-
Hà Nội: Truy tìm đối tượng hành hung lái xe buýt nhập viện sau va chạm giao thông -
Chủ tịch nước Lương Cường trao quyết định thăng quân hàm Thượng tướng cho hai cán bộ quân đội -
SEA Games 33: Thái Lan chính thức xô đổ kỷ lục huy chương vàng lịch sử của Việt Nam giữa "bão" tranh cãi -
Vụ đại án sữa giả Z Holding: Công bố danh tính 26 loại sản phẩm "rút ruột" công thức với doanh thu hơn 2.400 tỷ đồng -
Choáng với dự án sân vận động lớn nhất thế giới ở Hà Nội: Công trình cấp quốc gia, công nghệ hiện đại bậc nhất -
Thảm án rúng động Hollywood: Con trai sát hại bố mẹ ruột, tiết lộ nguồn cơn xuống tay dã man -
Gia đình 4 người gặp nạn trên đường cao tốc, bé trai 9 tháng tuổi tử vong thương tâm -
Hà Nội: "Rùng mình" cảnh chuột thản nhiên ăn rau trong quầy bánh mì, chủ quán lên tiếng phân trần -
Cứu người nhảy cầu Mỹ Lợi, công an chua xót khi nghe lý do dẫn tới hành động dại dột -
Đang xem chung kết SEA Games 33, cả xóm "đứng tim" vì xe điện bốc cháy, phát nổ ngay trong sân
Sức khỏe
04/04/2020 16:18Mãn dục nam là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách làm chậm mãn dục
Triệu chứng nhận biết mãn dục nam
Suy giảm khả năng sinh lý là biểu hiện rõ rệt nhất giúp nhận biết giai đoạn mãn dục ở nam giới:
- Giảm ham muốn tình dục
- Rối loạn cương dương: dương vật khó cương cứng, hoặc cương không đủ lâu để thực hiện quan hệ tình dục
- Xuất tinh sớm: xuất tinh quá sau một khoảng thời gian rất ngắn khi quan hệ tình dục
- Không thỏa mãn sau khi xuất tinh: dù có xuất tinh được nhưng cũng không có cảm giác hưng phấn, thăng hoa hay thỏa mãn.
Cách đẩy lùi mãn dục nam hiệu quả
Khi nhắc đến mãn dục nam, phần lớn nam giới đều nghĩ đến việc bổ sung nội tiết tố nam testosterone để cải thiện khả năng tình dục. Song trên thực tế, các chuyên gia nam học cho biết, testosterone chỉ có ảnh hưởng rõ nhất đến ham muốn tình dục của nam giới, tức là bổ sung testosterone có thể giúp làm tăng ham muốn, hiệu quả với những trường hợp thiếu hoặc ít ham muốn tình dục. Còn những trường hợp có ham muốn, nhưng không thực hiện được, điển hình như rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm, thì việc bổ sung testosterone không mang lại hiệu quả đáng kể
Trong y học hiện đại, để cải thiện khả năng sinh lý, làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới, cần củng cố đồng thời cả 4 yếu tố là nội tiết, tâm lý, thần kinh và mạch máu.
Để làm được điều này, trước hết nam giới cần duy trì lối sống lành mạnh: tránh stress, căng thẳng; xây dựng chế độ ăn uống khoa học; hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá; tăng cường vận động thể dục thể thao…
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, một số dược liệu trong tự nhiên như sá sùng, hàu biển, sâm cau, bá bệnh, dâm dương hoắc,…có khả năng củng cố đồng thời 4 nguyên nhân nội tiết, tâm lý, thần kinh, huyết mạch, giúp làm chậm quá trình mãn dục và duy trì sinh lực mạnh mẽ cho nam giới: giúp tăng ham muốn tình dục, tăng khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ tình dục và chống xuất tinh sớm.
Đặc biệt là sá sùng, được ví như vàng ròng của biển cả, bởi nó có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và có tới 18/20 axit amin (trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không thể tự tổng hợp được) - hỗ trợ tăng cường sinh lý và sinh lực vượt trội cho nam giới, đồng thời tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng, tăng khả năng phòng chống bệnh tật cho cơ thể.
Tuy nhiên do các protein trong sá sùng hay hàu biển đều có mạch rất dài, nên nếu dùng trực tiếp cơ thể sẽ rất khó hấp thu. Hiện nay đã có một số đơn vị dược phẩm ứng dụng công nghệ thủy phân hiện đại, giúp chiết xuất được các hoạt chất tối ưu nhất từ sá sùng, hàu biển và bào chế dưới dạng viên uống, cho hiệu quả hấp thu vượt trội.
Các chuyên gia nam học đánh giá, việc sử dụng viên uống được kết hợp từ “sá sùng, hàu biển, bá bệnh, sâm cau và dâm dương hoắc” có thể giúp củng đồng thời nội tiết, tâm lý, thần kinh, mạch máu, làm chậm quá trình mãn dục nam hiệu quả, đồng thời tăng cường khả năng sinh lý, sinh lực, sức khỏe và phong độ bền vững cho nam giới.
Theo PV (Sức Khỏe & Đời Sống)
- Lãnh đạo tỉnh Đắk Lắk nhận lỗi khi số người tử vong trong lũ lụt tăng, không phải con số 63 (19/12/25 22:15)
- Profile đáng chú ý của "em họ Công Phượng" vừa gây thất vọng ở trận chung kết SEA Games 33 (19/12/25 22:00)
- Futsal Thái Lan thua thảm ở chung kết, lỡ hẹn HCV SEA Games (19/12/25 21:58)
- Quán thịt chó 'triệu view' TikTok ở Lào Cao bốc cháy dữ dội, công an vào cuộc điều tra (19/12/25 21:38)
- Việt Nam lần đầu giành HCV Liên quân Mobile tại SEA Games (19/12/25 21:22)
- Xuất thân của shark Hưng và tình hình kinh doanh phía sau ánh đèn truyền hình (19/12/25 21:10)
- Giá vàng chốt phiên 19/12 bất ngờ lặng sóng trong nước, thế giới hạ nhiệt nhẹ nhưng dự báo dài hạn gây chú ý (19/12/25 20:43)
- Tài xế vụ ô tô lật nghiêng đối diện mức phạt nào khi có 2 tiền sự, đang bị quản lý sau cai nghiện? (19/12/25 20:33)
- Tổng thống Putin phát tín hiệu hòa bình: "Nga muốn chấm dứt xung đột, hướng tới năm 2026 không tiếng súng" (19/12/25 20:11)
- Hà Nội: Truy tìm đối tượng hành hung lái xe buýt nhập viện sau va chạm giao thông (19/12/25 19:59)