-
Miễn học phí, phụ huynh vẫn "còng lưng" vì nhiều khoản thu
-
Đề xuất cân nhắc cho học sinh nghỉ học sáng thứ 2 tuần tới
-
Tiết lộ lý do nở rộ chung cư 100 triệu/m2 ở Hà Nội
-
3 vụ án tiêu biểu của Công an TP HCM trong triệt phá mại dâm có MC, diễn viên
-
Đồng Bitcoin lao dốc, thị trường tiền số trong vòng xoáy khốc liệt
-
Thai phụ kể lại cảm giác hoảng loạn khi thấy bàn tay được ghép vào chân, ám ảnh nỗi sợ ngày con chào đời không được bế ẵm
-
Khách đặt mua 140 tờ vé số rồi hủy đơn, người bán giữ lại bất ngờ trúng hết: Hé lộ số tiền thưởng
-
Cô gái 19 tuổi đã khổ sở vì ung thư tuyến giáp, ăn uống lành mạnh nhưng đêm nào cũng làm 1 việc...
-
Bão số 10 mạnh cấp 12, Thủ tướng yêu cầu 7 bộ, 14 tỉnh ứng phó
-
Bà trùm Nguyễn Thị Thanh Nhàn & 17 năm tung hoành của "đế chế thông thầu" AIC
Sức khỏe
14/05/2018 21:305 thói quen làm giảm 'tinh binh'

Bức xạ điện thoại di động và sử dụng máy tính xách tay: Đàn ông thường có thói quen để điện thoại di động trong túi quần, theo đó, bức xạ từ điện thoại di động tác động xấu đến quy trình sản xuất tinh trùng, có thể làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới. Một thói quen khác nữa là khi sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi thời gian dài sẽ làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, vốn là nguyên nhân làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
Làm việc trong môi trường nhiệt độ cao, tiếp xúc với kim loại nặng và hóa chất: Những người làm việc trong các ngành nghề phải thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao thường bị suy giảm chất lượng tinh trùng. Các nghề đó gồm: thợ rèn, thợ hàn, thợ luyện kim, đầu bếp... Những trường hợp tiếp xúc trong thời gian dài với kim loại nặng như chì, cadmium, arsenic có nguy cơ cao bị giảm số lượng tinh trùng. Một lượng rất nhỏ kim loại nặng có trong tinh dịch có thể ức chế nhiều enzym quan trọng cho quá trình thụ tinh của tinh trùng. Một số chất ô nhiễm được ghi nhận có ảnh hưởng rõ rệt lên chất lượng tinh trùng bao gồm: các hóa chất diệt côn trùng, diệt cỏ (DDT, aldrin, dieldrin, PCPs, dioxin, furan...), một số hydrocarbon (ethylbenzene, bezene, toluen, xylene...), một số chất bảo quản, hóa chất có trong vật liệu xây dựng, nội thất...
Lối sống thiếu lành mạnh: tâm trạng căng thẳng, chế độ ăn uống thất thường, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá... là một trong những nguyên nhân gây nên nhiều vấn đề sức khỏe, đồng thời cũng là nguyên nhân sụt giảm lượng tinh binh. Uống rượu, hút thuốc lá có thể làm giảm lượng testosteron và là tác nhân gây giảm số lượng tinh trùng, gia tăng chứng rối loạn cương. Đây được xem là một trong số các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
Tắm nước nóng: Tắm nước ấm giúp cơ thể thư giãn, tuy nhiên, nhiều người có thói quen tắm hay ngâm mình trong nước nóng quá, thì việc này cũng có thể làm giảm số lượng tinh trùng do tăng nhiệt độ tinh hoàn. Nếu tình trạng này kéo dài không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng mà còn làm giảm chất lượng tinh trùng.
Xem tivi quá lâu: Ngồi xem tivi quá lâu có thể dẫn đến béo phì (vòng bụng to nhanh) và làm giảm số lượng tinh trùng. Một số nghiên cứu đã xác nhận: những người đàn ông ít xem tivi và tập thể dục thường xuyên giúp tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.
Theo Minh Anh (Sức Khỏe & Đời Sống)







- Miễn học phí, phụ huynh vẫn "còng lưng" vì nhiều khoản thu (09:26)
- Vừa khép lại Mr International 2025, đại diện Việt Nam lập tức “chạy” sang thi Mister Global 2025 (09:16)
- Tỷ phú Mỹ chi tiền truy tìm ngôi mộ của Thành Cát Tư Hãn rồi nhận về cái kết bi thảm: 800 bí ẩn chưa có lời giải (33 phút trước)
- Nam nghệ sĩ rao bán nhà 5 tầng hơn 10 tỷ đồng ngay trung tâm Đà Nẵng (39 phút trước)
- Đề xuất cân nhắc cho học sinh nghỉ học sáng thứ 2 tuần tới (40 phút trước)
- Vì sao tuyển Malaysia chưa bị xử thua Việt Nam 0-3 ngay, còn phải chờ thêm điều kiện nào? (44 phút trước)
- Khi cho con tiền tiêu vặt, nói thêm 5 câu này sẽ giúp con có tư duy của người giàu (44 phút trước)
- Tiết lộ lý do nở rộ chung cư 100 triệu/m2 ở Hà Nội (45 phút trước)
- 3 vụ án tiêu biểu của Công an TP HCM trong triệt phá mại dâm có MC, diễn viên (45 phút trước)
- Đồng Bitcoin lao dốc, thị trường tiền số trong vòng xoáy khốc liệt (49 phút trước)





