-
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm được trao Giải Hòa bình Quốc tế 2026 -
Bé trai 9 tuổi đầy vết bầm và lời tự thú của người cha khi đến đồn công an -
Á hậu lên tiếng sau clip ném gạch vào nhà bạn, từng đạt danh hiệu nào ở các cuộc thi sắc đẹp? -
Bão Noul tăng cường, 9 tỉnh miền Bắc được cảnh báo nguy cơ lũ quét và sạt lở đất -
Bộ GD&ĐT: Sai phạm tại các điểm thi ở Tuyên Quang, Quảng Trị do cố ý vi phạm quy chế -
Thống nhất chủ trương thành lập TP Quảng Ninh và Bắc Ninh trực thuộc Trung ương -
Con gái sinh năm 1999 của ông Trịnh Văn Tuấn làm Chủ tịch PC1 -
Xuất hiện tình trạng khó mua dầu diesel trước khi điều chỉnh giá, Cục quản lý thị trường chỉ đạo nóng -
Thủy điện Tuyên Quang xả lũ từ 16h, Hà Nội và Phú Thọ phát cảnh báo gấp đến người dân! -
Cục trưởng Lê Quang Tự Do tiết lộ chia sẻ của Thùy Tiên, Quang Linh Vlogs sau khi bị bắt vì vụ kẹo Kera
Sức khỏe
04/03/2017 03:20“Chuyện ấy” mấy phút là lý tưởng?
Cánh mày râu thường cho rằng “chuyện ấy” càng lâu càng chứng tỏ sức mạnh đàn ông. Thực tế có đúng không? Lâu là bao nhiêu? Mấy phút là lý tưởng nhất? Mời bạn cùng tìm hiểu.
Có thể bạn đã gặp ở đâu đó, trong một tiệc nhậu hay bên một bàn trà, nhóm Quí ông thi nhau nổ, đại loại là: “Em nào đã gặp tớ một lần thì không còn nghĩ đến anh khác nữa vì tớ cho nàng mê mẩn từ 45 phút- 1 giờ…”; “Tôi bình thường là phải 30 phút mới xuất binh, còn muốn hơn là cho em ngây ngất đến 40 phút”; “Mình có nhanh lắm cũng phải nửa giờ đạn mới rời nòng”…; “ Em trung bình là 20 phút mới hạ màn”…
Bởi vậy không ít người đã tìm mọi cách để phá “ kỷ lục ” của mình, phấn đấu đạt ngưỡng thời gian thật lâu để chứng tỏ năng lực đàn ông và chinh phục người tình .
![]() |
| Thực tế thế nào? |
Các chuyên gia về tình dục học cho biết: trên thực tế thì sự cố gắng của cánh mày râu giỏi lắm cũng chỉ đạt ngưỡng 20-25 phút. Đa số những người được hỏi về thời gian quan hệ đều phóng đại khả năng của mình lâu gấp 2-3 lần thực tế.
Theo các nhà khoa học thì yêu quá lâu sẽ rất có hại cho sức khỏe của cả đôi bạn tình . Bởi yêu lâu, tần số cọ sát nhiều, khiến cho “cậu nhỏ” và “cô bé” đều bị tổn thương. Khi đã qua giai đoạn cao trào, “cô bé” thường khô cạn, nếu “cậu nhỏ” vẫn liên tục ra vào sẽ gây đau rát, trầy xước cho cả hai. Bạn gái bị tổn thương vùng kín rất dễ bị viêm nhiễm sau khi quan hệ. Bạn trai thì bị viêm niệu đạo và tiền liệt tuyến.Thế là những ngày sau, người đẹp có thể sẽ tìm cách từ chối gặp gỡ vì đau và sợ.
![]() |
| "Yêu" quá lâu sẽ rất có hại cho sức khỏe của cả đôi bạn tình |
Trong khi yêu, cơ quan sinh dục ở trạng thái xung huyết cao độ từ lúc hưng phấn đến lúc “cao trào”. Cơ bắp căng phồng, tim đập nhanh, cơ tim co bóp mạnh, áp huyết tăng cao, hô hấp sâu và nhanh, ra mồ hôi nhiều... Nên năng lượng cơ thể bị tiêu hao nhiều, cơ thể bị suy kiệt vì mất sức, dễ dẫn tới đột quỵ. Yêu lâu sẽ khiến cả hai mệt mỏi, chán nản. Nhưng điều nguy hại nhất là những lần sau, bạn gái sẽ sợ hãi và tìm cách từ chối gặp gỡ “ người hùng”.
