-
Bức xúc trước loạt ảnh, video AI gán ghép Đình Bắc và Á hậu Châu Anh để câu view -
Lời khai khó chấp nhận của nam công nhân bị bắt vì sàm sỡ đồng nghiệp chưa đủ 16 tuổi ở Đồng Nai -
Vụ 6 cựu chiến binh kêu oan: Tòa tuyên mức án đúng bằng thời gian đã chấp hành xong -
Trường đưa ra 2 quyết định nóng sau vụ giáo viên sửa bài thi đúng thành sai để "dìm" điểm học sinh -
TP.HCM: Cận cảnh hiện trường vụ cháy nhà dân, khói đen mù mịt bao trùm -
Bắt ông trùm dùng ma túy sai khiến người nghiện làm việc, kinh hoàng cảnh tượng khi đột kích hầm trú ẩn -
Cái kết đắng cho gã công nhân sàm sỡ đồng nghiệp trong công ty, hé lộ mối quan hệ của hai người -
Mẹ bỉm sữa hoang mang vì vụ thu hồi sữa Aptamil: "Con uống 5 lon trong diện thu hồi, đọc tin mà mất ngủ" -
Cảnh báo: 3 loại gia vị "quen mặt" trong bếp có thể sinh độc tố ung thư nếu không cất tủ lạnh -
Xe bán tải lao xuống suối sâu, lật ngửa trong đêm ở Lào Cai: 2 người tử vong, 2 người bị thương
Sức khỏe
04/04/2020 16:18Mãn dục nam là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách làm chậm mãn dục
Triệu chứng nhận biết mãn dục nam
Suy giảm khả năng sinh lý là biểu hiện rõ rệt nhất giúp nhận biết giai đoạn mãn dục ở nam giới:
- Giảm ham muốn tình dục
- Rối loạn cương dương: dương vật khó cương cứng, hoặc cương không đủ lâu để thực hiện quan hệ tình dục
- Xuất tinh sớm: xuất tinh quá sau một khoảng thời gian rất ngắn khi quan hệ tình dục
- Không thỏa mãn sau khi xuất tinh: dù có xuất tinh được nhưng cũng không có cảm giác hưng phấn, thăng hoa hay thỏa mãn.
Cách đẩy lùi mãn dục nam hiệu quả
Khi nhắc đến mãn dục nam, phần lớn nam giới đều nghĩ đến việc bổ sung nội tiết tố nam testosterone để cải thiện khả năng tình dục. Song trên thực tế, các chuyên gia nam học cho biết, testosterone chỉ có ảnh hưởng rõ nhất đến ham muốn tình dục của nam giới, tức là bổ sung testosterone có thể giúp làm tăng ham muốn, hiệu quả với những trường hợp thiếu hoặc ít ham muốn tình dục. Còn những trường hợp có ham muốn, nhưng không thực hiện được, điển hình như rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm, thì việc bổ sung testosterone không mang lại hiệu quả đáng kể
Trong y học hiện đại, để cải thiện khả năng sinh lý, làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới, cần củng cố đồng thời cả 4 yếu tố là nội tiết, tâm lý, thần kinh và mạch máu.
Để làm được điều này, trước hết nam giới cần duy trì lối sống lành mạnh: tránh stress, căng thẳng; xây dựng chế độ ăn uống khoa học; hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá; tăng cường vận động thể dục thể thao…
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, một số dược liệu trong tự nhiên như sá sùng, hàu biển, sâm cau, bá bệnh, dâm dương hoắc,…có khả năng củng cố đồng thời 4 nguyên nhân nội tiết, tâm lý, thần kinh, huyết mạch, giúp làm chậm quá trình mãn dục và duy trì sinh lực mạnh mẽ cho nam giới: giúp tăng ham muốn tình dục, tăng khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ tình dục và chống xuất tinh sớm.
Đặc biệt là sá sùng, được ví như vàng ròng của biển cả, bởi nó có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và có tới 18/20 axit amin (trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không thể tự tổng hợp được) - hỗ trợ tăng cường sinh lý và sinh lực vượt trội cho nam giới, đồng thời tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng, tăng khả năng phòng chống bệnh tật cho cơ thể.
Tuy nhiên do các protein trong sá sùng hay hàu biển đều có mạch rất dài, nên nếu dùng trực tiếp cơ thể sẽ rất khó hấp thu. Hiện nay đã có một số đơn vị dược phẩm ứng dụng công nghệ thủy phân hiện đại, giúp chiết xuất được các hoạt chất tối ưu nhất từ sá sùng, hàu biển và bào chế dưới dạng viên uống, cho hiệu quả hấp thu vượt trội.
Các chuyên gia nam học đánh giá, việc sử dụng viên uống được kết hợp từ “sá sùng, hàu biển, bá bệnh, sâm cau và dâm dương hoắc” có thể giúp củng đồng thời nội tiết, tâm lý, thần kinh, mạch máu, làm chậm quá trình mãn dục nam hiệu quả, đồng thời tăng cường khả năng sinh lý, sinh lực, sức khỏe và phong độ bền vững cho nam giới.
Theo PV (Sức Khỏe & Đời Sống)
- Kim Tae Hee vạch rõ ranh giới với chị gái ruột sau bê bối để giữ hình ảnh "sạch" hoàn hảo (23:17)
- Đề xuất chấm dứt hoạt động của Ủy ban An toàn giao thông quốc gia: Bộ Công an sẽ là cơ quan đầu mối (23:11)
- Cái kết đắng cho thanh niên che biển số xe đi sàm sỡ cô gái ở TPHCM (1 giờ trước)
- Xôn xao thông tin cảnh sát giao thông vào đám cưới thu giữ xe máy, sự thật gây bất ngờ (2 giờ trước)
- Erik chính thức lên tiếng xin lỗi Phương Mỹ Chi sau khoảnh khắc gây tranh cãi tại Làn Sóng Xanh (2 giờ trước)
- Chuyến bay từ Nha Trang đi Thái Lan phải hạ cánh khẩn cấp vì hành khách cởi đồ, dọa nhảy khỏi máy bay (2 giờ trước)
- Siêu phẩm đánh đầu ngược của Đình Bắc trở thành "Bàn thắng đẹp nhất" vòng knock-out giải U23 châu Á (3 giờ trước)
- Truy tìm tài xế xe bán tải đánh người bất tỉnh ngay giữa đường (3 giờ trước)
- Cuộc hội đàm khẩn cấp tại Điện Kremlin: Nga và Iran thắt chặt liên minh trước áp lực từ Mỹ (3 giờ trước)
- Sắp thử nghiệm vaccine phòng virus Nipah trên người (3 giờ trước)