-
Hé lộ bí mật phía sau vẻ đẹp "thần tiên tỷ tỷ" của Lưu Diệc Phi: Chi 3,8 tỷ đồng/năm chỉ để khắc phục một khuyết điểm -
Ô tô Kia Seltos tông cụ bà bán hàng rong rồi bỏ chạy ở Hải Phòng: Tình trạng nạn nhân rất nguy kịch -
Tóc Tiên gây ngỡ ngàng với phát ngôn về "người đàn ông chưa từng làm điều này cho tôi" sau biến cố hôn nhân -
Góc khuất sau tấm mặt nạ "nàng dâu kiểu mẫu": Chiếc máy ghi âm dưới gầm giường và sự thật kinh hoàng -
Clip cụ ông cụt 2 bàn tay kẹp con rắn hổ mang hơn 2m sát vào người sau khi bị cắn, tình hình cụ ông? -
Tử vi Chủ nhật ngày 15/3/2026 của 12 con giáp: Mão thành đạt, Thìn thuận lợi -
Choáng với mức cát sê "khủng" của nữ diễn viên sexy nhất thế giới -
Góc khuất ít ai ngờ về "đại gia kim cương" Chu Đăng Khoa vừa bị bắt: Đứng sau loạt dự án lớn -
Tang lễ Kasim Hoàng Vũ tại Mỹ: Mẹ già "khóc ngất" tiễn con, nắp quan tài khép kín vì một lý do -
Thanh niên đâm trúng ô tô tiền tỷ, vét sạch ví đền bù 3 triệu và câu trả lời bất ngờ của chủ xe
Sao 360°
22/04/2024 22:12Nhã Phương tặng quà sinh nhật có 1-0-2 cho Trường Giang, nam diễn viên có hành động cưng chiều cực ngọt!
Vào tối 21/4, Nhã Phương đã đăng tải hình ảnh mới trên trang cá nhân. Nữ diễn viên sinh năm 1990 bày tỏ sự hào hứng khi chia sẻ khoảnh khắc tham gia giải chạy và hoàn thành xuất sắc cự ly hơn 20km. Đáng chú ý, Nhã Phương còn gửi tặng món quà đặc biệt có 1-0-2 cho nửa kia là huy chương trong giải chạy này.
2 mẹ bỉm hot Vbiz lần đầu đọ sắc: Nhã Phương visual khó chê, Minh Hằng thế nào hậu giảm cân?
"Hoàn thành cự ly 20,4km dành tặng sinh nhật ba Tí. Cảm ơn ba Tí đã thức dậy thật sớm để kịp đón mẹ Bi ở vạch đích và nhận món quà sinh nhật cực kỳ tâm huyết này của mẹ Bi", Nhã Phương chia sẻ trên trang cá nhân. Ngoài ra, nữ diễn viên sinh năm 1990 còn nhắn nhủ tình cảm tới Trường Giang: "Yêu thương ba Tí thật nhiều". Sau 6 năm về chung một nhà, tổ ấm nhỏ của cặp đôi vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nhã Phương bày tỏ sự hào hứng khi hoàn thành cự ly 20,4 km trong giải chạy


Nhã Phương nổi tiếng là người đẹp chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao nhất nhì trong showbiz Việt. Sau khi trải qua thời gian sinh nở khó khăn, nữ diễn viên sinh năm 1990 đã nhanh chóng đưa bản thân vào chế độ luyện tập, ăn uống nghiêm khắc để lấy lại ngoại hình thon gọn. Cụ thể, chỉ sau hai tháng sinh con trai, Nhã Phương cho biết đã dần lấy lại vóc dáng ban đầu, giảm gần 10 kg nhờ tập luyện thể dục, ăn uống khoa học.
Cô từng chia sẻ: "Tôi tập thể dục thì dã man, tàn khốc. Là một sự nỗ lực, hết sức. Tất nhiên là mọi thứ đều thay đổi, quan trọng là ý chí của mình nó mạnh. Đối với Nhã Phương thì khán giả là nguồn sống của Nhã Phương, cho mình rất nhiều thứ nên sẽ không bao giờ quên đi khán giả".
Diễn viên cho biết có được tinh thần thoải mái, không bị stress sau sinh nhờ ông xã Trường Giang động viên, thường vào bếp chuẩn bị thực đơn riêng để mẹ và con đều khỏe. Ngoài yoga, Nhã Phương còn tìm đến các phương pháp khác như nhảy, múa theo nhạc, chạy bộ để đốt calo.

Theo Tường San (Phụ Nữ Mới)
- Ông Trump ra "tối hậu thư" cho NATO và Trung Quốc: Phải chung tay giải cứu Eo biển Hormuz (09:21)
- Apple tung iOS 26.4 với loạt nâng cấp đáng tiền, nên lên đời ngay khi ra mắt (09:19)
- Triệt phá đường dây bán cần sa "khủng" núp bóng livestream quần áo (09:17)
- Hé lộ bí mật phía sau vẻ đẹp "thần tiên tỷ tỷ" của Lưu Diệc Phi: Chi 3,8 tỷ đồng/năm chỉ để khắc phục một khuyết điểm (09:15)
- Giá xe Mazda mới nhất tháng 3/2026: Mazda2 từ 418 triệu, CX-3 khởi điểm 549 triệu đồng (09:13)
- Đầu tư 700 triệu mở quán trà chanh theo trào lưu, chủ quán lỗ hàng trăm triệu sau chưa đầy một năm (09:10)
- Ô tô Kia Seltos tông cụ bà bán hàng rong rồi bỏ chạy ở Hải Phòng: Tình trạng nạn nhân rất nguy kịch (09:03)
- Raphinha lập hat-trick, Barcelona thắng đậm Sevilla (09:02)
- Trực tiếp lễ trao giải Oscar 2026: “Sinners” thắng lớn, K-pop làm nên lịch sử (29 phút trước)
- Hội phụ huynh "đại chiến" vì quỹ lớp: Khi minh bạch tài chính và văn hóa ứng xử trở thành tâm điểm tranh cãi (41 phút trước)