Mấy phút là lý tưởng nhất?
Theo các chuyên gia nam học: nếu bạn trai duy trì thời gian xâm nhập được 5-7 phút là quá ổn rồi. Bởi đây là thời gian trung bình khá của đa số đàn ông trên toàn thế giới đạt được.
Sức khỏe con người và sự giao lưu trong “chuyện ấy” là có giới hạn. Cho nên phái mạnh không nên nghe theo chuyện nổ của mấy ông mà cố để rồi bị kiệt sức . Mỗi cặp đôi có khả năng và thói quen yêu riêng, không cần theo một tiêu chuẩn nhất định nào cho “chuyện ấy” về thời gian.
Nhiều nghiên cứu cho biết, thời gian trung bình cho một cuộc yêu, phổ biến như sau:
Khúc dạo đầu: chuyện trò, ôm ấp, vuốt ve, mat xa… nên từ 5- 30 phút. Không nên ít hơn 5 phút vì bạn tình chưa hứng khởi. Cũng không nên quá 30 phút vì qua mất cao trào.
Thời gian xung trận: tính từ khi “cậu nhỏ” đưa vào trong “cô bé” cho đến lúc xuất binh, lý tưởng nhất là từ 7- 15 phút.
Tuy nhiên trên thực tế thường gặp các mức thời gian lâm trận của các cặp đôi từ thấp đến cao như sau:
Sau 1 phút đã xuất tinh: gọi là yếu, là xuất tinh sớm.
Chỉ được dưới 3 phút: quá ngắn, khó có thể thõa mãn nhu cầu của cả đôi bạn.
Từ 3-7 phút: đây là mức trung bình của rất nhiều người, trong thời gian này, bạn gái đã có thể lên đỉnh được 2-3 lần.
Từ 7-15 phút: là thời gian lý tưởng cho bất kỳ một cuộc yêu nào trên thế giới; với thời gian này, cả hai đều lên đỉnh và đạt được cực khoái, là thời gian lý tưởng cho phụ nữ lên đỉnh 2 – 3 lần.
Hơn 15 phút: được xem là quá lâu; thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý hoặc bạn trai đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.
Kết thúc: bạn nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái. Bạn hãy cùng bạn tình quyến luyến để hưởng cảm xúc được yêu thương.
Bạn đừng vội vã đi tắm hay lăn ra ngủ vì làm như thế khiến bạn tình cảm thấy cô đơn.
Theo BS. Ninh Văn Út (Sức khỏe & Đời sống)
- Trung Quốc căng mình trước nguy cơ 3 cơn bão có thể đổ bộ (20:02)
- Đã tìm thấy nạn nhân cuối cùng trong vụ lũ quét ở Mường Than (36 phút trước)
- Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm được trao Giải Hòa bình Quốc tế 2026 (51 phút trước)
- Bé trai 9 tuổi đầy vết bầm và lời tự thú của người cha khi đến đồn công an (1 giờ trước)
- Á hậu lên tiếng sau clip ném gạch vào nhà bạn, từng đạt danh hiệu nào ở các cuộc thi sắc đẹp? (1 giờ trước)
- Cổ phiếu PNJ mất một nửa giá trị, dòng tiền bắt đáy xuất hiện giữa áp lực bán mạnh (1 giờ trước)
- Cựu Bí thư Hoàng Thị Thúy Lan đã hoàn thành nghĩa vụ thi hành án dân sự (1 giờ trước)
- Hà Nội hướng dẫn người dân chuẩn bị hồ sơ để làm sạch dữ liệu đất đai (2 giờ trước)
- Tòa Hàn Quốc yêu cầu Chủ tịch SK Group trả 644 triệu USD cho vợ cũ sau ly hôn (2 giờ trước)
- Bão Noul tăng cường, 9 tỉnh miền Bắc được cảnh báo nguy cơ lũ quét và sạt lở đất (2 giờ trước)

