-
Sở GD&ĐT Sơn La chỉ đạo khẩn vụ cô giáo "nhốt" học sinh, lý do chưa thể làm việc với cô giáo -
Diện kiến dàn linh vật ngựa Bính Ngọ 2026: Từ "Kim mã 4.0" hiện đại đến "Ngựa hồng" nhân văn -
Bác sĩ Bệnh viện 108 bật mí bí quyết để người tiểu đường ăn Tết ngon mà vẫn kiểm soát sức khỏe -
Xe giường nằm chạy đêm 41 chỗ "nhét" 72 người, nhận mức xử phạt khiến ai cũng giật mình -
Suýt mất ngón tay vì chặt thịt gà chuẩn bị Tết -
Người đàn ông nuốt phải chiếc đinh sắt nhọn vì thói quen khó bỏ, gia đình sững sờ khi phát hiện -
"Gánh mẹ" xuyên trưa, hết Tết... bay luôn giọng: Coi chừng "đột quỵ" thanh quản vì karaoke quá đà -
Vụ học sinh lớp 1 bị nhốt trong lớp đến đêm ở Sơn La: Chính quyền thông tin nóng -
Danh sách hàng trăm xe máy "lọt tầm ngắm" camera AI cận Tết: Nhiều chủ xe vội đi nộp phạt nguội -
Nguyên nhân vụ cháy linh vật ngựa ở quảng trường Thái Nguyên, chính quyền thông tin diễn biến mới
Công bố nguyên nhân qua đời sao phim Ở nhà...
Sở GD&ĐT Sơn La chỉ đạo khẩn vụ cô giáo...
Rao đổi tiền lẻ cận Tết trên Facebook, một phụ...
Va quẹt giao thông nhẹ, nam sinh lớp 9 ở...
SM Entertainment phong tỏa tài sản của 3 ngôi sao...
Việt Nam và Thái Lan góp mặt tại ASIAD 2026,...
Thu về 374 tỷ đồng sau một phiên livestream, Lý...
Diện kiến dàn linh vật ngựa Bính Ngọ 2026: Từ...
"Huyền thoại xe số" 125cc nhập Thái của Honda về...
Thí sinh Olympia gây sốt trước giờ lên sóng, mang...
Công bố nguyên nhân qua đời sao phim Ở nhà...
Sở GD&ĐT Sơn La chỉ đạo khẩn vụ cô giáo...
Rao đổi tiền lẻ cận Tết trên Facebook, một phụ...
Va quẹt giao thông nhẹ, nam sinh lớp 9 ở...
SM Entertainment phong tỏa tài sản của 3 ngôi sao...
Việt Nam và Thái Lan góp mặt tại ASIAD 2026,...
Thu về 374 tỷ đồng sau một phiên livestream, Lý...
Diện kiến dàn linh vật ngựa Bính Ngọ 2026: Từ...
"Huyền thoại xe số" 125cc nhập Thái của Honda về...
Thí sinh Olympia gây sốt trước giờ lên sóng, mang...
Tin mới
Sức khỏe
27/03/2015 06:51Nam giới "yêu" sớm dễ vô sinh
Ngoài lý do này, nam giới còn có thể vô sinh nếu thường xuyên mặc quần bò hay sinh hoạt tình dục quá thường xuyên.
Ngoài lý do này, nam giới còn có thể vô sinh nếu thường xuyên mặc quần bò hay sinh hoạt tình dục quá thường xuyên.
![]() |
| Hình minh họa |
Quan hệ tình dục quá sớm
Theo yangsheng.gmw.cn, thông thường nam giới sau 24 tuổi mới thực sự trưởng thành về mặt sinh lý. Nếu nam giới quan hệ tình dục quá sớm, sẽ dẫn tới hao tổn tinh dịch, từ đó phải đối mặt với mối đe dọa mắc các bệnh như rối loạn chức năng tình dục, xuất tinh sớm.
Sinh hoạt tình dục quá thường xuyên
Đời sống tình dục đem lại cho các cặp vợ chồng những tận hưởng tuyệt vời, nhưng bạn nên giữ mức độ vừa phải, có tiết chế. Sinh hoạt tình dục quá thường xuyên sẽ gây nhiều tổn hại đến sức khỏe cả hai, dễ dẫn tới các bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm, phì đại tuyến tiền liệt.
Mặc quần bò
Quần bò được nhiều bạn trẻ ưa chuộng, nhưng lại không tốt cho nam giới. Trang phục này khiến hệ thống sinh sản ở trong môi trường ấm nóng, không có lợi cho việc hình thành tinh trùng. Vào mùa hè, phái mạnh tuyệt đối không được mặc quần bò nhiều, phần thân dưới ăn mặc rộng rãi thoải mái là tốt nhất.
