-
Danh tính 2 nạn nhân sinh năm 2004 mất tích ở hồ Tuyệt tình cốc
-
4 dấu hiệu "lạ" ở chân cảnh báo phổi "chi chít khối u", cần khám nhanh kẻo muộn!
-
Nỗi khổ của người dân TP HCM khi qua cầu Bình Lợi sáng nay
-
Trung Quốc duyệt binh hoành tráng kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít
-
Đại tướng Lương Tam Quang gửi thư khen lực lượng công an làm tốt nhiệm vụ 2/9
-
Triệt phá đường dây rao bán súng trên YouTube ở Hà Nội
-
Cháy bãi giữ xe gầm cầu Vĩnh Tuy: Bộ trưởng Trần Hồng Minh ra chỉ thị "nóng"
-
Chế độ ăn "ngược mọi lời khuyên" của tỷ phú 95 tuổi vẫn minh mẫn
-
Phi công lái chuyên cơ phục vụ Bác Hồ không nhận món quà quý giá vì lý do xúc động
-
Tài sản của dàn sao nữ 85: Triệu Lệ Dĩnh có hơn 15.000 tỷ vẫn thua người này
Sức khỏe
18/08/2017 11:41Hóa ra quan hệ tình dục có lợi ích to lớn như thế này đối với phụ nữ mà rất ít chị em biết
Bạn có biết rằng có rất nhiều tác dụng sẽ đến với cơ thể bạn nên thường xuyên làm "chuyện ấy" phù hợp với sức khỏe.
Theo chuyên gia về trị liệu tình dục Louise Mazanti ở London, việc đạt cực khoái giúp cho mô âm đạo khỏe mạnh, đồng nghĩa với việc giúp nó ít bị viêm, mỏng, kém đàn hồi và khô âm đạo hơn.
![]() |
Việc đạt cực khoái giúp cho mô âm đạo khoẻ mạnh, đồng nghĩa với việc giúp nó ít bị viêm, mỏng, kém đàn hồi và khô âm đạo hơn. |
Sex – hoặc là với bạn tình, hoặc tự bản thân – giúp cải thiện lưu lượng máu đến khu vực "vùng kín", dẫn nhiều oxy đến âm đạo, giúp tăng cường các mô của nó. Bà Mazanti cũng khuyến cáo phụ nữ nên có đời sống tình dục phong phú để tăng cường sức khỏe tinh thần.
"Bạn nên có một mối quan hệ tình dục với chính mình". Bà Mazanti nói: "Điều rất quan trọng cần để tâm là chúng ta cần có một cuộc sống tình dục lành mạnh với một người bạn đời, hoặc với chính mình". Người ta thường nói 'Tôi không quan hệ tình dục, đơn giản bởi tôi không có bạn đời'. Nhưng quên điều đó đi, bạn cần học cách tự yêu thương bản thân, và có mối quan hệ tình dục với chính mình".
Bà cũng khuyến cáo phụ nữ, hoặc bạn đời của họ, nên massage các mô âm đạo để cải thiện lưu lượng máu và mức độ đàn hồi, giúp tăng cường sức khỏe của bộ phận sinh dục tốt hơn.
![]() |
Việc tăng cường máu lẫn oxy trong khu vực tam giác mật cũng giúp loại bỏ các độc tố có liên quan đến teo âm đạo, một chứng rối loạn thường gặp ở phụ nữ. |
Việc tăng cường máu lẫn oxy trong khu vực tam giác mật cũng giúp loại bỏ các độc tố có liên quan đến teo âm đạo, một chứng rối loạn thường gặp ở phụ nữ.
"Ngoài việc mang lại sức khỏe thể chất, thường xuyên đạt được cực khoái trong "chuyện ấy" cũng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, cụ thể như giảm nguy cơ trầm cảm và làm cho phụ nữ khoái cảm hơn với vấn đề tình dục", bà Mazanti nói thêm.
Điều này được chứng minh bằng nghiên cứu hồi tháng 7, nghiên cứu đã tiết lộ rằng việc quan hệ tình dục với tuần suất một tuần một lần giúp làm chậm lão hóa ở phụ nữ, ngay cả khi họ không thích việc này.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học California ở San Francisco thấy rằng, việc hoạt động tình dục tích cực làm tăng độ dài của telomere ở phụ nữ. Đây là đoạn kết thúc của chuỗi AND, với độ dài dài hơn nghĩa là liên quan đến sự lão hóa chậm hơn, tuổi thọ được kéo dài hơn và sức khỏe tổng thể được cải thiện.
Nghiên cứu cho biết thêm, Telomeres của phụ nữ được kéo dài bằng việc có đời sống sex tích cực, bất kể họ có hài lòng trong mối quan hệ tình dục này hay không.
Teo âm đạo là gì?
Teo âm đạo, hoặc khô rát, viêm nhiễm, là tình trạng thường gặp ảnh hưởng đến hầu hết phụ nữ tại một số thời điểm trong cuộc sống, do sự giảm sút sản xuất estrogen.
![]() |
Teo âm đạo, hoặc khô rát, viêm nhiễm, là tình trạng thường gặp ảnh hưởng đến hầu hết phụ nữ tại một số thời điểm trong cuộc sống, do sự giảm sút sản xuất estrogen. |
Các triệu chứng bao gồm âm đạo bị kích thích gây đau, viêm nhiễm, khó chịu trong quan hệ tình dục, cần phải đi tiểu nhiều hơn bình thường và bị nhiễm trùng đường tiểu nhiều lần. Căn bệnh này khiến vùng kín mỏng, kém đàn hồi và khô rát hơn bình thường.
Ngoài việc mãn kinh, nguyên nhân cũng có thể do sinh đẻ, cho con bú, thiếu sự kích thích đối với tình dục, sử dụng một số biện pháp tránh thai và điều trị ung thư.
Cách điều trị bao gồm sử dụng dầu bôi trơn và liệu pháp thay thế hormone trong các trường hợp bị nặng. Phụ nữ cũng nên đảm bảo rằng họ được kích thích đủ trước khi giao hợp.
Theo Rain (Trí Thức Trẻ)







- Giả danh nhà sư lừa đảo chiếm đoạt tài sản tại Đắk Lắk (10:03)
- VTV quyết lấy điểm tuyệt đối: “Giải cứu” cả loạt nghệ sĩ từ Trúc Nhân, Đức Phúc cho tới Bùi Công Nam! (10:00)
- Danh tính 2 nạn nhân sinh năm 2004 mất tích ở hồ Tuyệt tình cốc (15 phút trước)
- Tuyến bích họa khắc họa cảnh diễu binh ở TPHCM thu hút giới trẻ trong ngày Quốc khánh (17 phút trước)
- 13 năm trước, thí sinh Olympia này từng khiến VTV phải mở họp báo vì bị nghi "biết trước đề": Cuộc sống hiện tại gây bất ngờ! (20 phút trước)
- Nếu Apple là người tạo ra Galaxy Fold: Thiết kế gập có trở thành chuẩn mực mới? (28 phút trước)
- Mỹ khai hỏa diệt băng đảng ma túy khét tiếng Venezuela (30 phút trước)
- Chuyện về người nước ngoài đầu tiên được nghe dự thảo bản Tuyên ngôn độc lập: Là Thiếu tá tình báo Mỹ, tiền thân của CIA (35 phút trước)
- 4 dấu hiệu "lạ" ở chân cảnh báo phổi "chi chít khối u", cần khám nhanh kẻo muộn! (39 phút trước)
- Thủ tướng muốn hãng xe máy điện Yadea mở rộng đầu tư tại Việt Nam (41 phút trước)