-
Tài xế leo lên thùng xe tải, bị máy xúc trút đá vùi lấp tử vong
-
Công an tỉnh Vĩnh Long thông tin tiến độ giải quyết vụ tai nạn làm nữ sinh tử vong
-
Lời khai của hai đối tượng vụ cướp giật dây chuyền vàng ở TP HCM
-
Cổ phiếu "họ Vin" dồn dập tăng trần, tỷ phú Phạm Nhật Vượng giàu kỷ lục
-
Tin vui: 1.100 căn nhà xã hội được mở bán tại thủ phủ công nghiệp Việt Nam, giá chưa đến 1 tỷ đồng
-
Vụ cháy 5 người chết ở Hà Nội: Hàng xóm kể chi tiết 2 xe máy bốc cháy, phun lửa
-
Chủ tịch Hà Nội Trần Sỹ Thanh đến hiện trường vụ cháy khiến 5 người chết
-
Hà Nội lại mưa vừa đến mưa to, cảnh báo ngập lụt nhiều tuyến đường
-
Cách bố trí bàn thờ chuẩn phong thủy mang lại may mắn, tài lộc
-
Bộ Quốc phòng trả lời kiến nghị điều chỉnh chỉ số BMI tuyển công dân nhập ngũ
Sức khỏe
15/05/2015 22:30Bí kíp cho nàng "sa mạc hóa"
![]() |
Bạn nên chia sẻ với chồng để có sự hợp tác từ phía chàng. Cả hai nên kéo dài màn dạo đầu hơn nữa, áp dụng vài "chiêu" để khơi gợi cảm xúc mãnh liệt hơn như vuốt ve cơ thể bằng tay, môi và lưỡi, trò chuyện nhiều hơn, nói với nhau những "lời có cánh" để thăng hoa cảm giác. Thay đổi tư thế yêu cũng là một giải pháp giúp chồng bạn đi vào dễ dàng hơn ngay cả khi “đài” dự báo "mưa ít, nắng nhiều".
Bạn nên quan tâm đến ăn uống: thực phẩm giàu phytoestrogen có khả năng tăng cường hormone cho phụ nữ, giúp chị em cải thiện tình trạng khô âm đạo. Loại hormone này có nhiều trong các chế phẩm làm từ đậu tương, sữa đậu nành, đậu phụ, các trái cây cherry, táo, hạt lanh... Loại thức ăn giàu axit omega 3 như cá ngừ, cá hồi, dầu cá, tinh dầu thực vật, tinh dầu ô-liu sẽ kích thích quá trình tiết dịch âm đạo. Ngoài ra, nhóm thực phẩm giàu vitamin E (các loại hạt, trái bơ, rau, củ, quả) cũng rất cần thiết để hạn chế vùng kín khô hạn trở lại.
Thiếu nước cũng là một lý do khiến âm đạo bị khô rát. Nước là nguồn nguyên liệu đầu vào của chất nhờn bôi trơn, nên việc uống nhiều nước mỗi ngày cũng góp phần làm tươi mới khu vực "hạ lưu". Đừng dùng thức uống chứa cồn và cafein vì chúng khiến cho cơ thể bạn dễ bị khử nước.
Chúc bạn vui.
Theo Ths.Bs Lan Hải (Phunuonline.com.vn)







- Tài xế leo lên thùng xe tải, bị máy xúc trút đá vùi lấp tử vong (28 phút trước)
- Công an tỉnh Vĩnh Long thông tin tiến độ giải quyết vụ tai nạn làm nữ sinh tử vong (32 phút trước)
- Lời khai của hai đối tượng vụ cướp giật dây chuyền vàng ở TP HCM (34 phút trước)
- CLIP: Xôn xao 4 con vật lạ trắng như tuyết trên đỉnh Ma Thiên Lãnh (38 phút trước)
- Cổ phiếu "họ Vin" dồn dập tăng trần, tỷ phú Phạm Nhật Vượng giàu kỷ lục (39 phút trước)
- Tin vui: 1.100 căn nhà xã hội được mở bán tại thủ phủ công nghiệp Việt Nam, giá chưa đến 1 tỷ đồng (41 phút trước)
- Vụ cháy 5 người chết ở Hà Nội: Hàng xóm kể chi tiết 2 xe máy bốc cháy, phun lửa (45 phút trước)
- Chủ tịch Hà Nội Trần Sỹ Thanh đến hiện trường vụ cháy khiến 5 người chết (57 phút trước)
- Gemini giúp điều hướng Google Maps dễ như nói chuyện với người (58 phút trước)
- Ái nữ trùm sòng bạc Macau Hà Siêu Liên "xóa sổ" triệt để chồng tài tử Đậu Kiêu (1 giờ trước)




