-
Thực hư thông tin cá sấu 80kg xuất hiện ở xã Núi Cấm, An Giang, chính quyền phát cảnh báo -
Cháy nhà 5 tầng tại Hà Nội lúc rạng sáng nay: Giây phút nguy cấp cứu 4 người thoát khỏi "chuồng cọp" -
Ô tô biển xanh đỗ tại khu vực cấm, tài xế bị xử phạt sau phản ánh của người dân -
Đề thi chính thức Ngữ văn tốt nghiệp THPT 2026: Tiếp tục dùng ngữ liệu ngoài sách giáo khoa -
Cuộc họp chia tài sản bất ngờ của bố chồng và lời tâm sự riêng khiến nàng dâu nghẹn lòng -
Đề xuất người lao động có thêm 1 ngày nghỉ lễ hưởng nguyên lương, công bố lịch nghỉ trước ngày 31/12 -
Eo biển Hormuz "khóa chặt" sau đòn không kích áp đảo của Mỹ -
Giá xe Ford mới nhất tháng 6/2026: Ford Territory từ 739 triệu, Ranger khởi điểm 707 triệu đồng -
Cuộc hôn nhân trong mơ của Nam Cường với bà xã đại gia kém 8 tuổi -
Trả nợ thay em trai cờ bạc, cô gái bàng hoàng khi chồng sắp cưới đòi hủy hôn
Sức khỏe
04/04/2020 16:18Mãn dục nam là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách làm chậm mãn dục
Triệu chứng nhận biết mãn dục nam
Suy giảm khả năng sinh lý là biểu hiện rõ rệt nhất giúp nhận biết giai đoạn mãn dục ở nam giới:
- Giảm ham muốn tình dục
- Rối loạn cương dương: dương vật khó cương cứng, hoặc cương không đủ lâu để thực hiện quan hệ tình dục
- Xuất tinh sớm: xuất tinh quá sau một khoảng thời gian rất ngắn khi quan hệ tình dục
- Không thỏa mãn sau khi xuất tinh: dù có xuất tinh được nhưng cũng không có cảm giác hưng phấn, thăng hoa hay thỏa mãn.
Cách đẩy lùi mãn dục nam hiệu quả
Khi nhắc đến mãn dục nam, phần lớn nam giới đều nghĩ đến việc bổ sung nội tiết tố nam testosterone để cải thiện khả năng tình dục. Song trên thực tế, các chuyên gia nam học cho biết, testosterone chỉ có ảnh hưởng rõ nhất đến ham muốn tình dục của nam giới, tức là bổ sung testosterone có thể giúp làm tăng ham muốn, hiệu quả với những trường hợp thiếu hoặc ít ham muốn tình dục. Còn những trường hợp có ham muốn, nhưng không thực hiện được, điển hình như rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm, thì việc bổ sung testosterone không mang lại hiệu quả đáng kể
Trong y học hiện đại, để cải thiện khả năng sinh lý, làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới, cần củng cố đồng thời cả 4 yếu tố là nội tiết, tâm lý, thần kinh và mạch máu.
Để làm được điều này, trước hết nam giới cần duy trì lối sống lành mạnh: tránh stress, căng thẳng; xây dựng chế độ ăn uống khoa học; hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá; tăng cường vận động thể dục thể thao…
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, một số dược liệu trong tự nhiên như sá sùng, hàu biển, sâm cau, bá bệnh, dâm dương hoắc,…có khả năng củng cố đồng thời 4 nguyên nhân nội tiết, tâm lý, thần kinh, huyết mạch, giúp làm chậm quá trình mãn dục và duy trì sinh lực mạnh mẽ cho nam giới: giúp tăng ham muốn tình dục, tăng khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ tình dục và chống xuất tinh sớm.
Đặc biệt là sá sùng, được ví như vàng ròng của biển cả, bởi nó có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và có tới 18/20 axit amin (trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không thể tự tổng hợp được) - hỗ trợ tăng cường sinh lý và sinh lực vượt trội cho nam giới, đồng thời tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng, tăng khả năng phòng chống bệnh tật cho cơ thể.
Tuy nhiên do các protein trong sá sùng hay hàu biển đều có mạch rất dài, nên nếu dùng trực tiếp cơ thể sẽ rất khó hấp thu. Hiện nay đã có một số đơn vị dược phẩm ứng dụng công nghệ thủy phân hiện đại, giúp chiết xuất được các hoạt chất tối ưu nhất từ sá sùng, hàu biển và bào chế dưới dạng viên uống, cho hiệu quả hấp thu vượt trội.
Các chuyên gia nam học đánh giá, việc sử dụng viên uống được kết hợp từ “sá sùng, hàu biển, bá bệnh, sâm cau và dâm dương hoắc” có thể giúp củng đồng thời nội tiết, tâm lý, thần kinh, mạch máu, làm chậm quá trình mãn dục nam hiệu quả, đồng thời tăng cường khả năng sinh lý, sinh lực, sức khỏe và phong độ bền vững cho nam giới.
Theo PV (Sức Khỏe & Đời Sống)
- Thực hư thông tin cá sấu 80kg xuất hiện ở xã Núi Cấm, An Giang, chính quyền phát cảnh báo (14 phút trước)
- Cháy nhà 5 tầng tại Hà Nội lúc rạng sáng nay: Giây phút nguy cấp cứu 4 người thoát khỏi "chuồng cọp" (17 phút trước)
- Nam sinh gãy chân vẫn dự thi tốt nghiệp THPT, hình ảnh bạn bè sẻ chia khiến nhiều người xúc động (20 phút trước)
- Truy tố người phụ nữ cào xước sơn, đập kính, bẻ gương xe Mercedes, con số thiệt hại tăng đáng kể (24 phút trước)
- Man City quyết phá kỷ lục chuyển nhượng để chiêu mộ Elliot Anderson (28 phút trước)
- Bill Gates trần tình về góc khuất mối quan hệ với Jeffrey Epstein trước hạ viện Mỹ (30 phút trước)
- Sooyoung (SNSD) nhận hơn 5.700 lời động viên sau khi khép lại mối tình 14 năm với Jung Kyung Ho (35 phút trước)
- Ngoài rượu bia, 2 loại gia vị này cũng có thể gây áp lực cho gan, chuyên gia khuyến cáo hạn chế dùng (39 phút trước)
- Ô tô biển xanh đỗ tại khu vực cấm, tài xế bị xử phạt sau phản ánh của người dân (57 phút trước)
- Sedan hybrid của Geely chính thức lộ diện với mức tiêu hao nhiên liệu chỉ hơn 2 lít xăng/100km (59 phút trước)