-
Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào?
-
Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn
-
Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng
-
Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn
-
Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội
-
Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất
-
Khoảnh khắc thót tim cứu hai ông cháu 18 tiếng cầm cự trên mái nhà giữa lũ dữ
-
Thái Nguyên và những giọt nước mắt trong lũ dữ: "Con cháu tôi 3 ngày nay không có cơm"
-
Cả nước bật “chế độ cứu trợ khẩn cấp” hướng về Thái Nguyên
-
Chỉ cần giải quyết vấn đề này, người Hà Nội không còn phải bì bõm lội nước
Sao 360°
28/07/2022 18:20Giảm cân thành công, Phan Như Thảo tái hiện hình ảnh thời hoàng kim khiến dân tình trầm trồ
Sau khi giảm cân thành công, Phan Như Thảo liên tục khiến khán giả trầm trồ với ngoại hình gọn gàng, nhan sắc lên hương thấy rõ. Mới đây, nữ diễn viên đăng tải bức ảnh "lên đồ" lộng lẫy để đi hẹn hò cùng ông xã. Người đẹp sinh năm 1988 diện đầm trắng ren điệu đà, xách túi trắng thanh lịch ton-sur-ton.
Không những vậy, cô trang điểm kỹ và vuốt tóc sang chảnh. Nhan sắc rực rỡ của Phan Như Thảo giúp nhiều người khen ngợi cô đã lấy lại vẻ yêu kiều như thời hoàng kim nhiều năm trước.
Lần hiếm hoi trang điểm sắc sảo xuống phố kể từ khi lui về ở ẩn, Phan Như Thảo hài hước chú thích: "Hôm nay em tạm xin phép không ngoan".

Màn khoe sắc đỉnh cao của cựu người mẫu khiến dân mạng vô cùng thích thú. "Ngoan lâu quá rồi hả? Giờ làm hot lady nổi loạn", "Hư 1 tí", "Quá đỉnh, giảm cân xong quá xinh đẹp", "Pha giảm cân đỉnh nhất từng thấy", "Lấy lại phong độ ngày xưa rồi em ơi", "Chúc mừng chị đã trở lại và lợi hại hơn xưa"... là những bình luận của netizen về loạt ảnh mới của Phan Như Thảo.
Trước đó, Phan Như Thảo tiết lộ cô đã giảm thành công 15 kg trong 3-4 tháng bằng cách thay đổi chế độ ăn và tập thể dục gắt gao.
Thời gian đầu mới giảm cân, cựu người mẫu kiêng toàn bộ tinh bột từ cơm, bún, phở, bánh mì, khoai lang và các loại đường, bao gồm cả đường trong trái cây. Không những vậy, cô cắt toàn bộ chất béo và thực phẩm chứa mỡ trong bữa ăn.


Hằng ngày, Phan Như Thảo chỉ ăn yến mạch nấu nước lã loãng cho buổi sáng. Buổi trưa nữ diễn viên nhịn, buổi tối cô ăn rau xanh, củ quả luộc hoặc ăn đậu hũ trắng luộc. Ông xã Đức An của Phan Như Thảo ăn theo chế độ giống cô và đã giảm 8 kg dù không tập luyện.
Phan Như Thảo tiết lộ, chế độ ăn kiêng khắt nghiệt này từng khiến cô đau dạ dày tới nỗi phải uống thuốc. Vì thế, sau khi đã giảm được số cân mong muốn, Phan Như Thảo không quá kiêng khem mà chỉ hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ.

Về chế độ luyện tập, cô tập huấn luyện viên riêng đều đặn 90 phút/ngày để giảm mỡ toàn thân. Chế độ tập luyện từng khiến Phan Như Thảo"như chết đi sống lại, mệt tới mức chóng mặt, muốn ói, thở không được".
Dù vậy, cô rất vui mừng vì đã giảm cân thành công, sở hữu cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn.
HH (Nguoiduatin.vn)








- Từ ngày 10/10, mua bán vàng 20 triệu đồng trở lên phải chuyển khoản (30 phút trước)
- Galaxy S26 Ultra lộ màu cam chói lóa, hàng triệu fan thấy ‘sốc’ (34 phút trước)
- Nữ MC VTV nổi tiếng từ 20 tuổi từng không dám xem mình lên sóng vì xấu hổ, giờ là thần tượng của Khánh Vy (40 phút trước)
- Triệt phá, khởi tố nhóm dự án tiền ảo lừa 3.000 nhà đầu tư chiếm đoạt 7,86 triệu USD (49 phút trước)
- Indonesia nhận trái đắng ở vòng loại 4 World Cup (54 phút trước)
- Người phụ nữ nhổ nước bọt, đánh bé gái 10 tuổi gây bức xúc ở TP.HCM (1 giờ trước)
- Công trình trăm tỷ bị sóng biển đánh tan hoang ở Ninh Bình (1 giờ trước)
- Tử vi hàng ngày 9/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Mão may mắn (1 giờ trước)
- Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào? (08/10/25 23:20)
- Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng (08/10/25 23:04)




