-
Công an TPHCM cảnh báo 5 kịch bản lừa đảo tinh vi sau vụ lộ dữ liệu CIC
-
Bố thợ xây, mẹ cấy thuê nuôi con thành kỹ sư, bác sĩ nội trú
-
Tuyển Việt Nam bỏ xa Indonesia và Malaysia nhiều bậc trên BXH giải châu Á
-
3 cái chết nghi thế lực ngầm nhúng tay ở Cbiz: Vụ ngã lầu của "mỹ nam cổ trang" Vu Mông Lung chưa phải kinh hoàng nhất!
-
Bác sĩ Tuyết Chinh đánh khách niềng răng: Nạn nhân nói gì sau khi xuất viện?
-
Thu hồi giấy phép và giải tỏa toàn bộ bãi xe tại gầm cầu Vĩnh Tuy
-
Ngân hàng Nhà nước chính thức lên tiếng về vụ CIC bị hacker tấn công
-
Nhân chứng vụ 2 anh em bị đánh nhập viện khi cứu người bức xúc lên tiếng
-
Cháy nhà cụ ông tử vong: Hàng xóm xót xa vì không cứu được nạn nhân
-
Triệt phá đường dây vận chuyển vàng miếng từ Trung Quốc vào Việt Nam
Công an TPHCM cảnh báo 5 kịch bản lừa đảo...
Giải cứu cô gái bị người lạ dụ dỗ sang...
Bố thợ xây, mẹ cấy thuê nuôi con thành kỹ...
TT Trump: Nghi phạm sát hại nhà hoạt động Kirk...
Quy hoạch không gian ngầm hiện đại phía đông hồ...
HLV Kim Sang-sik đón tin vui từ Hàn Quốc, tuyển...
Tuyển Việt Nam bỏ xa Indonesia và Malaysia nhiều bậc...
“Amip ăn não” lan rộng tại một bang ở Ấn...
Cục trưởng CSGT: Phân làn trên cao tốc được ủng...
Tử hình Lê Minh Nhựt, sinh năm 1992
Công an TPHCM cảnh báo 5 kịch bản lừa đảo...
Giải cứu cô gái bị người lạ dụ dỗ sang...
Bố thợ xây, mẹ cấy thuê nuôi con thành kỹ...
TT Trump: Nghi phạm sát hại nhà hoạt động Kirk...
Quy hoạch không gian ngầm hiện đại phía đông hồ...
HLV Kim Sang-sik đón tin vui từ Hàn Quốc, tuyển...
Tuyển Việt Nam bỏ xa Indonesia và Malaysia nhiều bậc...
“Amip ăn não” lan rộng tại một bang ở Ấn...
Cục trưởng CSGT: Phân làn trên cao tốc được ủng...
Tử hình Lê Minh Nhựt, sinh năm 1992
Tin mới
Sức khỏe
26/03/2015 23:51Nam giới "yêu" sớm dễ vô sinh
Ngoài lý do này, nam giới còn có thể vô sinh nếu thường xuyên mặc quần bò hay sinh hoạt tình dục quá thường xuyên.
Ngoài lý do này, nam giới còn có thể vô sinh nếu thường xuyên mặc quần bò hay sinh hoạt tình dục quá thường xuyên.
![]() |
Hình minh họa |
Quan hệ tình dục quá sớm
Theo yangsheng.gmw.cn, thông thường nam giới sau 24 tuổi mới thực sự trưởng thành về mặt sinh lý. Nếu nam giới quan hệ tình dục quá sớm, sẽ dẫn tới hao tổn tinh dịch, từ đó phải đối mặt với mối đe dọa mắc các bệnh như rối loạn chức năng tình dục, xuất tinh sớm.
Sinh hoạt tình dục quá thường xuyên
Đời sống tình dục đem lại cho các cặp vợ chồng những tận hưởng tuyệt vời, nhưng bạn nên giữ mức độ vừa phải, có tiết chế. Sinh hoạt tình dục quá thường xuyên sẽ gây nhiều tổn hại đến sức khỏe cả hai, dễ dẫn tới các bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm, phì đại tuyến tiền liệt.
Mặc quần bò
Quần bò được nhiều bạn trẻ ưa chuộng, nhưng lại không tốt cho nam giới. Trang phục này khiến hệ thống sinh sản ở trong môi trường ấm nóng, không có lợi cho việc hình thành tinh trùng. Vào mùa hè, phái mạnh tuyệt đối không được mặc quần bò nhiều, phần thân dưới ăn mặc rộng rãi thoải mái là tốt nhất.
Dinh dưỡng kém
Khả năng sinh tinh của nam giới có liên quan chặt chẽ với chế độ dinh dưỡng. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ chất sẽ ảnh hưởng đến việc sản sinh tinh trùng. Vì vậy hàng ngày, cánh mày râu cần chú ý ăn nhiều thịt nạc, rau xanh, bảo đảm đủ protein, vitamin…
Mệt mỏi quá độ
Mệt mỏi quá độ sẽ ảnh hưởng chức năng tình dục và sinh tinh của phái mạnh. Vì vậy hãy nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc mới có thể bảo đảm sức sống của tinh trùng, tránh xa nguy cơ vô sinh.
Không chú ý vệ sinh vùng kín
Chú ý coi trọng việc vệ sinh vùng kín không chỉ là chuyện của phụ nữ, đối với đàn ông cũng quan trọng. Duy trì thói quen này àng này sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư dương vật.
Phòng ngừa và điều trị chứng vô sinh
Nên tiêm chủng vắc xin đúng lúc, có thói quen vệ sinh cá nhân tốt, để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm gây nguy hại đến khả năng sinh sản của phái mạnh.
Nắm vững kiến thức nhất định về tình dục, hiểu được đặc trưng sinh lý của nam giới và chăm sóc sức khỏe. Nếu phát hiện tinh hoàn có các thay đổi khác với bình thường như: sưng to, cứng, không bằng phẳng, đau, phải đi khám và điều trị kịp thời.
Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với chất phóng xạ, nhiệt độ cao và chất độc, phải nghiêm chỉnh tuân theo các quy định thao tác và điều lệ bảo hộ. Nếu lên kế hoạch sinh con, bạn nên bỏ công việc này trước 6 tháng.
Tinh hoàn là bộ phận rất tinh tế nhạy cảm, nhiệt độ làm việc tốt nhất phải thấp hơn khoảng 1 độ C so với thân nhiệt. Vì thế bất kỳ nhân tố nào có thể khiến nhiệt độ tinh hoàn tăng cao đều phải tránh xa, như đi xe đạp trong thời gian dài, tắm bồn với nước nóng, mặc quần bò…
Thay đổi thói quen không tốt, cai thuốc, rượu; không nên sử dụng thức ăn quá nhiều dầu mỡ, hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại trong sinh hoạt.
Chú ý kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân, phát hiện sớm các bất thường. Sau khi kết hôn, đàn ông nên thường xuyên trao đổi với vợ các vấn đề gặp phải trong đời sống tình dục để cùng phối hợp, thông cảm cho nhau.
Theo Hiểu Thư (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục

Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
06/06/25 08:00

Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
21/03/25 20:50
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
30/11/24 06:00

40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
25/01/24 13:42

Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
16/01/24 20:50

Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
23/11/23 16:27

Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
02/10/23 15:00

Hơn 100 con rận mu làm tổ trên mi mắt bé gái 5 tuổi
17/06/23 16:11
Tin mới nhất
- Công an TPHCM cảnh báo 5 kịch bản lừa đảo tinh vi sau vụ lộ dữ liệu CIC (20:06)
- Giải cứu cô gái bị người lạ dụ dỗ sang Campuchia làm việc (20:03)
- Bố thợ xây, mẹ cấy thuê nuôi con thành kỹ sư, bác sĩ nội trú (29 phút trước)
- TT Trump: Nghi phạm sát hại nhà hoạt động Kirk đã bị bắt (36 phút trước)
- Quy hoạch không gian ngầm hiện đại phía đông hồ Hoàn Kiếm (45 phút trước)
- HLV Kim Sang-sik đón tin vui từ Hàn Quốc, tuyển Việt Nam được tăng cường sức mạnh (48 phút trước)
- Tuyển Việt Nam bỏ xa Indonesia và Malaysia nhiều bậc trên BXH giải châu Á (55 phút trước)
- “Amip ăn não” lan rộng tại một bang ở Ấn Độ, tỷ lệ tử vong lên đến 97% (1 giờ trước)
- Cục trưởng CSGT: Phân làn trên cao tốc được ủng hộ, trị bệnh "rùa bò" của ô tô tải (1 giờ trước)
- Tử hình Lê Minh Nhựt, sinh năm 1992 (1 giờ trước)
Bài đọc nhiều

Tài xế khẩn cầu ở ngã tư, đại úy cảnh sát Hà Nội hỏi 2 câu rồi lập tức hành động

Tử vi thứ 6 ngày 12/9/2025 của 12 con giáp: Hợi khó khăn, Thìn có lộc

Cuộc sống hiện tại của nạn nhân vụ tạt axit chấn động 9 năm trước

Chưa đầy 1 tiếng, công an xử phạt 10 trường hợp học sinh và phụ huynh vi phạm giao thông

[CLIP] Fan, phụ huynh ngán ngẩm trước loạt phát ngôn của Độ Mixi: “Nói vậy mà cũng xin lỗi được hả?”