-
Trả lại "vợ quốc dân" Phương Ly của ngày xưa đây!
-
Khi nào đầu tư tuyến đường sắt Hải Phòng - Hạ Long - Móng Cái và kết nối với Trung Quốc?
-
Vết nứt dài gần 200m trên đỉnh đồi ở Quảng Ngãi, sơ tán khẩn 12 hộ dân
-
Thêm 1 cặp chị - em Vbiz lệch 11 tuổi đang muốn "đòi danh phận"?
-
Người phụ nữ phản ứng gay gắt khi bị nhắc đỗ xe chắn lối đi: Sự việc không đơn thuần như clip
-
Vụ nghi vỡ hụi hơn 200 tỷ đồng ở TP.HCM: Cả trăm hụi viên "ăn dầm nằm dề, nằm lăn lóc" van xin suốt 3 ngày vẫn trắng tay
-
Ông Nawat xin lỗi Hoa hậu Hoàn vũ Philippines
-
Đang xem điện thoại trong phòng tối, người phụ nữ nghe tiếng động lạ: Cảnh tượng kinh hãi
-
Phụ nữ tóc ngắn nên mặc 10 kiểu trang phục này để hack tuổi xuất sắc hơn nữa
-
Bắt tạm giam Ngô Trí Cường vì lợi dụng các quyền tự do dân chủ, xâm phạm lợi ích nhà nước
Sức khỏe
26/09/2017 15:41Bí quyết làm "chuyện ấy" để vợ chồng cả đêm không biết mệt, cả tuần không biết chán
Để "yêu" cả đêm không biết mệt và "lên đỉnh" trong mỗi lần quan hệ, cả hai hãy thử áp dụng kỹ thuật "yêu" Tantra.
Chìa khóa của nghệ thuật “yêu” Tantra là kết hợp điều hòa hơi thở, thả lỏng cơ thể, tự điều khiển được ý nghĩ và đưa những ngón tay “ma thuật” vào trong suốt quá trình làm "chuyện ấy". Vậy “yêu” Tantra thực hiện như thế nào?
1. Tạo không khí lãng mạn
![]() |
Không gian là một trong những yếu tố rất quan trọng trong mỗi "cuộc yêu". (Ảnh minh họa) |
Đối với Tantra, không gian “yêu” là yếu tố vô cùng quan trọng. Cho dù quan hệ ở phòng ngủ, phòng khách hay bất cứ nơi nào thì sự yên tĩnh và riêng tư đều cần được đảm bảo.
Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị thêm nến, hoa tươi, món ăn ngon, bản nhạc lãng mạn, hương thơm quyến rũ, bộ đồ ngủ hấp dẫn,… để tô điểm thêm cho “cuộc yêu”. Bởi những thứ đó sẽ giúp khơi dậy cảm xúc của cả hai.
2. Nhìn thật lâu vào mắt nhau
Để bắt đầu “cuộc yêu”, hai bạn hãy ngồi đối mặt nhau, có thể mặc quần áo hoặc không và nắm lấy tay nhau. Sau đó, hãy nhìn vào mắt nửa kia trong khoảng 5 phút. Bước này sẽ khiến việc quan hệ trở nên tuyệt vời hơn vì tránh được sự phân tâm, bạn và người ấy có thể hoàn toàn tập trung và hòa nhập vào nhau trên mọi cấp độ: thể chất, tình cảm và tinh thần.
3. Trao nhau những nụ hôn
![]() |
Bạn nên hôn từ từ, chậm rãi để đối phương có thể cảm nhận hết những rung động trong cơ thể mình. (Ảnh minh họa) |
Trong mỗi “cuộc yêu” không thể thiếu vắng những nụ hôn cháy bỏng. Tuy nhiên, nên hôn từ từ, chậm rãi, chớ vội vàng để có thể cảm nhận được hết những rung động trong cơ thể mình và người ấy.
Không chỉ hôn môi, bạn cũng nên trao cho đối phương những nụ hôn nhẹ nhàng lên bờ vai, cổ, mắt, mũi, ngực và thì thầm những lời lẽ yêu đương. Đó là tinh thần của Tantra: chầm chậm, nhẹ nhàng và cảm nhận.
