-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng sốc, có loại "nhảy vọt" hơn 1.300 đồng/lít! -
Hiện trường gây ám ảnh vụ cháy chung cư ở Hàm Nghi, hé lộ nguyên nhân và tình trạng chủ nhà? -
Phụ huynh "chóng mặt" với khoản vận động gần 1 tỷ đồng: Hiệu trưởng nói gì? -
Nhà đầu tư phía Bắc "đổ xô" vào Nam mua bất động sản -
Biển Đông đón "bão dồn dập": Dự báo 2-3 cơn bão hình thành trong tháng 11 -
Cái kết bất ngờ của người đàn ông bỏ lại xe máy, nhảy cầu ở Hà Tĩnh -
Huấn Hoa Hồng chính thức lên tiếng về thông tin bị bắt, tình hình hiện tại được vợ hot girl tiết lộ -
Máy bay Nga chở 30 tấn hàng viện trợ khẩn cấp cho Việt Nam -
Người đàn ông 40 tuổi suýt chết vì... ăn lẩu, BS cảnh báo 8 nhóm người phải cẩn trọng! -
Xót xa bé gái 4 tuổi bị nước cuốn trôi khi cha mẹ dọn đồ chạy lũ
"Xóa sổ Moskva khỏi bản đồ": Nga lên án phát...
Á hậu Phương Nhi chính thức làm cổ đông công...
Phát biểu của Messi khiến Ronaldo bỗng dưng bị chế...
Chủ cửa hàng thực phẩm chức năng tự ý kê...
Cảnh báo thiếu chip, giá xe Toyota có thể tăng
Va chạm liên hoàn giữa 3 phương tiện, nam thanh...
Giá xăng dầu đồng loạt tăng sốc, có loại "nhảy...
Ánh sáng ban đêm - Thủ phạm âm thầm gây...
Apple dồn lực cho iPhone 20 với camera ngang tầm...
Để thực phẩm trong túi nilon cho vào tủ lạnh:...
"Xóa sổ Moskva khỏi bản đồ": Nga lên án phát...
Á hậu Phương Nhi chính thức làm cổ đông công...
Phát biểu của Messi khiến Ronaldo bỗng dưng bị chế...
Chủ cửa hàng thực phẩm chức năng tự ý kê...
Cảnh báo thiếu chip, giá xe Toyota có thể tăng
Va chạm liên hoàn giữa 3 phương tiện, nam thanh...
Giá xăng dầu đồng loạt tăng sốc, có loại "nhảy...
Ánh sáng ban đêm - Thủ phạm âm thầm gây...
Apple dồn lực cho iPhone 20 với camera ngang tầm...
Để thực phẩm trong túi nilon cho vào tủ lạnh:...
Tin mới
Sức khỏe
09/05/2016 17:01Đây là việc cực kì có hại mà chị em cần tránh sau khi làm "chuyện ấy"
Cho dù bạn rất muốn thể dục để giảm cân thì cũng không nên chọn thời điểm sau khi làm "chuyện ấy".
Cho dù bạn rất muốn thể dục để giảm cân thì cũng không nên chọn thời điểm sau khi làm "chuyện ấy".
Trả lời:
Thúy Hạnh thân mến!
Vận động, thể dục là việc làm tốt mà ai cũng nên làm nhưng điều quan trọng hơn là thể dục đúng thời điểm. Cho dù bạn rất muốn thể dục để giảm cân thì cũng không nên chọn thời điểm sau khi làm "chuyện ấy".
Ai cũng biết rằng, qua hệ tình dục là một hoạt động tốn nhiều calo, khiến người trong cuộc mất nhiều sức lực. Vậy nên, không ít người tranh thủ khoảng thời gian ngay sau khi "quan hệ" để tập thể dục vì nghĩ rằng làm vậy sẽ tăng lượng calo và mỡ thừa bị đốt cháy và giảm cân nhanh hơn. Thực tế, đây là một việc làm có hại cho sức khỏe nhiều hơn. Trong lúc "quan hệ", hầu hết các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là cơ quan vận động, hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa phải làm việc nhiều nên luôn trong trạng thái căng ra. Lúc này, nếu bạn kết hợp vận động mạnh thì sẽ càng tăng nguy cơ tổn thương.
