-
Lý giải vì sao bão trên Biển Đông năm 2026 ít hơn thường lệ -
Tử vi thứ 5 ngày 5/11/2026 của 12 con giáp: Ngọ phóng khoáng, Tý hiểu nhầm -
Thứ trưởng Công Thương: Hai tháng gần đây gần như không còn ý kiến về xăng E10 -
Thai phụ ở Lào Cai nhập viện sau vụ ô tô VF3 đuổi theo, tông ngã: Hé lộ lời kể về mâu thuẫn trước đó -
Hai CSGT bị nghi phạm ma túy nhiễm HIV cắn vào tay khi khống chế ở Sơn La -
Bộ trưởng Công an hé lộ cách xử lý vi phạm giao thông mới: Có thể nhắc nhở lần đầu, tái phạm sẽ phạt nặng -
Các tỉnh miền Trung từ Thanh Hóa trở vào sắp đón đợt mưa lớn như trút -
Miền Bắc sắp đón 2 đợt không khí lạnh liên tiếp, đợt sau mạnh hơn -
Giấu chồng gặp người yêu cũ sau 14 năm, tôi suýt đánh mất gia đình vì những tin nhắn lúc nửa đêm -
Đã tìm thấy thiếu nữ 16 tuổi rời nhà lúc 1h sáng, người mẹ chia sẻ lý do
Sao 360°
28/07/2022 18:20Giảm cân thành công, Phan Như Thảo tái hiện hình ảnh thời hoàng kim khiến dân tình trầm trồ
Sau khi giảm cân thành công, Phan Như Thảo liên tục khiến khán giả trầm trồ với ngoại hình gọn gàng, nhan sắc lên hương thấy rõ. Mới đây, nữ diễn viên đăng tải bức ảnh "lên đồ" lộng lẫy để đi hẹn hò cùng ông xã. Người đẹp sinh năm 1988 diện đầm trắng ren điệu đà, xách túi trắng thanh lịch ton-sur-ton.
Không những vậy, cô trang điểm kỹ và vuốt tóc sang chảnh. Nhan sắc rực rỡ của Phan Như Thảo giúp nhiều người khen ngợi cô đã lấy lại vẻ yêu kiều như thời hoàng kim nhiều năm trước.
Lần hiếm hoi trang điểm sắc sảo xuống phố kể từ khi lui về ở ẩn, Phan Như Thảo hài hước chú thích: "Hôm nay em tạm xin phép không ngoan".

Màn khoe sắc đỉnh cao của cựu người mẫu khiến dân mạng vô cùng thích thú. "Ngoan lâu quá rồi hả? Giờ làm hot lady nổi loạn", "Hư 1 tí", "Quá đỉnh, giảm cân xong quá xinh đẹp", "Pha giảm cân đỉnh nhất từng thấy", "Lấy lại phong độ ngày xưa rồi em ơi", "Chúc mừng chị đã trở lại và lợi hại hơn xưa"... là những bình luận của netizen về loạt ảnh mới của Phan Như Thảo.
Trước đó, Phan Như Thảo tiết lộ cô đã giảm thành công 15 kg trong 3-4 tháng bằng cách thay đổi chế độ ăn và tập thể dục gắt gao.
Thời gian đầu mới giảm cân, cựu người mẫu kiêng toàn bộ tinh bột từ cơm, bún, phở, bánh mì, khoai lang và các loại đường, bao gồm cả đường trong trái cây. Không những vậy, cô cắt toàn bộ chất béo và thực phẩm chứa mỡ trong bữa ăn.



Hằng ngày, Phan Như Thảo chỉ ăn yến mạch nấu nước lã loãng cho buổi sáng. Buổi trưa nữ diễn viên nhịn, buổi tối cô ăn rau xanh, củ quả luộc hoặc ăn đậu hũ trắng luộc. Ông xã Đức An của Phan Như Thảo ăn theo chế độ giống cô và đã giảm 8 kg dù không tập luyện.
Phan Như Thảo tiết lộ, chế độ ăn kiêng khắt nghiệt này từng khiến cô đau dạ dày tới nỗi phải uống thuốc. Vì thế, sau khi đã giảm được số cân mong muốn, Phan Như Thảo không quá kiêng khem mà chỉ hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ.
Về chế độ luyện tập, cô tập huấn luyện viên riêng đều đặn 90 phút/ngày để giảm mỡ toàn thân. Chế độ tập luyện từng khiến Phan Như Thảo"như chết đi sống lại, mệt tới mức chóng mặt, muốn ói, thở không được".
Dù vậy, cô rất vui mừng vì đã giảm cân thành công, sở hữu cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn.
HH (Nguoiduatin.vn)
- Lý giải vì sao bão trên Biển Đông năm 2026 ít hơn thường lệ (07:14)
- Lịch truyền hình, lịch phim chiếu rạp ngày 5/11: Phim Việt và tác phẩm Hàn Quốc đón khán giả sớm (28 phút trước)
- Phim "Chị chị em em 3": Phụ nữ xâu xé nhau vì đàn ông, cảnh nóng sống sượng (43 phút trước)
- Nữ tài xế ôtô chèn ép thai phụ ở Lào Cai khai gì tại cơ quan công an? (48 phút trước)
- Valverde lập đại công, Real Madrid ngược dòng ngoạn mục phút bù giờ (1 giờ trước)
- Liverpool thua ngược khó tin tại Champions League, hai lần dẫn trước vẫn trắng tay (1 giờ trước)
- Điện thoại Huawei, Oppo, Xiaomi và loạt thương hiệu Trung Quốc bị gỡ khỏi kệ tại Việt Nam, nghi ứng dụng Thời tiết chứa bản đồ phi pháp (1 giờ trước)
- Tử vi cung hoàng đạo thứ Năm 5/11/2026 với Song Ngư, Xử Nữ, Thiên Bình (1 giờ trước)
- Tử vi thứ 5 ngày 5/11/2026 của 12 con giáp: Ngọ phóng khoáng, Tý hiểu nhầm (04/11/26 23:11)
- Nhiều cơ sở California Fitness đóng cửa, hội viên được hướng dẫn cách khởi kiện đòi quyền lợi (04/11/26 23:07)