-
Kimmich lập cú đúp, Đức thắng to ở vòng loại World Cup 2026
-
Đình chỉ nhân viên từ chối suất ăn từ thiện khi sinh viên đang bị cô lập
-
Bóc bánh chưng, phát nước uống chờ nước lũ rút trong đêm trên cao tốc
-
Sự thật về 3 học sinh ở TP HCM bị bắt cóc
-
Tử vi thứ 7 ngày 11/10/2025 của 12 con giáp: Mùi gặp thử thách, Tuất lúng túng
-
Hà Nội: Bổ sung 20 tỷ đồng cho xã Trung Giã, Đa Phúc khắc phục hậu quả bão lũ
-
Điều tàu chở hàng nặng 300 tấn án ngữ trên cầu sông Thương để đối phó nước lũ
-
Hoa hậu Yến Nhi lao thẳng vào máy quay
-
Bé gái 6 tuổi và lời khai tố cáo kẻ xâm hại tình dục ở Hà Nội
-
Miền Bắc lại sắp mưa lớn, Hà Nội và các tỉnh lân cận khi nào hết ngập lụt?
Mbappe thăng hoa, tuyển Pháp thắng "3 sao"
Kimmich lập cú đúp, Đức thắng to ở vòng loại...
Đình chỉ nhân viên từ chối suất ăn từ thiện...
Chồng đại gia của "nữ diễn viên phim giờ vàng"...
Cô giáo bất ngờ nhận hơn 20 tỷ chuyển nhầm:...
Bóc bánh chưng, phát nước uống chờ nước lũ rút...
Sự thật về 3 học sinh ở TP HCM bị...
Tử vi thứ 7 ngày 11/10/2025 của 12 con giáp:...
Nóng: Đê ở Bắc Ninh đang tràn, có nguy cơ...
Ngôi nhà 4 tầng cháy 2 lần trong ngày tại...
Mbappe thăng hoa, tuyển Pháp thắng "3 sao"
Kimmich lập cú đúp, Đức thắng to ở vòng loại...
Đình chỉ nhân viên từ chối suất ăn từ thiện...
Chồng đại gia của "nữ diễn viên phim giờ vàng"...
Cô giáo bất ngờ nhận hơn 20 tỷ chuyển nhầm:...
Bóc bánh chưng, phát nước uống chờ nước lũ rút...
Sự thật về 3 học sinh ở TP HCM bị...
Tử vi thứ 7 ngày 11/10/2025 của 12 con giáp:...
Nóng: Đê ở Bắc Ninh đang tràn, có nguy cơ...
Ngôi nhà 4 tầng cháy 2 lần trong ngày tại...
Tin mới
Sức khỏe
08/07/2015 15:42Bí quyết giúp phái mạnh luôn mạnh trong "chuyện ấy"
Sức khỏe nam giới cần 2 điều quan trọng là duy trì cơ thể khỏe mạnh và bảo vệ khả năng sinh sản. Dưới đây là bí quyết giúp phái mạnh luôn mạnh, theo MSN.
Không đặt máy tính xách tay trên đùi: Đặt máy tính xách tay trên bàn thay vì đặt nó trên người bởi nhiệt phát ra từ máy tính xách tay có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
![]() |
Nam giới cần tập thể dục dù bận rộn cách mấy để có sức khỏe cường tráng - Ảnh: Shutterstock |
Hạn chế đạp xe đạp: Một nghiên cứu gần đây đã kết luận rằng đạp xe đạp nhiều có thể ảnh hưởng đến “bản lĩnh” đàn ông.
Tắm nước lạnh: Tắm nước nóng hoặc trong bồn tắm nước nóng trong thời gian dài ảnh hưởng khả năng sinh sản của nam giới do các tế bào tinh trùng không chịu được nhiệt độ cao.
Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ giấc ảnh hưởng đến cả ham muốn tình dục và khả năng sinh sản.
Bỏ thuốc lá và uống rượu: Rượu và thuốc lá có thể gây hại khả năng tình dục và khả năng sinh sản. Hút thuốc có thể trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng vận động của tinh trùng và số lượng tinh trùng. Nó cũng làm suy yếu khả năng cương cứng của nam giới.
Tập thể dục: Nếu bận rộn, nam giới cũng cần duy trì việc tập luyện hai lần một tuần.
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Một số bệnh như tiểu đường và tắc động mạch cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khả năng sinh sản. Khi duy trì sức khỏe tốt, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục vẫn tốt.
Tẩy độc tố: Ăn rau sống ít nhất ba lần một tuần và uống đủ nước để đẩy độc tố ra ngoài. Cơ thể lưu giữ nhiều chất độc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Không căng thẳng: Cố gắng quản lý căng thẳng bởi căng thẳng nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và ham muốn tình dục.
Theo Ngọc Lam (Thanh Niên Online)
Tin cùng chuyên mục

Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
06/06/25 15:00

Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
22/03/25 03:50
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
30/11/24 13:00

40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
25/01/24 20:42

Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
17/01/24 03:50

Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
23/11/23 23:27

Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
02/10/23 22:00

Hơn 100 con rận mu làm tổ trên mi mắt bé gái 5 tuổi
17/06/23 23:11
Tin mới nhất
- Mbappe thăng hoa, tuyển Pháp thắng "3 sao" (7 phút trước)
- Kimmich lập cú đúp, Đức thắng to ở vòng loại World Cup 2026 (13 phút trước)
- Đình chỉ nhân viên từ chối suất ăn từ thiện khi sinh viên đang bị cô lập (21 phút trước)
- Chồng đại gia của "nữ diễn viên phim giờ vàng" để lại tài sản tiền tỷ cho con riêng trước khi bị bắt (26 phút trước)
- Cô giáo bất ngờ nhận hơn 20 tỷ chuyển nhầm: "Tôi bàng hoàng, sợ bị lừa đảo" (34 phút trước)
- Bóc bánh chưng, phát nước uống chờ nước lũ rút trong đêm trên cao tốc (42 phút trước)
- Sự thật về 3 học sinh ở TP HCM bị bắt cóc (56 phút trước)
- Tử vi thứ 7 ngày 11/10/2025 của 12 con giáp: Mùi gặp thử thách, Tuất lúng túng (1 giờ trước)
- Nóng: Đê ở Bắc Ninh đang tràn, có nguy cơ vỡ đê (6 giờ trước)
- Ngôi nhà 4 tầng cháy 2 lần trong ngày tại Đê La Thành (7 giờ trước)
Bài đọc nhiều

Nóng: Đê ở Bắc Ninh đang tràn, có nguy cơ vỡ đê

Tóm "nữ diễn viên phim giờ vàng" sau khi chồng đại gia bị bắt: Sáng đưa con đi viện, tối lên bar cùng trai lạ

Viện dưỡng lão Trung Quốc gây sốc khi để nhân viên làm điều này trước mặt cụ ông

Tin không khí lạnh mới nhất: Miền Bắc sắp mưa to trở lại

Xôn xao suất cơm bán trú 27.000 đồng "lèo tèo": Hiệu trưởng lên tiếng, mất ngủ cả đêm