4. Tập trung vào hơi thở
Bí quyết để “yêu” Tantra đó là tập trung và điều chỉnh sao cho hai hơi thở cùng chung một nhịp có thể tạo sự gần gũi, thân mật giữa hai người. Bước này rất quan trọng bởi đây chính là chìa khóa của Tantra. Để có sự đồng điệu về hơi thở, hai bạn hãy nằm đối mặt vào nhau, nhắm mắt lại rồi bắt đầu hít sâu và thở ra. Hãy để đối phương lắng nghe và cảm nhận hơi thở của mình để cả hai có thể bắt cùng nhịp hơi thở với nhau.
Nên nhớ hít vào nhẹ nhàng qua mũi và thở bằng miệng. Khi hít thở hãy nhìn thật sâu vào mắt nhau. Thực hiện bài tập này trong khoảng 5-10 phút.
5. Khơi gợi sự hưng phấn
![]() |
Hãy để các ngón tay tự do khám phá cơ thể của nhau nhằm làm tăng hưng phấn. (Ảnh minh họa) |
Sau khi hai hơi thở hòa vào làm một, để có sự kết nối cảm xúc chặt chẽ, trước khi nhập cuộc hai bạn hãy dành 5 phút để massage lên các khu vực trên cơ thể của nhau như đỉnh đầu, giữa hai lông mày, cổ họng, giữa ngực, bụng, tầng sinh môn và cột sống.
Sau đó, bạn hãy để các ngón tay tự do khám phá cơ thể của đối phương, cố gắng kích thích những điểm G trên cơ thể giúp làm tăng hưng phấn, khoái cảm.
6. Nhịp độ chậm rãi
Sau khi đã kích thích mọi giác quan và cơ thể sẵn sàng “nhập cuộc” thì đây chính là lúc cả hai hòa vào một. Khi làm "chuyện ấy", cả hai nên thực hiện chầm chậm, chớ “đánh nhanh thắng nhanh” để cảm nhận được từng chuyển động, từng hơi thở cũng như cảm xúc của nhau.
Bên cạnh đó, cả hai nên thay đổi nhiều tư thế. Việc này vừa giúp kéo dài “cuộc yêu” vừa có thể tạo cảm giảm mới mẻ, tăng hưng phấn cho cả hai.
Bên cạnh đó theo bí quyết Tantra, khi quan hệ cả hai cần lưu ý những điều sau:
- Đừng nghĩ đến chuyện ai thực hiện đúng hay sai mà hãy thả lỏng cơ thể.
- Chia sẻ những cảm xúc sau khi “yêu” chẳng hạn như hỏi đối phương thích nhất điểm gì ở bạn, muốn bạn ôm hay hôn như thế nào,... cũng như thì thầm cho đối phương biết điều bạn muốn.
- Dành cho nhau sự chăm sóc đặc biệt mỗi ngày như cùng tắm, massage cho nhau hay đơn giản là nằm cạnh nhau trò chuyện.
Theo Hà Nguyễn (Khampha.vn)







- Khi khai quật đội quân đất nung trong lăng Tần Thuỷ Hoàng, chuyên gia đã phạm sai lầm lớn: 15 giây "mất mát" mà Trung Quốc mãi tiếc nuối (43 phút trước)
- Đã rõ nguyên nhân Bích Phương không công khai hẹn hò Tăng Duy Tân (55 phút trước)
- Vụ chồng sát hại vợ và 2 người đàn ông: Xóm trọ bàng hoàng cảnh nạn nhân ôm ngực đẫm máu lao vào sân trọ trước khi gục ngã (1 giờ trước)
- Người đàn ông sát hại con rể, khi biết lý do nhiều người ngậm ngùi, xót xa (1 giờ trước)
- Ung thư gan rất "sợ" 7 loại thực phẩm này: Người trẻ càng nên chú ý (1 giờ trước)
- Nữ tài xế mở cửa cẩu thả, người đi xe máy bị hất văng, ngã ra đường: Clip "hot" trên MXH (1 giờ trước)
- Tin mới nhất về cơn bão số 10: Khi nào Hà Nội bắt đầu mưa to đến rất to? (2 giờ trước)
- Con gái lấy chồng cách nhà 500m, ông bố ở Thanh Hóa khóc không ngừng (2 giờ trước)
- Trả lại "vợ quốc dân" Phương Ly của ngày xưa đây! (2 giờ trước)
- Xe mới KIA sắp bán ở Việt Nam: Có giá treo quần áo như xe của "mẹ bỉm sữa" nhưng lại dành cho tổng tài (2 giờ trước)




