Bất lực là nỗi ám ảnh không chỉ riêng nam giới mà của mọi cặp vợ chồng. Bất lực là tình trạng nam giới muốn quan hệ tình dục mà không thể thực hiện, do “cậu nhỏ” mất khả năng cương cứng theo ý muốn.

Bất lực do nhiều nguyên nhân gây ra. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản và tình dục ở nam giới, mà còn khiến tâm lý của người bệnh bị tác động nặng nề, gây ra những hệ lụy xấu cho cuộc sống gia đình. Những món ăn dưới đây sẽ giúp nam giới nâng dần thể trạng, cải thiện khả năng tình dục, hỗ trợ trị chứng bất lực.

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Thịt gà hầm trùng thảo: trùng thảo 10g, thịt nạc 100g. Thịt thái lát, trộn với trùng thảo, hầm nhừ, thêm gia vị. Chia ăn 1-2 lần trong ngày. Món này tốt cho người bị liệt dương, di tinh.

Thịt dê hầm dâm dương hoắc: dâm dương hoắc 25g, thịt dê 200g cho chút rượu khuấy trộn đều, hầm chín nhừ, thêm muối gừng, hành, gia vị ăn. Món này tốt cho nam giới thiểu năng dục tính, tinh trùng ít, hoạt lực kém, liệt dương di tinh.

Canh thịt nạc hầm đỗ trọng hồ đào: thịt lợn nạc 120g, đỗ trọng 16g, hồ đào nhục 12g. Thịt lợn rửa sạch, thái lát, cho nước nấu chín nhừ, thêm gia vị ăn. Món này dùng cho người thận hư, đau lưng mỏi gối, liệt dương di tinh.
Cháo tắc kè: tắc kè tươi (còn đủ đuôi) 5 con, gạo tẻ 200-300g. Tắc kè làm sạch, bỏ nội tạng, rửa lại bằng rượu, bỏ đầu, băm vụn, thêm rượu, dầu ăn, muối, hành sống, bột tiêu; ướp đậy kín để 20 phút. Gạo tẻ nấu cháo chín nhừ.

Tôm nõn xào rau hẹ: tôm nõn 250g, rau hẹ 200g. Dùng dầu vừng xào to lửa, khi chín cho thêm gia vị, mắm muối vừa đủ rồi ăn với cơm. Cần ăn liên tục 7 ngày, có tác dụng bổ thận tráng dương.

Gan dê xào rau hẹ: gan dê 200g, rau hẹ 200g. Gan dê thái mỏng, cho dầu vừng vào xào với rau hẹ. Khi xào dùng ngọn lửa mạnh, lúc chín cho gia vị vừa đủ, ăn với cơm, ăn liền 7 ngày. Tác dụng: ôn thận, cố tinh, ích huyết, dưỡng gan giúp cơ thể cường tráng sinh lực dồi dào.

Đuôi lợn hầm đỗ trọng: đuôi lợn 250g, tục đoạn 250g, đỗ trọng 250g. Hầm nhừ, ăn liên tục 7 ngày, có tác dụng bổ trung, ích khí, cử mạnh cương, trị bệnh di tinh.

Theo BS. Sơn Minh (Sức Khỏe & Đời Sống)