- 
                                
                                
		 Lấy anh thợ xây để hợp thức hóa cái thai, khi con 3 tuổi, tôi bủn rủn thấy thứ này trong ví chồng, không ngờ anh lại là người như thế... Lấy anh thợ xây để hợp thức hóa cái thai, khi con 3 tuổi, tôi bủn rủn thấy thứ này trong ví chồng, không ngờ anh lại là người như thế...
- 
                                
                                
		 Người phụ nữ mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, bật khóc khi biết "thủ phạm" chính từ chống con Người phụ nữ mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, bật khóc khi biết "thủ phạm" chính từ chống con
- 
                                
                                
		 Từ sinh viên công nghệ đến kẻ cầm súng sát hại 3 người ở Đồng Nai: Hé lộ kế hoạch lạnh người trước khi gây án Từ sinh viên công nghệ đến kẻ cầm súng sát hại 3 người ở Đồng Nai: Hé lộ kế hoạch lạnh người trước khi gây án
- 
                                
                                
		 Quá khứ "cánh tay phải" của Hoàng Hường bị bắt: Đứng sau loạt thần dược, lộ cách vận hành hệ thống công ty Quá khứ "cánh tay phải" của Hoàng Hường bị bắt: Đứng sau loạt thần dược, lộ cách vận hành hệ thống công ty
- 
                                
                                
		 Rapper Pháo nói gì sau khi gỡ bỏ bài hát bị cơ quan chức năng điểm tên? Rapper Pháo nói gì sau khi gỡ bỏ bài hát bị cơ quan chức năng điểm tên?
- 
                                
                                
		 Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường
- 
                                
                                
		 Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày!
- 
                                
                                
		 Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi
- 
                                
                                
		 "Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì? "Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì?
- 
                                
                                
		 Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền? Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền?
Sức khỏe
13/05/2015 17:06Bí kíp cho nàng "sa mạc hóa"
Tôi 45 tuổi, dạo gần đây, mỗi khi quan hệ tình dục đều không thấy có cảm giác thỏa mãn như trước, âm đạo cũng bị khô. Có phải tuổi này đã hết chất bôi trơn không? Nếu tôi muốn xài chất nhờn nhân tạo thì sử dụng thế nào?
|  | 
Trước mắt, nên dùng thuốc bôi trơn làm ướt âm đạo trong nhiều giờ, sẽ giúp vợ chồng bạn tạm thời vượt qua khó khăn, nhưng đó mới chỉ giải quyết phần ngọn chứ không chữa được căn nguyên của triệu chứng. Bạn có thể đến các hiệu thuốc uy tín để tham khảo các loại "dịch nhờn nhân tạo" đang phổ biến trên thị trường (lỏng hay tube, thể tích, mùi hương, độ bôi trơn, xuất xứ...) phù hợp với nhu cầu của bạn.
Bạn nên chia sẻ với chồng để có sự hợp tác từ phía chàng. Cả hai nên kéo dài màn dạo đầu hơn nữa, áp dụng vài "chiêu" để khơi gợi cảm xúc mãnh liệt hơn như vuốt ve cơ thể bằng tay, môi và lưỡi, trò chuyện nhiều hơn, nói với nhau những "lời có cánh" để thăng hoa cảm giác. Thay đổi tư thế yêu cũng là một giải pháp giúp chồng bạn đi vào dễ dàng hơn ngay cả khi “đài” dự báo "mưa ít, nắng nhiều".
Bạn nên quan tâm đến ăn uống: thực phẩm giàu phytoestrogen có khả năng tăng cường hormone cho phụ nữ, giúp chị em cải thiện tình trạng khô âm đạo. Loại hormone này có nhiều trong các chế phẩm làm từ đậu tương, sữa đậu nành, đậu phụ, các trái cây cherry, táo, hạt lanh... Loại thức ăn giàu axit omega 3 như cá ngừ, cá hồi, dầu cá, tinh dầu thực vật, tinh dầu ô-liu sẽ kích thích quá trình tiết dịch âm đạo. Ngoài ra, nhóm thực phẩm giàu vitamin E (các loại hạt, trái bơ, rau, củ, quả) cũng rất cần thiết để hạn chế vùng kín khô hạn trở lại.
Thiếu nước cũng là một lý do khiến âm đạo bị khô rát. Nước là nguồn nguyên liệu đầu vào của chất nhờn bôi trơn, nên việc uống nhiều nước mỗi ngày cũng góp phần làm tươi mới khu vực "hạ lưu". Đừng dùng thức uống chứa cồn và cafein vì chúng khiến cho cơ thể bạn dễ bị khử nước.
Chúc bạn vui.
Theo Ths.Bs Lan Hải (Phunuonline.com.vn)
 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									- Lấy anh thợ xây để hợp thức hóa cái thai, khi con 3 tuổi, tôi bủn rủn thấy thứ này trong ví chồng, không ngờ anh lại là người như thế... (08:35)
- Phạm tội ở ngoài lãnh thổ Việt Nam bị xử lý như thế nào? (08:30)
- Người phụ nữ mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, bật khóc khi biết "thủ phạm" chính từ chống con (08:18)
- Hóa trang Ông Thọ gây tranh cãi, Quỳnh Anh Shyn xin lỗi và gỡ ảnh sau phản ứng từ Vinamilk (08:12)
- FIFA có bằng chứng 'không thể chối cãi' cầu thủ nhập tịch không có gốc gác Malaysia? (08:02)
- MacBook mới lột xác với thiết kế hoàn toàn mới, mỏng nhẹ hơn, màn hình OLED, có Dynamic Island và cảm ứng được (46 phút trước)
- Từ sinh viên công nghệ đến kẻ cầm súng sát hại 3 người ở Đồng Nai: Hé lộ kế hoạch lạnh người trước khi gây án (53 phút trước)
- Nữ streamer 180.000 người theo dõi bị bắt vì quảng bá cờ bạc online trái phép (1 giờ trước)
- Danh tính nam thanh niên bốc đầu xe máy trên đường Xuân Tảo (1 giờ trước)
- Không khí lạnh tăng cường, cảnh báo lũ trên các sông ở miền Trung (1 giờ trước)
 
									 
									 
									 
									 
									