-
Phá đường dây bán gần 1.500 văn bằng giả, hai cán bộ Đại học Ngoại thương bị khởi tố -
Asian Cup 2027 không hoãn, tuyển Việt Nam sắp hội quân -
Miền Bắc sắp đón mưa rào trong 2 ngày, nhiệt độ vẫn chạm ngưỡng 34 độ -
Tìm thấy thi thể người mẹ trong vụ hai mẹ con nghi nhảy cầu Vĩnh Phú -
TPHCM tìm nhân chứng vụ nghi có mộ liệt sĩ tập thể tại sân vận động Thống Nhất -
5 điện thoại Android mạnh mẽ đáng mua: Samsung, Google, REDMAGIC có gì nổi bật? -
Thanh Hóa: Triệt phá “lò” in, sản xuất tiêu thụ hơn 100.000 bộ giấy tờ giả ở Campuchia -
Trà sữa từ 7.000 đồng xuất hiện dày đặc trên nhiều tuyến phố Hà Nội -
Khánh Hòa chốt chặn nhiều tuyến đường truy bắt 4 phạm nhân trốn Trại giam A2 -
Nỗi đau sau nụ cười trong bữa liên hoan 20/10 và lời thú nhận làm nhà chồng bật khóc
Sức khỏe
26/07/2015 17:25Hạnh phúc bất ngờ với liệu pháp “lên đỉnh” nhờ… “quan hệ” từ xa
Tồn tại khá âm thầm nhưng phương pháp “quan hệ tình dục không thâm nhập” (Outercourse) đang được rất nhiều người chọn thực hành bởi khả năng ứng dụng dễ dàng và những lợi ích của nó.
Khái niệm quan hệ tình dục không thâm nhập (Outercourse) lần đầu tiên được tiến sĩ Ann O’Leary (người Anh) đưa ra vào năm 2002, trong Hội nghị quốc tế về quan hệ tình dục an toàn tổ chức tại thủ đô London. Thực tế cho thấy, dù bao cao su đã chứng minh được hiệu quả lâu dài nhưng vấn đề tình dục an toàn vẫn khiến các nhà hoạt động xã hội đau đầu. Đã có nhiều trường hợp, vì nhiều lý do bất khả kháng (như dị ứng hoặc chất lượng không đảm bảo), những chiếc “áo mưa” này đã bị cánh mày râu từ chối sử dụng. Từ đây, nhu cầu phải có một biện pháp khác giúp thỏa mãn nhu cầu “sung sướng” nhưng vẫn giúp con người bảo vệ được bản thân trước các căn bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), cũng như phòng tránh thai, lại trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Outercourse chính là câu trả lời cho bài toán này.
![]() |
Bản thân tiến sĩ Ann O’Leary thừa nhận, đây không phải là khám phá mới của ông, bởi thực ra, các kỹ thuật để thực hiện Outercourse vốn đang tồn tại. Chỉ có điều, chúng phân tán theo các mục đích khác nhau và công lớn của bà chỉ là gom những biện pháp này lại dưới một cái tên chung, và nhắm nó cho một mục đích chung: An toàn tình dục và tránh thai. Theo đúng tên gọi, Outercourse bao gồm những kiểu quan hệ tình dục “bên ngoài”, tức là không có sự “thâm nhập” của nam giới vào “bên trong” của nữ giới. Hai bên sẽ dùng các cách khác để kích thích, âu yếm lẫn nhau, kể cả tạo ra các cơn cực khoái, dù “không thâm nhập”. Như vậy, sẽ tránh được việc lan truyền STDs hay khả năng thụ thai. Ngoài ra, do tiết kiệm được khá nhiều “tinh lực” so với kiểu quan hệ thâm nhập truyền thống, nên các cặp đôi có thể lặp lại Outercourse nhiều lần trong mỗi dịp gần gũi nhau, tức là có tần suất quan hệ cao hơn hẳn. Họ hoàn toàn vẫn có thể đạt được cực khoái, nhờ vào kiểu “yêu” mới lạ này.
![]() |
| Ann O’Leary – cha đẻ của liệu pháp đang rất được các cặp đôi ưa chuộng. |
Tin vui cho những ai muốn trải nghiện Outercourse là có rất nhiều kỹ thuật khác nhau để thực hiện liệu pháp tình dục này, từ cực dễ đến… cực khó. Phổ biến nhất do dễ thực hiện nhất là Frottage. Đó là việc quan hệ tình dục bằng cách cọ sát bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Điều thú vị là Frottage có thể được thực hiện ngay cả khi cả hai vẫn mặc nguyên quần áo mà vẫn có thể đạt được những cảm xúc “như thật”. Do đảm bảo tính an toàn rất cao nên tại các nước phát triển, Frottage được khuyến khích áp dụng ở lứa tuổi vị thành niên. Ở các đôi bạn tình trưởng thành, Frottage cũng thường được lựa chọn như là khúc dạo đầu đầy hứng khởi.
