-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Sức khỏe
09/01/2017 09:25Bạn đang làm hỏng "vùng kín" khi đi vệ sinh mà không hay biết
![]() |
Lau từ sau ra trước
Sau khi đi vệ sinh xong, có thể kéo quần lên và bạn cũng không nhớ đã lau chùi theo chiều nào và cũng có thể không thắc mắc xem liệu lau chùi thế đã đúng hay chưa hoặc cho rằng việc đó không quan trọng.
Nhiều người nghĩ rằng cứ dùng giấy hoặc khăn để vệ sinh sau khi đi tiêu là sạch sẽ? Điều này đúng nhưng nó cũng làm tăng hiểm họa nếu bạn dùng không đúng cách. Nhiều người có thói quen lau chùi từ sau ra trước và thật không ngờ rằng đây lại là việc rất sai lầm.
Tiến sĩ Justin Sloane, một bác sĩ nội trú tại Bệnh viện Abington, Pennsylvania, sẽ cho bạn biết rằng hành động lau chùi sau khi đi vệ sinh rất quan trọng và cũng cần chú ý cách lau. Không được lau từ sau ra trước vì như thế sẽ khiến vi khuẩn từ hậu môn vào niệu đạo (lỗ để đi tiểu), dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu.
"Luôn phải lau từ trước ra sau mỗi khi đi vệ sinh. Lau từ sau ra trước có thể mang vi khuẩn từ trực tràng về phía niệu đạo và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo và đường tiết niệu", Alyssa Dweck, bác sỹ phụ khoa cho biết. Điều này đặc biệt quan trọng với phụ nữ vì khoảng cách giữa hậu môn và niệu đạo rất ngắn nên vi khuẩn có thể dễ dàng đi vào bàng quang, gây nhiễm trùng tiểu.
Nếu bạn đã từng bị UTI (nhiễm trùng đường tiết niệu) thì lại càng phải lưu ý hành động này. Và tốt nhất hãy thực hiện lau chùi đúng cách ngay từ bây giờ.
![]() |
Lau mạnh
Hành động lau vùng kín là hành động bạn thường xuyên làm và làm nhiều lần trong một ngày. Nhưng lại là hành động bạn làm ít suy nghĩ nhất. Một trong những điều bạn có thể làm sai là cách lau thô và mạnh khu vực vùng kín mỗi khi đi vệ sinh xong.
Tiến sỹ Michael Ingber, Giám đốc Trung tâm Y tế chuyên ngành Phụ nữ, New Jersey nhấn mạnh rằng không nên lau quá mạnh. Nếu bạn mạnh tay, bộ phận nhạy cảm của phụ nữ có thể bị trầy xước, dẫn đến vi khuẩn phát triển và có thể gây viêm hoặc kích thích tại niệu đạo. Thay vì những hành động mạnh mẽ, bạn chỉ cần chấm nhẹ nhàng mỗi lần muốn lau rửa vùng kín.
![]() |
Lau bằng giấy ướt
Mặc dù lau bằng giấy ướt có vẻ giúp bạn có cảm giác được sạch hơn, nhưng lại là biện pháp không an toàn cho "vùng kín".
Theo Ingber tránh lau "cô bé" bằng bất kỳ loại khăn giấy ướt dành cho nữ hoặc khăn giấy dành cho em bé có chứa cồn hoặc glycerin. Đây là những thành phần có thể gây kích thích niêm mạc bề mặt âm đạo. Nếu bạn muốn cảm giác lau bằng khăn ướt sạch hơn thì bạn có thể dùng khăn lau ẩm mà được làm ẩm bằng nước hoặc nước muối. Và nên nhớ không được dùng những loại chất rửa có chứa một số các hóa chất có thể gây kích thích thêm vùng da nhạy cảm.
Một số người khác lại dùng giấy hoặc khăn để chùi rất nhiều lần. Điều này cũng cũng có thể gây hại vì "nếu chà xát mạnh tay và liên tục có thể gây kích ứng da quanh hậu môn, dẫn đến trầy xước nhỏ và gây ra viêm ngứa". Hơn nữa, giấy và khăn vệ sinh cũng không hoàn toàn đảm bảo an toàn. Vì vậy, nếu để chúng tiếp xúc với da vùng hậu môn quá nhiều, nhất là khi da bị xước thì càng dễ nhiễm khuẩn.
Bên cạnh đó, chỉ vì lo sợ có mùi hôi mà nhiều chị em làm vệ sinh rất kĩ càng sau mỗi lần đi tiêu bằng cách sử dụng các dung dịch vệ sinh có mùi thơm. Thực tế, đây lại là sai lầm. Hầu hết các sản phẩm vệ sinh đều có hóa chất và nếu sử dụng liên tục có thể ảnh hưởng và phá vỡ sự cần bằng pH bên trong "vùng kín", dẫn đến kích ứng, gây ra ngứa, nổi mẩn.
![]() |
Một sự thay đổi nhỏ trong việc làm sạch có thể dẫn đến những sự thay đổi lớn cho sức khỏe bộ phận sinh dục của bạn. Chỉ cần rửa với nước sạch sau mỗi lần đi vệ sinh là đã có thể đảm bảo an toàn. Đừng quên thực hiện luôn trong lần đi vệ sinh sắp tới.
Theo MKM (afamily.vn/Trí Thức Trẻ)







- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (12 phút trước)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (22 phút trước)
- Hà Nội lấy ý kiến mở rộng phạm vi cấm xe máy xăng từ tháng 7/2026 (32 phút trước)
- Tên lửa hành trình P28 lộ diện tại công trình top 10 thế giới ở Việt Nam: Bay cao 7.000m, tốc độ 1.400 km/h (37 phút trước)
- Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng (49 phút trước)
- Hà Nội mưa giông tối và đêm nay 29/8, tập trung những khu vực nào? (1 giờ trước)
- Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985 (1 giờ trước)
- Bangkok Post: Thái Lan chọn xong địa điểm xây bức tường biên giới vĩnh viễn đầu tiên với Campuchia (1 giờ trước)
- Ngân hàng vạch trần chiêu lừa đảo 'hướng dẫn nhận 100.000 đồng' dịp 2/9 (1 giờ trước)
- Lai lịch bí ẩn của "Chị 2" nhiều lần bán hàng cấm (2 giờ trước)




