-
Hot girl Diệp Phương Linh tố ngược người yêu cũ “cắm sừng”, bị quấy rối sau khi chia tay
-
Ngẫu hứng quay video làm ruộng, lão nông U70 khiến người xem da diết nhớ quê
-
Khách Tây bị "chặt chém" 1,2 triệu đồng khi thăm phố cổ Hà Nội bằng xích lô
-
Bí quyết sống sót suốt nhiều ngày lạc trong rừng của cụ ông 78 tuổi
-
Vì sao nhiều học sinh lớp 1 phải đóng BHYT tới 15 tháng?
-
4 loại rau củ cực quen, bán la liệt ngoài chợ Việt nhưng ít ai biết là "cứu tinh" khi bị đau dạ dày
-
Vì sao nên để cây cảnh ở cầu thang? Top cây cảnh để cầu thang giúp căn nhà trở nên ấn tượng
-
"Phép màu" đến với cụ ông mất tích 5 ngày trong rừng sâu ở Lâm Đồng
-
Siêu bão Ragasa khả năng đi vào Quảng Ninh - Hưng Yên, biển Đông sắp đón cơn bão số 10
-
Ông Trịnh Việt Hùng giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Thái Nguyên
Sức khỏe
18/08/2017 18:41Hóa ra quan hệ tình dục có lợi ích to lớn như thế này đối với phụ nữ mà rất ít chị em biết
Bạn có biết rằng có rất nhiều tác dụng sẽ đến với cơ thể bạn nên thường xuyên làm "chuyện ấy" phù hợp với sức khỏe.
Theo chuyên gia về trị liệu tình dục Louise Mazanti ở London, việc đạt cực khoái giúp cho mô âm đạo khỏe mạnh, đồng nghĩa với việc giúp nó ít bị viêm, mỏng, kém đàn hồi và khô âm đạo hơn.
![]() |
Việc đạt cực khoái giúp cho mô âm đạo khoẻ mạnh, đồng nghĩa với việc giúp nó ít bị viêm, mỏng, kém đàn hồi và khô âm đạo hơn. |
Sex – hoặc là với bạn tình, hoặc tự bản thân – giúp cải thiện lưu lượng máu đến khu vực "vùng kín", dẫn nhiều oxy đến âm đạo, giúp tăng cường các mô của nó. Bà Mazanti cũng khuyến cáo phụ nữ nên có đời sống tình dục phong phú để tăng cường sức khỏe tinh thần.
"Bạn nên có một mối quan hệ tình dục với chính mình". Bà Mazanti nói: "Điều rất quan trọng cần để tâm là chúng ta cần có một cuộc sống tình dục lành mạnh với một người bạn đời, hoặc với chính mình". Người ta thường nói 'Tôi không quan hệ tình dục, đơn giản bởi tôi không có bạn đời'. Nhưng quên điều đó đi, bạn cần học cách tự yêu thương bản thân, và có mối quan hệ tình dục với chính mình".
Bà cũng khuyến cáo phụ nữ, hoặc bạn đời của họ, nên massage các mô âm đạo để cải thiện lưu lượng máu và mức độ đàn hồi, giúp tăng cường sức khỏe của bộ phận sinh dục tốt hơn.
![]() |
Việc tăng cường máu lẫn oxy trong khu vực tam giác mật cũng giúp loại bỏ các độc tố có liên quan đến teo âm đạo, một chứng rối loạn thường gặp ở phụ nữ. |
Việc tăng cường máu lẫn oxy trong khu vực tam giác mật cũng giúp loại bỏ các độc tố có liên quan đến teo âm đạo, một chứng rối loạn thường gặp ở phụ nữ.
"Ngoài việc mang lại sức khỏe thể chất, thường xuyên đạt được cực khoái trong "chuyện ấy" cũng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, cụ thể như giảm nguy cơ trầm cảm và làm cho phụ nữ khoái cảm hơn với vấn đề tình dục", bà Mazanti nói thêm.
Điều này được chứng minh bằng nghiên cứu hồi tháng 7, nghiên cứu đã tiết lộ rằng việc quan hệ tình dục với tuần suất một tuần một lần giúp làm chậm lão hóa ở phụ nữ, ngay cả khi họ không thích việc này.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học California ở San Francisco thấy rằng, việc hoạt động tình dục tích cực làm tăng độ dài của telomere ở phụ nữ. Đây là đoạn kết thúc của chuỗi AND, với độ dài dài hơn nghĩa là liên quan đến sự lão hóa chậm hơn, tuổi thọ được kéo dài hơn và sức khỏe tổng thể được cải thiện.
Nghiên cứu cho biết thêm, Telomeres của phụ nữ được kéo dài bằng việc có đời sống sex tích cực, bất kể họ có hài lòng trong mối quan hệ tình dục này hay không.
Teo âm đạo là gì?
Teo âm đạo, hoặc khô rát, viêm nhiễm, là tình trạng thường gặp ảnh hưởng đến hầu hết phụ nữ tại một số thời điểm trong cuộc sống, do sự giảm sút sản xuất estrogen.
![]() |
Teo âm đạo, hoặc khô rát, viêm nhiễm, là tình trạng thường gặp ảnh hưởng đến hầu hết phụ nữ tại một số thời điểm trong cuộc sống, do sự giảm sút sản xuất estrogen. |
Các triệu chứng bao gồm âm đạo bị kích thích gây đau, viêm nhiễm, khó chịu trong quan hệ tình dục, cần phải đi tiểu nhiều hơn bình thường và bị nhiễm trùng đường tiểu nhiều lần. Căn bệnh này khiến vùng kín mỏng, kém đàn hồi và khô rát hơn bình thường.
Ngoài việc mãn kinh, nguyên nhân cũng có thể do sinh đẻ, cho con bú, thiếu sự kích thích đối với tình dục, sử dụng một số biện pháp tránh thai và điều trị ung thư.
Cách điều trị bao gồm sử dụng dầu bôi trơn và liệu pháp thay thế hormone trong các trường hợp bị nặng. Phụ nữ cũng nên đảm bảo rằng họ được kích thích đủ trước khi giao hợp.
Theo Rain (Trí Thức Trẻ)







- Nóng: Hoãn, hủy thêm nhiều chuyến bay ngày 24/9 vì bão Ragasa (22:05)
- Trung Quốc âm thầm tích vàng nhằm thách thức đô la Mỹ (15 phút trước)
- "Lạnh người" với hình ảnh siêu bão Ragasa nhìn từ vệ tinh (22 phút trước)
- Thủ môn tuyển Việt Nam cưới "chị đẹp" tiếp viên hàng không (28 phút trước)
- Thiếu gia nhà Shark Bình sáng lập CLB Kinh doanh ở tuổi 16: Con của 2 chủ tịch giờ lại là... chủ tịch! (36 phút trước)
- Duy Mạnh nói về việc quảng cáo web cá độ (59 phút trước)
- Hot girl Diệp Phương Linh tố ngược người yêu cũ “cắm sừng”, bị quấy rối sau khi chia tay (1 giờ trước)
- Đã phát hiện lí do vụ cố tình xây "nhầm" nhà trên đất của người khác ở Hải Phòng: Do liên quan đến tâm linh? (1 giờ trước)
- 6 sân bay dự kiến chịu ảnh hưởng của siêu bão Ragasa (1 giờ trước)
- Thủ tướng chỉ đạo ứng phó siêu bão Ragasa và nguy cơ thêm một cơn bão (1 giờ trước)




