-
Người đàn ông 40 tuổi suýt chết vì... ăn lẩu, BS cảnh báo 8 nhóm người phải cẩn trọng! -
Xót xa bé gái 4 tuổi bị nước cuốn trôi khi cha mẹ dọn đồ chạy lũ -
Clip: Bé trai trôi giữa dòng sông Hàn cuộn xiết được người dân dũng cảm cứu sống chỉ trong 45 giây -
Cháy căn hộ tầng 12 chung cư Winhouse Hàm Nghi, hàng trăm người hoảng loạn tháo chạy -
Xót xa khoảnh khắc một người bị nước lũ cuốn trôi ở Huế, nhiều người tìm cách ứng cứu nhưng không kịp trở tay -
Đúng ngày giá vàng "tuột dốc", người phụ nữ Hà Nội đem 120 chỉ vàng đi bán, tiết lộ giá mua vào mà choáng! -
Không khí lạnh tăng cường xuống miền Bắc -
Vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng: Thần đèn bắt đầu cắt móng, dự kiến ngày hoàn tất? -
Vụ nhà 2 người dùng hết 63m3 nước: Cư dân dọa kiện ra tòa vì đồng hồ nước "nhảy múa" bất thường! -
Tử vi hàng ngày 30/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Sửu rạng rỡ
Sức khỏe
03/06/2015 18:50Lợi ích tuyệt vời của việc ngủ “nude”
Theo nghiên cứu của Tổ chức Giấc ngủ quốc gia Mỹ, 1/3 số người lớn ở nước này ngủ khỏa thân. Tiến sĩ Sarah Brewer - một bác sĩ gia đình - nói rằng việc ngủ “nude” giúp cơ thể mát mẻ, dẫn đến chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
|
|
| Ngủ "nude" giúp đàn ông giảm nguy cơ bị nhiễm nấm Jock Itch |
Việc không mặc đồ khi ngủ cũng là một cách để ngăn chặn tình trạng cơ thể quá nóng trên giường, có thể khiến các bệnh về da bạn đã mắc trước đó trở nên trầm trọng.
Đặc biệt, những phụ nữ khỏa thân ngủ ít có khả năng bị nhiễm trùng nấm men và đàn ông cũng giảm nguy cơ bị nhiễm loại nấm ở bộ phận sinh dục có tên Jock Itch, theo tiến sĩ Bewer.
Tiến sĩ Sarah Brewer cho biết: “Giữ vùng kín mát mẻ, khô ráo và sạch sẽ và “giải phóng” chúng vào ban đêm sẽ làm giảm tình trạng nóng quá mức, đặc biệt trong mùa hè. Ngủ khỏa thân giúp đàn ông giữ mức testosterone bình thường vì nếu bạn ngủ trong tình trạng quá nóng, sự sản xuất testosterone sẽ bị giảm sút”.
|
|
| Phụ nữ ít có khả năng bị nhiễm trùng nấm men nếu ngủ trong tình trạng "thiếu vải" |
“Ngủ khỏa thân mang lại cho chúng ta cảm giác tự do, có thể giúp bạn cảm thấy gợi cảm, thân mật hơn. Con người có hứng thú cao khi nhìn thấy làn da trần và điều này đóng vai trò như một tín hiệu để kích thích tình dục. Ngủ khỏa thân có thể giúp cải thiện sự thân mật giữa bạn và bạn đời đồng thời giúp chúng ta tự tin hơn về hình thể của mình”.
Ngoài ra, đối với phụ nữ mãn kinh hoặc đàn ông mắc hội chứng thiếu testosterone, ngủ “nude” có thể giúp tránh cơn bốc hỏa.
Theo H.Nhiên (Giadinh.net.vn)
- Đoàn Di Băng và Nguyễn Quốc Vũ hiện tại gây bất ngờ (10:06)
- Sức hút của G-Dragon: Lượng tìm kiếm khách sạn Hà Nội tăng vọt hơn 250% (13 phút trước)
- Hà Nội: Nhanh chóng bắt giữ đối tượng trộm xe máy Honda Vision trên phố Quang Trung (20 phút trước)
- Vụ án tập đoàn Phúc Sơn: Nguyễn Văn Hậu xin bán hơn 500 lượng vàng để khắc phục hậu quả (27 phút trước)
- Người đàn ông 40 tuổi suýt chết vì... ăn lẩu, BS cảnh báo 8 nhóm người phải cẩn trọng! (28 phút trước)
- Lộ diện đối thủ về độ mượt của iPhone 17, dự kiến có giá rẻ, chụp ảnh đầy sức hấp dẫn (29 phút trước)
- Xót xa bé gái 4 tuổi bị nước cuốn trôi khi cha mẹ dọn đồ chạy lũ (38 phút trước)
- Quyết định gây tiếc nuối: Vì sao VTV Bình Điền Long An từ bỏ cơ hội tham dự giải vô địch thế giới 2025? (44 phút trước)
- Xe điện Micro EV siêu mini liệu có tạo nên cơn sốt thay thế xe máy tại Việt Nam? (48 phút trước)
- Tóc Tiên trấn an fan giữa lúc vướng tin đồn trục trặc hôn nhân (49 phút trước)

