-
Vụ uống trà sữa có thuốc diệt chuột: Diễn biến sức khoẻ 4 mẹ con có chuyển biến mới, người thân tiết lộ nguyên nhân -
Hiện trường cháy cửa hàng điện máy khiến 2 mẹ con tử vong, tình trạng xót xa của người bố hiện tại? -
Hiện trường ám ảnh vụ tai nạn tại Huế: Xe máy nằm ngổn ngang, hai người tử vong tại chỗ -
Đúng dịp lạnh nhất năm, càng nên ăn 5 loại quả này: Dưỡng ẩm cơ thể, sáng mắt, tốt gan, ngủ sâu hơn -
Những tiêu chuẩn để trở thành Tổng Bí thư, Thường trực Ban Bí thư -
Đỉnh Mẫu Sơn phủ trắng băng giá khi nhiệt độ xuống dưới 0 độ C -
Một học sinh Đà Nẵng nhập viện vì thói quen ngậm đầu bút trong miệng, bác sĩ cảnh báo phụ huynh tuyệt đối không chủ quan -
Bé 3 tuổi bị cô giáo tát tại trường mầm non Hưng Yên: Nhà trường lên tiếng, thông báo hình thức xử lý -
Đại hội XIV của Đảng bước vào ngày làm việc thứ tư -
Buổi gặp mặt ra mắt thông gia: Nhà trai ‘tặng luôn’ cho bên nhà gái hóa đơn 11 triệu tiền ăn uống
Cha Eun Woo đối mặt cáo buộc trốn thuế 370...
U23 Việt Nam phải đứng trên "đôi chân đất sét"...
Gia đình Beckham bên bờ vực "nội chiến" pháp lý,...
Đoạn tin nhắn của học sinh đạt giải quốc gia...
Hiểm họa từ việc phớt lờ biển cấm: Xe máy...
Vụ uống trà sữa có thuốc diệt chuột: Diễn biến...
Đằng sau câu chuyện chồng đập phá nhà vì chiếc...
Hạ viện Mỹ leo thang pháp lý, thúc đẩy dự...
Hiện trường cháy cửa hàng điện máy khiến 2 mẹ...
Hiện trường ám ảnh vụ tai nạn tại Huế: Xe...
Cha Eun Woo đối mặt cáo buộc trốn thuế 370...
U23 Việt Nam phải đứng trên "đôi chân đất sét"...
Gia đình Beckham bên bờ vực "nội chiến" pháp lý,...
Đoạn tin nhắn của học sinh đạt giải quốc gia...
Hiểm họa từ việc phớt lờ biển cấm: Xe máy...
Vụ uống trà sữa có thuốc diệt chuột: Diễn biến...
Đằng sau câu chuyện chồng đập phá nhà vì chiếc...
Hạ viện Mỹ leo thang pháp lý, thúc đẩy dự...
Hiện trường cháy cửa hàng điện máy khiến 2 mẹ...
Hiện trường ám ảnh vụ tai nạn tại Huế: Xe...
Tin mới
Sức khỏe
27/03/2015 06:51Nam giới "yêu" sớm dễ vô sinh
Ngoài lý do này, nam giới còn có thể vô sinh nếu thường xuyên mặc quần bò hay sinh hoạt tình dục quá thường xuyên.
Ngoài lý do này, nam giới còn có thể vô sinh nếu thường xuyên mặc quần bò hay sinh hoạt tình dục quá thường xuyên.
![]() |
| Hình minh họa |
Quan hệ tình dục quá sớm
Theo yangsheng.gmw.cn, thông thường nam giới sau 24 tuổi mới thực sự trưởng thành về mặt sinh lý. Nếu nam giới quan hệ tình dục quá sớm, sẽ dẫn tới hao tổn tinh dịch, từ đó phải đối mặt với mối đe dọa mắc các bệnh như rối loạn chức năng tình dục, xuất tinh sớm.
Sinh hoạt tình dục quá thường xuyên
Đời sống tình dục đem lại cho các cặp vợ chồng những tận hưởng tuyệt vời, nhưng bạn nên giữ mức độ vừa phải, có tiết chế. Sinh hoạt tình dục quá thường xuyên sẽ gây nhiều tổn hại đến sức khỏe cả hai, dễ dẫn tới các bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm, phì đại tuyến tiền liệt.
Mặc quần bò
Quần bò được nhiều bạn trẻ ưa chuộng, nhưng lại không tốt cho nam giới. Trang phục này khiến hệ thống sinh sản ở trong môi trường ấm nóng, không có lợi cho việc hình thành tinh trùng. Vào mùa hè, phái mạnh tuyệt đối không được mặc quần bò nhiều, phần thân dưới ăn mặc rộng rãi thoải mái là tốt nhất.