Dinh dưỡng kém
Khả năng sinh tinh của nam giới có liên quan chặt chẽ với chế độ dinh dưỡng. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ chất sẽ ảnh hưởng đến việc sản sinh tinh trùng. Vì vậy hàng ngày, cánh mày râu cần chú ý ăn nhiều thịt nạc, rau xanh, bảo đảm đủ protein, vitamin…
Mệt mỏi quá độ
Mệt mỏi quá độ sẽ ảnh hưởng chức năng tình dục và sinh tinh của phái mạnh. Vì vậy hãy nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc mới có thể bảo đảm sức sống của tinh trùng, tránh xa nguy cơ vô sinh.
Không chú ý vệ sinh vùng kín
Chú ý coi trọng việc vệ sinh vùng kín không chỉ là chuyện của phụ nữ, đối với đàn ông cũng quan trọng. Duy trì thói quen này àng này sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư dương vật.
Phòng ngừa và điều trị chứng vô sinh
Nên tiêm chủng vắc xin đúng lúc, có thói quen vệ sinh cá nhân tốt, để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm gây nguy hại đến khả năng sinh sản của phái mạnh.
Nắm vững kiến thức nhất định về tình dục, hiểu được đặc trưng sinh lý của nam giới và chăm sóc sức khỏe. Nếu phát hiện tinh hoàn có các thay đổi khác với bình thường như: sưng to, cứng, không bằng phẳng, đau, phải đi khám và điều trị kịp thời.
Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với chất phóng xạ, nhiệt độ cao và chất độc, phải nghiêm chỉnh tuân theo các quy định thao tác và điều lệ bảo hộ. Nếu lên kế hoạch sinh con, bạn nên bỏ công việc này trước 6 tháng.
Tinh hoàn là bộ phận rất tinh tế nhạy cảm, nhiệt độ làm việc tốt nhất phải thấp hơn khoảng 1 độ C so với thân nhiệt. Vì thế bất kỳ nhân tố nào có thể khiến nhiệt độ tinh hoàn tăng cao đều phải tránh xa, như đi xe đạp trong thời gian dài, tắm bồn với nước nóng, mặc quần bò…
Thay đổi thói quen không tốt, cai thuốc, rượu; không nên sử dụng thức ăn quá nhiều dầu mỡ, hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại trong sinh hoạt.
Chú ý kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân, phát hiện sớm các bất thường. Sau khi kết hôn, đàn ông nên thường xuyên trao đổi với vợ các vấn đề gặp phải trong đời sống tình dục để cùng phối hợp, thông cảm cho nhau.
Theo Hiểu Thư (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục
Tử vi thứ 2 ngày 2/2/2026 của 12 con giáp: Rằm tháng Chạp có Tý trắc trở, Hợi rực rỡ
02/02/26 06:00
Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
06/06/25 15:00
Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
22/03/25 03:50
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
30/11/24 13:00
40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
25/01/24 20:42
Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
17/01/24 03:50
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
23/11/23 23:27
Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
02/10/23 22:00
Tin mới nhất
- Công bố nguyên nhân qua đời sao phim Ở nhà một mình (13:45)
- Sở GD&ĐT Sơn La chỉ đạo khẩn vụ cô giáo "nhốt" học sinh, lý do chưa thể làm việc với cô giáo (13:44)
- Rao đổi tiền lẻ cận Tết trên Facebook, một phụ nữ ở Quảng Ninh bị công an triệu tập (13:41)
- Va quẹt giao thông nhẹ, nam sinh lớp 9 ở Tây Ninh bị người đàn ông chặn đường đánh tới tấp (13:37)
- SM Entertainment phong tỏa tài sản của 3 ngôi sao EXO để siết nợ 46 tỷ đồng (13:35)
- Việt Nam và Thái Lan góp mặt tại ASIAD 2026, bóng đá Việt Nam dự đủ cả nam lẫn nữ (2 giờ trước)
- Thu về 374 tỷ đồng sau một phiên livestream, Lý Á Bằng bất ngờ tuyên bố dừng bán hàng (2 giờ trước)
- Diện kiến dàn linh vật ngựa Bính Ngọ 2026: Từ "Kim mã 4.0" hiện đại đến "Ngựa hồng" nhân văn (2 giờ trước)
- "Huyền thoại xe số" 125cc nhập Thái của Honda về đại lý Việt: "Nét" hơn Future, có ABS, giá hấp dẫn (2 giờ trước)
- Thí sinh Olympia gây sốt trước giờ lên sóng, mang theo HCV SEA Games đến trường quay (2 giờ trước)
Bài đọc nhiều
AirPods Pro mới sắp tích hợp camera: Bước đi đột phá trong chiến lược AI của Apple
Sát hại bạn gái cũ rồi lau chùi thi thể để phi tang, gã đàn ông bật khóc nức nở ngày ngồi tù
Sesko tỏa sáng phút bù giờ, Man United giữ lại một điểm đầy kịch tính trước West Ham
Triệt phá đường dây lừa đảo xuyên biên giới, bắt giữ 13 đối tượng khi vừa trở về từ Campuchia
Đến hẹn lại lên: Cứ dịp 23 tháng Chạp, "nhất cử nhất động" của cặp đôi đình đám Vbiz lại bị dân mạng "đào xới"