![]() |
| Tuyệt đối không vận động mạnh sau khi làm "chuyện ấy" (ảnh minh họa) |
Ai cũng biết rằng, qua hệ tình dục là một hoạt động tốn nhiều calo, khiến người trong cuộc mất nhiều sức lực. Vậy nên, không ít người tranh thủ khoảng thời gian ngay sau khi "quan hệ" để tập thể dục vì nghĩ rằng làm vậy sẽ tăng lượng calo và mỡ thừa bị đốt cháy và giảm cân nhanh hơn. Thực tế, đây là một việc làm có hại cho sức khỏe nhiều hơn. Trong lúc "quan hệ", hầu hết các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là cơ quan vận động, hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa phải làm việc nhiều nên luôn trong trạng thái căng ra. Lúc này, nếu bạn kết hợp vận động mạnh thì sẽ càng tăng nguy cơ tổn thương.
Trong khi “yêu”, tử cung của người phụ nữ cũng ở trong trạng thái kích thích. Vì vậy, ngay sau khi chuyện đó kết thúc, phải để cho tử cung được thư giãn. Vận động những dòng khí bên trong không chỉ giúp duy trì sự đàn hồi của tử cung mà còn nâng cao hiệu suất tình dục.
Hơn nữa, vận động mạnh ngay sau khi "quan hệ" sẽ làm thay đổi trạng thái của cơ thể một cách đột ngột nên có thể gây co thắt các cơ và mạch máu, dẫn đến chấn thương.
Tốt nhất, sau khi "quan hệ", cả hai nên nằm thư giãn và chia sẻ tâm trạng, tình cảm với nhau!
Chúc vợ chồng bạn vui khỏe!
Theo Bs Hoa Hồng (afamily.vn/Trí Thức Trẻ)
Tin cùng chuyên mục
Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
06/06/25 15:00
Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
22/03/25 03:50
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
30/11/24 13:00
40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
25/01/24 20:42
Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
17/01/24 03:50
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
23/11/23 23:27
Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
02/10/23 22:00
Hơn 100 con rận mu làm tổ trên mi mắt bé gái 5 tuổi
17/06/23 23:11
Tin mới nhất
- "Xóa sổ Moskva khỏi bản đồ": Nga lên án phát ngôn "vô trách nhiệm" của Bộ trưởng Quốc phòng Bỉ (15:12)
- Á hậu Phương Nhi chính thức làm cổ đông công ty mới thuộc Vingroup (15:12)
- Phát biểu của Messi khiến Ronaldo bỗng dưng bị chế nhạo (15:10)
- Chủ cửa hàng thực phẩm chức năng tự ý kê đơn thuốc gây chết người (15:10)
- Cảnh báo thiếu chip, giá xe Toyota có thể tăng (46 phút trước)
- Va chạm liên hoàn giữa 3 phương tiện, nam thanh niên lái xe lôi tự chế tử vong tại chỗ (47 phút trước)
- Giá xăng dầu đồng loạt tăng sốc, có loại "nhảy vọt" hơn 1.300 đồng/lít! (55 phút trước)
- Ánh sáng ban đêm - Thủ phạm âm thầm gây ra các bệnh tim mạch (56 phút trước)
- Apple dồn lực cho iPhone 20 với camera ngang tầm điện ảnh (1 giờ trước)
- Để thực phẩm trong túi nilon cho vào tủ lạnh: Thói quen tiện lợi nhưng đầu độc sức khỏe mỗi ngày (1 giờ trước)
Bài đọc nhiều
Huấn Hoa Hồng chính thức lên tiếng về thông tin bị bắt, tình hình hiện tại được vợ hot girl tiết lộ
Hệ sinh thái trăm tỷ của Huấn Hoa Hồng đột ngột "im lìm": Loạt doanh nghiệp biến mất, sự thật phía sau là gì?
Tử vi hàng ngày 30/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Sửu rạng rỡ
Xót xa khoảnh khắc một người bị nước lũ cuốn trôi ở Huế, nhiều người tìm cách ứng cứu nhưng không kịp trở tay
Vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng: Thần đèn bắt đầu cắt móng, dự kiến ngày hoàn tất?
