì cũng không ai mong muốn tình trạng đó xảy đến với mình cả. Nhưng quan trọng là cách bạn đối mặt và xử lý nó như thế nào. Gặp bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và điều trị là điều đầu tiên mình khuyên các bạn nên làm. Bình tĩnh đối mặt, chấp nhận một chương mới mở ra đối với cuộc đời bạn và tìm hiểu những kiểu tóc mỏng phù hợp với gương mặt mình nhé. Chúng ta cũng có thể tham khảo các sản phẩm tạo kiểu khác để “gian lận” thêm chút độ dày và phủ đen tóc của mình.

6. Không chăm sóc da đầu

Lớp biểu bì cung cấp các dưỡng chất cho tóc, giữ cho chân tóc luôn mạnh khỏe, tránh gãy rụng chính là da đầu. Và nó cũng như các vùng da khác trên cơ thể, nếu không được chăm sóc thì dễ gặp các vấn đề da liễu, gây hại cho tóc và sức khỏe của chính bạn đấy. Với những bạn thường xuyên sử dụng các sản phẩm tạo kiểu cho tóc như wax hay gel thì việc bảo vệ, chăm chút cho da đầu càng trở nên quan trọng hơn vì các hóa chất tồn lại có thể gây ngứa và gàu nặng. Da đầu cần nhất là việc vệ sinh sạch các tàn dư của hóa chất, bã nhờn và tế bào chết để chúng không tích tụ lại quá lâu. Ngoài việc gội đầu với tần suất hợp lý, bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm tẩy rửa da đầu nhẹ nhàng, chẳng hạn như chiết xuất từ hạt jojoba. Ngoài ra, dùng mặt nạ cho tóc và da đầu để bổ sung dưỡng chất cần thiết, giúp da khỏe hơn, sạch sẽ hơn cũng là một điều rất đáng cân nhắc.

7. Quá lạm dụng máy sấy

Máy sấy tóc là một vật dụng thiết yếu, sử dụng thường xuyên để chăm sóc tóc và tạo kiểu tóc.

Sử dụng máy sấy sau khi gội đầu giúp tóc nhanh khô hơn, đồng thời giúp bảo vệ da đầu khỏi nấm mốc, tóc tơi và bồng bềnh hơn. Bên cạnh đó chúng ta cũng có thể tạo xoăn nhẹ, hoặc duỗi thẳng tóc với máy sấy.

Tuy nhiên nếu quá lạm dụng máy sấy tóc quá nhiều thì những lợi ích ở trên sẽ bị phản tác dụng. Bởi nếu chúng ta sấy tóc liên tục hàng ngày, nhiệt độ của máy sấy tỏa ra có thể làm mất đi nhanh chóng lớp dầu tự nhiên của tóc. Từ đó, làm cho lớp biểu bì trên tóc cũng nhanh khô và gây ra tình trạng tóc khô, xơ, dễ gãy, xoăn cứng. Đồng thời, nếu sấy tóc thường xuyên với nhiệt độ quá nóng có thể làm cho sợi tóc, chân tóc và da đầu của chúng ta dễ bị tổn thương.

Nếu thói quen sấy tóc thường xuyên này lặp đi lặp lại nhiều lần trong suốt quãng thời gian dài thì sẽ làm cho tóc của chúng ta dần yếu đi, rụng nhiều và mỏng dần. Vậy nên, bạn cần cân nhắc việc chỉ nên sử dụng máy sấy tóc khi cần thiết, không quá lạm dụng máy sấy để tạo kiểu hay sấy quá nhiều lần trong ngày để mái tóc luôn khỏe đẹp và mềm mượt nhé.

8. Tự nhuộm tóc

Để có được vẻ ngoài thu hút hơn nhiều chàng trai lựa chọn thay đổi màu tóc khác. Nhuộm tóc là cách làm đẹp không chỉ được chị em ưa chuộng mà các anh chàng cũng rất yêu thích, tuy nhiên thuốc nhuộm sẽ ít nhiều gây ảnh hưởng đến “sức khỏe” của mái tóc khiến tóc nhanh khô xơ và dễ chẻ ngọn hơn.

Khi chúng ta tự nhuộm tóc ở nhà, không biết chính xác được tỉ lệ thuốc nhuộm, các bước nhuộm đúng cách lại càng dễ khiến cho mái tóc của mình dễ bị hư tổn, khô xơ và dễ gãy rụng

Bởi lẽ, khi nhuộm tóc thì tóc của chúng ta đã qua xử lý hóa chất, dùng thuốc nhuộm ủ một thời gian để mái tóc lên màu. Đặc biệt là khi chúng ta tự nhuộm tóc ở nhà, không biết chính xác được tỉ lệ thuốc nhuộm, các bước nhuộm đúng cách lại càng dễ khiến cho mái tóc của mình dễ bị hư tổn, khô xơ và dễ gãy rụng, thậm chí là gây ra một số hậu quả khá nghiêm trọng.

Gợi ý cách chăm sóc tóc để có mái đầu bồng bệnh, khỏe mạnh

1. Gội đầu đúng cách

Đầu tiên để mái tóc của chúng ta luôn sạch thì cần phải biết gội đầu đúng cách. Đây thực sự là bước rất quan trọng để loại sạch các bụi bẩn và hóa chất từ các sản phẩm tạo kiểu mà bạn đã sử dụng trên tóc. Nếu tóc của chúng ta không được làm sạch hoàn toàn, các hóa chất sẽ gây hại đến tóc và ảnh hưởng xấu đến da đầu của bạn trong suốt một đêm dài. Và đó cũng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da đầu bị gàu, tóc dễ rụng và hói sớm.

