Sức khỏe
24/05/2018 11:02Con người dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu trong cuộc đời?
Con người chúng ta dành trung bình một phần ba thời gian cuộc đời để ngủ, vậy thì dành bao nhiêu thời gian cho chuyện yêu ? Theo nghiên cứu của hãng thể thao Reebok đã khảo sát thì con người đã làm gì trong 25.915 ngày tương đương 71 năm sống trên trái đất và câu trả lời là chỉ dành 0,45% cuộc đời để "yêu" tương đương 117 ngày trong khi thời gian ngồi lên đến 29,7%.
Theo Eveningexpress-các nhà khoa học phát hiện con người dành 0,69% (180 ngày) cho hoạt động thể dục thể thao, 41% (10.625 ngày) cho công nghệ thiết bị điện tử, 29,7% (7.709 ngày) cho thời gian ngồi, 6,8% (1.765 ngày) cho các hoạt động giao tiếp bạn bè, gia đình và chỉ 0,45% (117 ngày) cho hoạt động tình dục.
Thật vậy trong nghiên cứu này khoảng thời gian dành cho hoạt động tình dục là con số gợi lại cho chúng ta nhớ những lợi ích tuyệt vời của nó. Hoạt động tình dục giúp cơ thể giải phóng nhiều hormon khác nhau trong máu, tăng thêm mối liên hệ gần gũi yêu thương với người bạn đời, cải thiện tâm trạng, kích thích não bộ, tăng ham muốn tình dục, làm dịu cơn đau, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp có giấc ngủ ngon và kéo dài tuổi thọ… và còn nhiều điều tuyệt vời khác nữa! Cùng với những lợi ích này, cộng thêm thường xuyên tập thể dục thể thao, có cuộc sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý cân bằng kết quả sẽ nâng cao chất lượng sống cả về thể chất lẫn tinh thần.
Mục đích của nghiên cứu này nhắc nhở mọi người điều quan trọng và cần thiết hãy chăm sóc bản thân và có lối sống cân bằng lành mạnh. Theo Yan Martin-Phps Tổng Giám đốc hãng Reebok cho biết: “Nếu mỗi ngày chúng ta giảm 30 phút dùng điện thoại và dành thời gian đó để luyện tập thì phần nào có ảnh hưởng tốt cho cuộc sống!”.
Theo Yan Martin thì mục đích nghiên cứu này không phải để mọi người “lo sợ” mà để hy vọng, để truyền cảm hứng và để mỗi ngày hãy vận động nhiều hơn. Một điều đơn giản như dạo bộ hay leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy đã cho những kết quả khác biệt!
Theo Bs Ái Thủy (Sức Khỏe & Đời Sống)
Tin cùng chuyên mục







-
Chạy theo người lớn qua đường, bé trai bị xe container cán tử vong (02/07)
-
Người dân lo lắng vì phát hiện cá sấu xuất hiện trên sông Lò Gạch (02/07)
-
Bé gái sơ sinh còn nguyên dây rốn bị bỏ rơi bên bờ kênh ở TPHCM (02/07)
-
Cả nhà tranh giành tài sản của ông nội, đến khi giám định chữ ký trong di chúc, luật sư nói một câu khiến tất cả á khẩu (02/07)
-
Hóa đơn trên 5 triệu không chuyển khoản: Mất quyền khấu trừ thuế (02/07)
-
Vinh quang cho Văn Toàn, phũ phàng cho Công Phượng (02/07)
-
Chi tiết nhân sự lãnh đạo 4 thành phố sau hợp nhất (02/07)
-
Phó Thủ tướng phê bình báo cáo chậm vụ Tập đoàn Sơn Hải, Bộ Tài chính xin 'tiếp thu toàn diện' (02/07)
-
30 năm ở Việt Nam, Honda sản xuất được số xe máy đủ chia mỗi nhà gần 1,5 chiếc (02/07)
-
Dùng cầu thủ nhập tịch trái phép, đội bóng Đông Nam Á từng bị FIFA phạt nặng như thế nào? (02/07)
Bài đọc nhiều




