-
Bộ GD-ĐT yêu cầu xử lý vụ thầy giáo bóp cổ đồng nghiệp ngay trong trường
-
Từ Lee Min Ho đến Song Joong Ki, thời câu view kiếm tiền từ sao hạng A đã qua rồi
-
Bọc bạt kín như bưng, hai ô tô ở Thái Nguyên vẫn "mất tích" trong mưa ngập
-
Đêm trắng giữ đê ở Bắc Ninh, hàng nghìn người căng mình gia cố chống lũ
-
Cảnh sát, quân đội vào vùng ngập lụt lịch sử: "Không sao, có chú đây rồi"
-
Cảnh báo: Ngày càng nhiều nhân viên văn phòng trốn làm đi chơi pickleball!
-
Taylor Swift bị ruồng bỏ vẫn làm nên lịch sử, cả loạt siêu sao "ra chuồng gà"
-
Trực thăng Không quân cứu trợ 5 em bé mắc kẹt trên nóc nhà ở Lạng Sơn
-
5 nữ chính cổ trang Hoa ngữ được yêu thích nhất: Ai cũng mạnh mẽ, giỏi giang và đầy khí chất
-
Xe đầu kéo container cháy ngùn ngụt trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết
Sức khỏe
19/10/2015 16:02"Chuyện ấy" bao nhiêu lâu thì có lợi cho sức khỏe?
Nửa tiếng là hoàn hảo
Theo các chuyên gia tình dục học thời gian dành cho một cuộc “yêu”, gồm cả lúc ve vãn, màn dạo đầu cho đến khi “vần vũ” nên chỉ gói trọn trong khoảng 30 phút.
Trong đó, chỉ 1/3-1/4 thời gian nên dành cho việc lâm trận thực sự, (tức là khoảng 5-13 phút, nếu 1-2 phút thì được coi là xuất tinh sớm), còn lại thời gian dành cho những điều mà cả hai thích như ve vuốt, tán tỉnh.
![]() |
Nửa tiếng là khoảng thời gian tuyệt vời cho "chuyện ấy". Ảnh minh họa |
“Yêu” lâu sinh bệnh
Việc "yêu" quá dài có thể mang lại những bất lợi lớn cho sức khỏe cả nam và nữ. Có điều này là bởi lẽ từ lúc hưng phấn đến lúc “cao trào”, cơ quan sinh dục của nam giới và nữ giới đều ở trong trạng thái xung huyết cao độ, rất nhiều cơ quan, bộ phận trong cơ thể đều tham gia vào quá trình sinh lý đặc biệt này.
Chẳng hạn, tim đập tăng nhanh, cơ bắp căng phồng, huyết quản tăng cao, hô hấp sâu và nhanh, ra mồ hôi nhiều... Vì thế nên, nếu “chuyện ấy” kéo dài quá lâu sẽ làm cho năng lượng cơ thể tiêu hao quá nhiều gây ra cảm giác mệt mỏi, chán nản, cơ bắp đau nhức…
Hơn nữa, khi lâm trận, cơ quan sinh dục của nam nữ đều tiếp xúc và hoạt động mật thiết với nhau dưới trạng thái xung huyết cao độ, vì lẽ đó nên nếu chuyện ấy diễn ra trong thời gian quá dài dễ gây ra các loại bệnh tật.
Nữ giới dễ bị viêm nhiễm niệu đạo, rối loạn kinh nguyệt… còn nam giới lại dễ bị viêm tiền liệt tuyến.
“Yêu” nhanh... lãnh cảm
“Yêu” quá vội vàng với khúc dạo đầu ngắn, điều này sẽ làm cho người phụ nữ chưa kịp vào guồng và hậu quả là cả hai người sẽ cảm thấy đau rát, không có cảm hứng hưng phấn và vui vẻ. Không chỉ vậy, việc “hành sự” trong khô hạn còn làm cho phần dưới của chị em bị tổn thương, lâu dài sẽ sinh lãnh cảm.
Tần suất “yêu” bao nhiêu là hợp lý?
Nhu cầu sinh hoạt tình dục được tính theo tuổi của con người với công thức bội số của 9. Độ tuổi 20, số lần sẽ là 2 x 9 = 18, nghĩa là 1 tuần 8 lần. Tương tự, độ tuổi 30 sẽ là 3 x 9 = 27, nghĩa là 2 tuần 7 lần; tuổi 40 sẽ là 3 tuần 6 lần, tuổi 50 là 4 tuần 5 lần, tuổi 60 sẽ là 5 tuần 4 lần, tuổi 70 là 6 tuần 3 lần.
Tuy nhiên, đây chỉ là công thức chung nhất. Để tìm ra được tần suất phù hợp nhất cho mình, bạn còn nên căn cứ vào sức khỏe và tùy theo khí lực của mình mà ân ái sao đó để sau mỗi cuộc mây mưa bạn chỉ cảm thấy sảng khoái, phấn chấn. Còn nếu cả hai cảm thấy mệt mỏi, phờ phạc vào ngày hôm sau thì nên giảm bớt tần suất của mình.
Đàn ông nước nào làm “chuyện ấy” lâu nhất?
- 10 phút trước khi “lên đỉnh” là thời gian đàn ông Anh dành cho “chuyện ấy”. Với kết quả này họ trở thành người làm chuyện ấy lâu nhất.
- 8 phút “lâm trận” trước khi đạt đỉnh, đàn ông Mỹ đứng thứ hai trong danh sách về độ dài lâm trận.
- 6,5 phút là thời gian đàn ông Hà Lan kéo dài được.
- 4,9 phút là thời gian đàn ông Tây Ban Nha kéo dài được.







- "Cậu bé đẹp nhất thế giới" William Franklyn-Miller giờ ra sao? (11:02)
- Bộ GD-ĐT yêu cầu xử lý vụ thầy giáo bóp cổ đồng nghiệp ngay trong trường (15 phút trước)
- VIDEO: Người dân chen chúc xếp hàng mua vàng khi giá vượt 142 triệu đồng/lượng (18 phút trước)
- Từ Lee Min Ho đến Song Joong Ki, thời câu view kiếm tiền từ sao hạng A đã qua rồi (22 phút trước)
- Toxic đến độ nói đọc sách ở quán cà phê là 100% "làm màu" thì chịu đấy! (25 phút trước)
- Gần 1 tỷ bản ghi bị đánh cắp, Salesforce vẫn "không lung lay" trước tin tặc (27 phút trước)
- Harry Maguire giảm lương để ký hợp đồng mới với MU (33 phút trước)
- Ông Trump và hành trình không ngừng tìm kiếm vinh quang Nobel Hòa bình (39 phút trước)
- Bọc bạt kín như bưng, hai ô tô ở Thái Nguyên vẫn "mất tích" trong mưa ngập (46 phút trước)
- Thê thảm mỹ nhân showbiz bị tình cũ lừa chụp ảnh khỏa thân rồi phát tán để lại hậu quả khôn lường (53 phút trước)