Khoảng thời gian tốt nhất để chúng ta gội đầu là 2 ngày/ lần, không nên gội đầu quá nhiều, ngày nào cũng gội hoặc một ngày gội nhiều lần sẽ khiến cho tóc bị khô dẫn đến tiết dầu nhiều hơn. Tóc nam giới khá ngắn và sẽ khô nhanh nên chúng ta hoàn toàn có thể gội đầu trước khi ngủ 30 phút.

Ngoài ra, các chàng trai thường bỏ qua bước dùng dầu xả sau khi gội sạch với dầu gội. Tuy nhiên các chàng cũng nên kết hợp sử dụng dầu xả để chăm sóc tóc tốt hơn. Dầu gội sẽ giúp các bạn làm sạch tóc còn dầu xả sẽ làm cho tóc mềm mượt hơn. Hơn nữa việc sử dụng dầu xả sau khi gội không chỉ giúp dưỡng tóc, mà còn có tác dụng giúp tóc vào nếp dễ dàng, chống rối tóc, giúp cho tóc luôn bóng khỏe tự nhiên.

2. Lau khô tóc cẩn thận

Sau khi gội đầu, việc đầu tiên chúng ta thường làm là dùng khăn chà xát vào tóc để khăn hút bớt nước dư thừa. Tuy nhiên việc làm này tưởng vô hại lại hoàn toàn không tốt cho mái tóc của bạn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn dễ bị hư tổn. Vì tóc khi ướt bị chà xát bằng khăn tắm tóc sẽ bị vướng vào sợi của khăn và bị kéo dãn ra, điều này gây tổn thương lớp biểu bì của tóc và làm cho tóc bị chẻ ngọn. Cách chăm sóc tốt nhất là các bạn hãy lắc cho phần tóc bớt nước sau đó dùng khăn tắm nhẹ nhàng thấm rồi quấn tóc vào trong khăn để vài phút vuốt tóc theo chiều mọc tóc.

3. Chải tóc và sấy tóc đúng cách

Chải tóc: Khi tóc của bạn mới gội xong còn ướt, bạn hãy dùng một chiếc lược có các răng thưa nhau để chải. Không nên dùng lược răng dày để chải tóc ướt vì như vậy sẽ khiến mái tóc dễ tổn thương, đứt gãy. Lưu ý một điều nữa là bạn không nên chải từ ngọn tóc xuống chân tóc mà hãy làm ngược lại là bắt đầu gỡ rối từ chân tóc dần dần lên. Bằng cách này, các chàng trai sẽ giải quyết được vấn đề tóc rối dễ dàng hơn.

Sấy tóc: Khi gội đầu xong, các chàng nên để tóc khô tự nhiên là tốt nhất, trường hợp bắt buộc phải sử dụng máy sấy để tóc khô nhanh hơn thì không nên sấy ở nhiệt độ quá cao, như vậy sẽ khiến tóc bị khô và gãy rụng

Trước khi sấy tóc bạn hãy xịt một lớp xịt dưỡng tóc, điều này sẽ giúp tóc giữ được độ ẩm cũng như giúp các chàng dễ dàng hơn trong việc tạo kiểu theo ý của mình. Lưu ý bạn chỉ nên sấy tóc trong khoảng thời gian ngắn và sấy ở khoảng cách từ khoảng 15-20cm, thường xuyên di chuyển máy sấy một cách nhanh chóng. Nếu bạn sử dụng máy sấy quá lâu sẽ làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến tình trạng tóc bị tổn thương, khô chẻ ngọn.

4. Hạn chế tác động nhiệt và hóa chất trên tóc

Việc tạo những kiểu tóc uốn nhuộm hiện nay rất phổ biến ở cả nam và nữ giới. Dưới tác động của nhiệt độ và hóa chất sẽ khiến cho tóc của chúng ta rất nhanh hư tổn. Chính vì vậy, nếu vừa muốn mái tóc của mình khỏe và mềm mượt thì bạn hãy hạn chế tạo kiểu tóc lại nhé.

Nếu như bạn thường xuyên phải sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc như: keo xịt tóc, sáp để giữ kiểu và làm mượt, thì không nên dùng một lượng quá nhiều. Vì nếu dùng các sản phẩm tạo kiểu quá nhiều, tóc của bạn sẽ ngày càng trở nên bết dính, dễ hư tổn, gãy rụng, dễ bị dầu và nhanh bám bẩn hơn. Bên cạnh đó, bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc tóc, phục hồi tóc hư tổn phù hợp với chất tóc của mình vừa giúp giữ nếp, đồng thời giúp tóc chắc khỏe.

5. Chế độ dinh dưỡng tốt cho tóc.

Bên cạnh đó, việc ăn uống, chế độ dinh dưỡng cũng có ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng như kẽm sẽ dẫn đến tóc của bạn sẽ bị yếu, mỏng, tóc có thể ngừng phát triển. Việc chăm sóc tóc từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Các thực phẩm tốt cho tóc bạn nên thêm vào thực đơn hàng ngày như: trứng, khoai lang, hạnh nhân,…Chúng còn tác động kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

Cụ thể, hãy tuân thủ chế độ ăn không đường hay thực phẩm đã được chế biến hay thức ăn giàu chất chống oxy hóa. Hoặc bạn có thể sử dụng các dưỡng chất bao gồm sắt, kẽm, vitamin C, biotin và niacin.

QT (SHTT)