Giúp nhau “tự sướng” cũng là một cách đơn giản để cả hai đạt đến khoái cảm của Outercourse. Có thể, nhiều người sẽ thấy đây dường như là một biện pháp không mấy “đứng đắn”. Tuy nhiên thực tế những năm trở lại đây, khái niệm thủ dâm không còn bị coi là hành vi tình dục xấu xa nữa. Việc “tự sướng” một mình đang được chấp nhận rộng rãi như là một cách để “xả bức xúc” hợp lý và cần thiết cho sức khỏe. Thế nên, chuyện hai người bạn tình giúp nhau thực hiện kỹ thuật này cũng không có gì là khó chấp nhận. Thực tế, đây cũng chính là cách khởi động ưa thích của nhiều đôi vợ chồng. Thay vì phải tưởng tượng đến một đối tác nào đó, mỗi người sẽ được chính đối phương kích thích cho đến khi đạt đến cao trào. Chính yếu tố “thật thật ảo ảo” này đã mang lại cho họ những cảm giác khó tả mà những người “tự xử” một mình, hay những người chỉ “làm thật, với người thật” lại không thể có được.
Từ năm 1995, nhà tình dục học người Mỹ Patricia Taylor đã phát hiện ra rằng, việc thủ dẫm lẫn nhau có thể đem lại những cơn cực khoái mở rộng, nghĩa là cực khoái ở rất nhiều bộ phận cơ thể, và có thể kéo dài tới vài giờ bằng một chuỗi các cơn “lên đỉnh” liên tiếp nhau. Nghiên cứu trên 44 cặp đôi trong suốt 3 năm ròng rã đã giúp bà khám phá ra tác dụng không ngờ này, và cũng chính công trình ấy đã giúp Patricia Taylor lấy được bằng tiến sĩ tâm lý học vào năm 2000. Nhiều công trình nghiên cứu sau này cũng khẳng định “cực khoái mở rộng” hoàn toàn tồn tại và cách dễ dàng nhất để đạt được cảm giác rất ít người biết đến này chính là tự sướng cho nhau, đúng như phát hiện của bà Patricia Taylor.
| TS - BS Lê Vương Văn Vệ (Giám đốc Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội) cảnh báo: “Những trải nghiệm mới hoặc sự cố gắng thay đổi trong quan hệ gối chăn để hâm nóng đời sống phòng the là cần thiết. Dù thế, các cặp vợ chồng không nên mạo hiểm với những kiểu hay tư thế quá khác lạ, có thể gây ra tai nạn. Đối với tình dục không thâm nhập là một khái niệm mới từ phương Tây du nhập, cần cân nhắc về sự phù hợp của nó, xét trên khía cạnh văn hóa phương Đông của chúng ta”. |
Theo Thanh Mai (Giadinh.net.vn)
- Tử vi thứ 7 ngày 24/10/2026 của 12 con giáp: Dần đón tài lộc như nước, Dậu phải đề phòng mâu thuẫn (50 phút trước)
- Tử vi thứ Bảy (24/10/2026): Song Ngư cần cân nhắc kỹ trước các quyết định quan trọng (1 giờ trước)
- HLV Vincent Kompany ngã quỵ trên sân tập, nhập viện cấp cứu khẩn (23/10/26 23:15)
- 3 loại rau ít thuốc trừ sâu nhất vẫn thường bán đầy chợ, nhiều người không hề hay biết (23/10/26 22:45)
- Khởi tố người đăng tin Novaland có nguy cơ phá sản để "câu view" (23/10/26 22:30)
- Tất cả sân bay ở Moscow đóng cửa do nguy cơ bị tấn công (23/10/26 22:16)
- Mẫu iPhone cũ giá giảm rất sâu sau khi iPhone 18 Pro Max ra mắt, đáng mua nhất hiện nay (23/10/26 21:40)
- MU bắt đầu đàm phán với HLV mới thay Carrick (23/10/26 21:10)
- Kết quả HAGL 0-2 SLNA: SLNA lên đỉnh bảng V.League (23/10/26 20:50)
- Lý do Hà Nội chọn Vĩnh Hưng để tái thiết đô thị (23/10/26 20:33)

