-
Nhật ký "hộ đê" cười ra nước mắt của anh chồng bất ổn: Khi tình yêu làm "bay màu" lý trí -
Nghẹt thở khoảnh khắc tài xế dừng xe, lao qua dải phân cách cứu em bé giữa làn xe container -
Sẵn sàng cho ngày khai mạc Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI -
Everest: Nơi những "cột mốc tử thần" dẫn lối cho người sống lên đỉnh vinh quang -
Giới nghệ sĩ "trải lòng" trước lệnh siết chặt tình trạng hát nhép tại TP.HCM -
Giá vàng trong nước ngược chiều thế giới, Bộ Tài chính lý giải nguyên nhân -
Danh tính thi thể nam giới dưới hồ Hao Hao, Thanh Hóa, phát hiện loạt chi tiết bất thường -
Người đàn ông Hải Phòng bất ngờ ngã quỵ khi tập thể dục lúc rạng sáng, chuyên gia cảnh báo rủi ro -
Thủ tướng Phạm Minh Chính gửi lời cảm ơn sau hành trình 5 năm nhiệm kỳ -
Bảo Tín Minh Châu phát thông báo quan trọng, nhiều cửa hàng vàng trên cả nước cũng đồng loạt cảnh báo
Sao 360°
22/04/2024 22:12Nhã Phương tặng quà sinh nhật có 1-0-2 cho Trường Giang, nam diễn viên có hành động cưng chiều cực ngọt!
Vào tối 21/4, Nhã Phương đã đăng tải hình ảnh mới trên trang cá nhân. Nữ diễn viên sinh năm 1990 bày tỏ sự hào hứng khi chia sẻ khoảnh khắc tham gia giải chạy và hoàn thành xuất sắc cự ly hơn 20km. Đáng chú ý, Nhã Phương còn gửi tặng món quà đặc biệt có 1-0-2 cho nửa kia là huy chương trong giải chạy này.
2 mẹ bỉm hot Vbiz lần đầu đọ sắc: Nhã Phương visual khó chê, Minh Hằng thế nào hậu giảm cân?
"Hoàn thành cự ly 20,4km dành tặng sinh nhật ba Tí. Cảm ơn ba Tí đã thức dậy thật sớm để kịp đón mẹ Bi ở vạch đích và nhận món quà sinh nhật cực kỳ tâm huyết này của mẹ Bi", Nhã Phương chia sẻ trên trang cá nhân. Ngoài ra, nữ diễn viên sinh năm 1990 còn nhắn nhủ tình cảm tới Trường Giang: "Yêu thương ba Tí thật nhiều". Sau 6 năm về chung một nhà, tổ ấm nhỏ của cặp đôi vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nhã Phương bày tỏ sự hào hứng khi hoàn thành cự ly 20,4 km trong giải chạy


Nhã Phương nổi tiếng là người đẹp chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao nhất nhì trong showbiz Việt. Sau khi trải qua thời gian sinh nở khó khăn, nữ diễn viên sinh năm 1990 đã nhanh chóng đưa bản thân vào chế độ luyện tập, ăn uống nghiêm khắc để lấy lại ngoại hình thon gọn. Cụ thể, chỉ sau hai tháng sinh con trai, Nhã Phương cho biết đã dần lấy lại vóc dáng ban đầu, giảm gần 10 kg nhờ tập luyện thể dục, ăn uống khoa học.
Cô từng chia sẻ: "Tôi tập thể dục thì dã man, tàn khốc. Là một sự nỗ lực, hết sức. Tất nhiên là mọi thứ đều thay đổi, quan trọng là ý chí của mình nó mạnh. Đối với Nhã Phương thì khán giả là nguồn sống của Nhã Phương, cho mình rất nhiều thứ nên sẽ không bao giờ quên đi khán giả".
Diễn viên cho biết có được tinh thần thoải mái, không bị stress sau sinh nhờ ông xã Trường Giang động viên, thường vào bếp chuẩn bị thực đơn riêng để mẹ và con đều khỏe. Ngoài yoga, Nhã Phương còn tìm đến các phương pháp khác như nhảy, múa theo nhạc, chạy bộ để đốt calo.

Theo Tường San (Phụ Nữ Mới)
- Thương hiệu thời trang của bà xã Quang Hải vấp làn sóng tranh luận vì “kén khách” (1 giờ trước)
- Clip: Thoát chết thần kỳ khi vừa nghe điện thoại vừa vượt rào chắn đường sắt tại Hà Nội (1 giờ trước)
- 3 NSND là biểu tượng nhan sắc Việt: Tuổi xế chiều sống lặng lẽ, cô độc một mình (1 giờ trước)
- Serbia ngăn chặn âm mưu đánh bom đường ống khí đốt Nga – Hungary (1 giờ trước)
- Khoảnh khắc sinh tử: Người đàn ông lao xuống sông "tử thần" cứu người rồi lặng lẽ rời đi (1 giờ trước)
- Rau mầm gai là gì mà “gây bão” mạng xã hội, người TP.HCM săn lùng vẫn khó tìm (2 giờ trước)
- Phát hiện thi thể bé trai còn nguyên dây rốn trong túi vải, treo trên cột đèn báo hiệu tại chân cầu Phú Mỹ (2 giờ trước)
- Miếng dán ống kính giá rẻ: “Kẻ phá hoại” thầm lặng của camera smartphone (3 giờ trước)
- Người mua vàng “đu đỉnh” lỗ nặng sau hơn một tháng (3 giờ trước)
- Hơn 200 người căng mình tìm thợ điêu khắc mất tích, huy động cả flycam (3 giờ trước)