Dinh dưỡng kém
Khả năng sinh tinh của nam giới có liên quan chặt chẽ với chế độ dinh dưỡng. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ chất sẽ ảnh hưởng đến việc sản sinh tinh trùng. Vì vậy hàng ngày, cánh mày râu cần chú ý ăn nhiều thịt nạc, rau xanh, bảo đảm đủ protein, vitamin…
Mệt mỏi quá độ
Mệt mỏi quá độ sẽ ảnh hưởng chức năng tình dục và sinh tinh của phái mạnh. Vì vậy hãy nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc mới có thể bảo đảm sức sống của tinh trùng, tránh xa nguy cơ vô sinh.
Không chú ý vệ sinh vùng kín
Chú ý coi trọng việc vệ sinh vùng kín không chỉ là chuyện của phụ nữ, đối với đàn ông cũng quan trọng. Duy trì thói quen này àng này sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư dương vật.
Phòng ngừa và điều trị chứng vô sinh
Nên tiêm chủng vắc xin đúng lúc, có thói quen vệ sinh cá nhân tốt, để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm gây nguy hại đến khả năng sinh sản của phái mạnh.
Nắm vững kiến thức nhất định về tình dục, hiểu được đặc trưng sinh lý của nam giới và chăm sóc sức khỏe. Nếu phát hiện tinh hoàn có các thay đổi khác với bình thường như: sưng to, cứng, không bằng phẳng, đau, phải đi khám và điều trị kịp thời.
Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với chất phóng xạ, nhiệt độ cao và chất độc, phải nghiêm chỉnh tuân theo các quy định thao tác và điều lệ bảo hộ. Nếu lên kế hoạch sinh con, bạn nên bỏ công việc này trước 6 tháng.
Tinh hoàn là bộ phận rất tinh tế nhạy cảm, nhiệt độ làm việc tốt nhất phải thấp hơn khoảng 1 độ C so với thân nhiệt. Vì thế bất kỳ nhân tố nào có thể khiến nhiệt độ tinh hoàn tăng cao đều phải tránh xa, như đi xe đạp trong thời gian dài, tắm bồn với nước nóng, mặc quần bò…
Thay đổi thói quen không tốt, cai thuốc, rượu; không nên sử dụng thức ăn quá nhiều dầu mỡ, hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại trong sinh hoạt.
Chú ý kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân, phát hiện sớm các bất thường. Sau khi kết hôn, đàn ông nên thường xuyên trao đổi với vợ các vấn đề gặp phải trong đời sống tình dục để cùng phối hợp, thông cảm cho nhau.
Theo Hiểu Thư (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục
Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
06/06/25 15:00
Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
22/03/25 03:50
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
30/11/24 13:00
40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
25/01/24 20:42
Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
17/01/24 03:50
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
23/11/23 23:27
Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
02/10/23 22:00
Hơn 100 con rận mu làm tổ trên mi mắt bé gái 5 tuổi
17/06/23 23:11
Tin mới nhất
- Cha Eun Woo đối mặt cáo buộc trốn thuế 370 tỷ đồng, hệ lụy từ mô hình "công ty gia đình" (11:15)
- U23 Việt Nam phải đứng trên "đôi chân đất sét" khi đối đầu U23 Hàn Quốc (11:06)
- Gia đình Beckham bên bờ vực "nội chiến" pháp lý, Victoria chuẩn bị khởi kiện con trai cả Brooklyn? (33 phút trước)
- Đoạn tin nhắn của học sinh đạt giải quốc gia khiến nhiều người lặng đi: “Mẹ ơi, con giữ lời hứa rồi…” (35 phút trước)
- Hiểm họa từ việc phớt lờ biển cấm: Xe máy bị ô tô tông văng tại ngã tư Hà Nội (36 phút trước)
- Vụ uống trà sữa có thuốc diệt chuột: Diễn biến sức khoẻ 4 mẹ con có chuyển biến mới, người thân tiết lộ nguyên nhân (37 phút trước)
- Đằng sau câu chuyện chồng đập phá nhà vì chiếc máy rửa bát 5,6 triệu: Khi sự thật được phơi bày, dư luận bất ngờ "quay xe" (44 phút trước)
- Hạ viện Mỹ leo thang pháp lý, thúc đẩy dự luật buộc tội vợ chồng Clinton (51 phút trước)
- Hiện trường cháy cửa hàng điện máy khiến 2 mẹ con tử vong, tình trạng xót xa của người bố hiện tại? (52 phút trước)
- Hiện trường ám ảnh vụ tai nạn tại Huế: Xe máy nằm ngổn ngang, hai người tử vong tại chỗ (57 phút trước)
Bài đọc nhiều
Bước đột phá trong đăng kiểm: Chính thức chấp nhận đăng ký xe trên VNeID từ 31/12/2025
Tử vi thứ 5 ngày 22/1/2026 của 12 con giáp: Tuất có phúc, Dậu vui vẻ
Diễn biến bất ngờ vụ sắp xây nhà thì mộ tổ của chủ cũ "mọc lên", thực hư tin dựng mộ vì giá đất tăng
Lời khai đối tượng giật, xé phiếu đo nồng độ cồn của CSGT ở Thái Nguyên, nhận cái kết cực đắng
Công an thông tin nóng vụ 1 người phụ nữ mang thai và 1 người mới sinh bị 2 mẹ con hành hung dã man ở Bắc Ninh
