-
Miền Bắc sắp đón "cú đúp" không khí lạnh, thời tiết mát mẻ kéo dài đến hết tháng -
Khởi tố người phụ nữ bán hàng rong "đại náo" khu vực sân bay Nội Bài -
Chu Thanh Huyền gây "bão" tranh cãi khi gợi ý set đồ đi chơi lễ giá tiền triệu -
Quốc hội đặt mục tiêu tăng trưởng GDP từ 10% mỗi năm đến 2030 -
Kỷ luật cảnh cáo, đình chỉ đứng lớp cô giáo dùng kim tiêm phạt học sinh -
Sau buổi họp lớp, chồng buông lời so sánh tàn nhẫn khiến vợ "chết lặng" -
Đề xuất hỗ trợ tiền thuê nhà, đi lại để thu hút y bác sĩ làm việc tại Bạch Mai 2 và Việt Đức 2 -
Chủ quán phở Hà Nội kể lại khoảnh khắc đón Tổng thống Hàn Quốc và phu nhân ghé ăn tối -
Đồng Nai lên thành phố từ 30/4/2026 -
Hà Nội: Liên tiếp xảy ra sự cố sụt bánh ô tô do hố "tử thần" trên đường phố
Sao 360°
11/03/2022 20:35Cựu mẫu Thúy Hằng chia sẻ loạt di chứng hậu Covid, ai chưa là F0 đọc xong cũng phải lo lắng và sợ hãi
Tình hình Covid-19 hiện vẫn đang có diễn biến rất phức tạp. Mỗi ngày cả nước ghi nhận hàng trăm ngàn ca nhiễm mới. Giới nghệ sĩ Việt cũng bị nhiễm loại virus toàn cầu này rất nhiều. Hậu Covid-19, mỗi người sẽ có những di chứng khác nhau. Người không triệu chứng, người triệu chứng nhẹ nhưng cũng có những người mắc phải hàng loạt di chứng khiến ai nghe qua cũng không khỏi lo lắng.
Mới đây, cựu người mẫu Thúy Hằng chia sẻ loạt triệu chứng chị gặp phải sau khi bị nhiễm Covid-19. Trên trang cá nhân, chị viết: "Di chứng hậu Covid, đừng chủ quan với sức khoẻ! Nếu ai chưa nhiễm virus thì cố gắng tránh bị nhiễm là tốt nhất, di chứng sau khi nhiễm virus mỗi người khác nhau, người chẳng có triệu chứng gì, người có triệu chứng nhẹ, người có triệu chứng nặng.
Khi Voi còi đổ bệnh. Từ trường hợp cá nhân trải qua, mình tiếc vì mình quá chủ quan với sức khoẻ, vì lúc nào cũng tự tin khoẻ như trâu, thế mà khi gặp di chứng hậu Covid mới thấy sức khoẻ đáng quý thế nào! Tim đập nhanh + luôn hồi hộp lo lắng + hụt hơi, triệu chứng này làm cho khi hoạt động thể thao luôn thấy mệt. Lúc trước đi bộ 12-13km, tập gym gánh tạ 80kg thấy bình thường, giờ đây leo thang từ tầng 1 lên tầng 2 mà thở hồng hộc, phì phò, đầu óc choáng váng, cảm giác không thở được. Bất lực, ức chế!
Giải pháp là tự thích nghi và tập thở, từ mọi thứ nhanh nhẹn, mạnh mẽ trở nên yểu điệu thục nữ, đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên, thấy mệt thì nghỉ, không cố, bổ sung các loại thuốc trợ phổi/bổ phổi. Mất ngủ, từ một đứa đặt lưng là ngáy, bây giờ cứ chong chong đến 4-5h sáng - mệt quá mới thiếp đi được một lúc. Không ngủ được dẫn đến cả thể chất lẫn tinh thần đều mệt mỏi, đầu ngu ngơ, lúc nhớ lúc quên. Giải pháp là mỏi mắt là nghỉ, muốn ngủ thì lăn ra ngủ, đêm ngủ không đượcc thì ngày ngủ được lúc nào thì ngủ. Rối loạn tiêu hoá, từ một người có đồng hồ sinh học chuẩn, bây giờ lúc táo bón lúc tiêu chảy, giờ giấc lung tung cả, không kiểm soát được hệ tiêu hoá luôn. Túm lại bây giờ cứ lắng nghe và yêu chiều bản thân chút, ăn uống bồi dưỡng đầy đủ, thể thao nhẹ nhàng, bổ sung các loại vitamin C-D-Kẽm, có vấn đề gì mà bị mọi người mắng, bảo béo, bảo ngu, bảo không tập trung công việc thì cứ đổ tại hậu Covid. Chắc chỉ một vài tháng nữa sẽ hồi phục. Hy vọng vậy!"


Đọc những dòng chia sẻ trên của Thúy Hằng, những ai chưa từng là F0 không khỏi cảm thấy lo lắng cho sức khỏe của bản thân và gia đình. Dưới phần bình luận, bạn bè và dân mạng gửi lời chúc sức khỏe tới cựu người mẫu thế hệ 7X.
Theo Hoàng Mai (Công Lý & Xã Hội)
- Xúc động cảnh bé gái quyến luyến, muốn ngủ lại bên mộ ông bà để tìm hơi ấm cũ (08:19)
- Khi chồng ví bạn thân của vợ như "người đòi nợ", tôi mới nhận ra mối quan hệ này đã biến chất đến mức nào (08:18)
- Hải quân Mỹ hỏa tốc thiết lập “lưới lửa” chống UAV cho các siêu hàng không mẫu hạm (08:14)
- Báo Indonesia khen U17 Việt Nam hết lời sau chức vô địch Đông Nam Á (08:11)
- Bi kịch sau tiệc khai trương: Người vợ lĩnh án tù vì lái xe gây tai nạn khiến chồng tử vong (08:09)
- Ca sĩ Thiện Nhân livestream đáp trả gay gắt và tuyên bố cắt đứt với gia đình (08:00)
- Cần Thơ: Tài xế bị khách đấm vào mặt khi đang lái xe, nguồn cơn mâu thuẫn gây tranh cãi (56 phút trước)
- Dự báo thời tiết 25/4: Miền Bắc chuyển mát, miền Trung đón mưa lớn diện rộng (1 giờ trước)
- Iran bắt giữ tàu container liên quan đến Mỹ tại eo biển Hormuz (1 giờ trước)
- "Te Tò He: Xưởng Nặn Giấc Mơ": Triển lãm tương tác đầy sáng tạo về chủ đề tò he (1 giờ trước)