-
Phụ huynh "chóng mặt" với danh sách trường vận động gần 1 tỷ đồng: Hiệu trưởng nói gì? -
Nhà đầu tư phía Bắc "đổ xô" vào Nam mua bất động sản -
Biển Đông đón "bão dồn dập": Dự báo 2-3 cơn bão hình thành trong tháng 11 -
Cái kết bất ngờ của người đàn ông bỏ lại xe máy, nhảy cầu ở Hà Tĩnh -
Huấn Hoa Hồng chính thức lên tiếng về thông tin bị bắt, tình hình hiện tại được vợ hot girl tiết lộ -
Máy bay Nga chở 30 tấn hàng viện trợ khẩn cấp cho Việt Nam -
Người đàn ông 40 tuổi suýt chết vì... ăn lẩu, BS cảnh báo 8 nhóm người phải cẩn trọng! -
Xót xa bé gái 4 tuổi bị nước cuốn trôi khi cha mẹ dọn đồ chạy lũ -
Clip: Bé trai trôi giữa dòng sông Hàn cuộn xiết được người dân dũng cảm cứu sống chỉ trong 45 giây -
Cháy căn hộ tầng 12 chung cư Winhouse Hàm Nghi, hàng trăm người hoảng loạn tháo chạy
Sức khỏe
06/12/2018 15:46'Ngày ấy' của nam giới có thật sự tồn tại?
Tương tự như phụ nữ, nam giới cũng phải trải qua những thay đổi nội tiết tố theo chu kỳ. Mỗi ngày, mức testosterone của cánh mày râu tăng vào buổi sáng và giảm vào bên đêm, thậm chí thay đổi theo từng ngày.
Một số người cho rằng, những biến động nội tiết tố này có thể gây ra các triệu chứng giống như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), bao gốm trầm cảm, mệt mỏi và tâm trạng thay đổi thất thường. Nhưng những thay đổi nội tiết tố hàng tháng ở nam giới có được gọi là “ngày ấy” của phái mạnh hay không?
Tiến sĩ – Nhà trị liệu tâm lý Jed Diamond chia sẻ trên Tạp chí Health Line rằng, ông đã đặt ra khái niệm Hội chứng khó chịu ở nam giới (Irritable Male Syndrome – IMS) trong cuốn sách cùng tên của mình. Hội chứng này mô tả những biến động nội tiết tố và các triệu chứng gây ra, dựa trên hiện tượng sinh học thực sự quan sát được ở nam giới.
Nhà trị liệu tình dục nổi tiếng Janet Brito cho biết, “ngày ấy” của nữ giới và những thay đổi nội tiết tố là kết quả của chu kỳ sinh sản tự nhiên. Nam giới sẽ không trải qua chu kỳ sản xuất tế bào trứng, cũng không có tử cung để chuẩn bị cho trứng thụ tinh, do vậy tuyệt nhiên không có hiện tượng xuất huyết âm qua âm đạo.
Do vậy, nam giới hoàn toàn không có “ngày ấy” đúng nghĩa như phụ nữ. Các chuyên gia đều đồng tình rằng, nam giới sẽ có những ngày nội tiết tố sẽ thay đổi. Khi các hormone này thay đổi và dao động, đàn ông cũng có thể gặp các triệu chứng.
Các triệu chứng của những biến động này có một số điểm tương đồng với các triệu chứng của PMS, do vậy nó cũng có thể được ví như “ngày ấy” của nam.
Nguyên nhân gây ra IMS?
IMS được cho là kết quả của các hormone bị kích thích và dao động, đặc biệt là testosterone. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có bằng chứng y khoa rõ ràng về tình trạng IMS.
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe thể chất và tinh thần của người đàn ông và cơ thể hoạt động để điều chỉnh nó. Nhưng các yếu tố không liên quan đến IMS cũng có thể gây ra mức testosterone.
Các yếu tố có thể ảnh hưởng bao gồm tuổi tác, thay đổi chế độ ăn uống, tăng cân, bệnh lý, rối loạn giấc ngủ, thiếu ngủ, ăn uống không lành mạnh,…
Các triệu chứng của IMS là gì?
Các triệu chứng của IMS được ví tương tự như những gì phụ nữ phải trải qua trong quá trình PMS. Tuy nhiên trên thực tế, các triệu chứng này ở nam giới là không thường xuyên và rất mơ hồ. Một số dấu hiệu điển hình của IMS bao gồm mệt mỏi, rối loạn tâm thần, phiền muộn, ham muốn tình dục thấp, dễ cáu gắt.
Bên cạnh đó, những người đàn ông trung niên cũng có thể gặp các triệu chứng tương tự vì mức testosterone tự nhiên trong cơ thể bắt đầu giảm. Tình trạng này được gọi là “thời kỳ mãn kinh” – andropause.
Làm gì khi nam giới đến “ngày ấy”?
Theo các chuyên gia, IMS không phải là chuẩn đoán y khoa được công nhận, vì vậy các biện pháp như tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh, giảm căng thẳng tròn cuộc sống, tránh tiêu thụ rượu, bia và thuốc lá,… có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng này xảy ra.
Nếu những bất thường trong tâm lý kéo dài và chất lượng đời sống tình dục suy giảm thì nam giới cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, nếu bộ phận sinh dục có rỉ máu, cần hiểu rằng đây không phải là “ngày ấy” của nam giới mà là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc các bệnh lý nguy hiểm khác.
Theo Yên Lam (Phunusuckhoe.vn)
- Liverpool lập kỷ lục buồn 91 năm, ghế của HLV Arne Slot lung lay dữ dội (11:28)
- Á hậu Thụy Vân tái xuất, tiết lộ vừa sinh con gái sau thời gian ở ẩn (11:20)
- Xe chở 6 người Việt bị lật trong hầm ở Nhật Bản, một người tử vong sau cú đâm chí mạng từ xe tải phía sau (11:17)
- Dòng xe Sedan sụt giảm đáng báo động, cả tháng 9 không hạng nào bán nổi 500 xe (11:12)
- Phụ huynh "chóng mặt" với danh sách trường vận động gần 1 tỷ đồng: Hiệu trưởng nói gì? (11:05)
- SUV mắc kẹt sau khi "biểu diễn" trái phép trên bãi biển (11:02)
- Nhà đầu tư phía Bắc "đổ xô" vào Nam mua bất động sản (48 phút trước)
- Camera ghi lại cảnh nam sinh bị hành hung dã man ở quán bida, gia đình tiết lộ thông tin gây bức xúc (56 phút trước)
- Vụ bê bối gian dối của FAM bị phơi bày, Tổng thư ký bị đình chỉ vẫn ung dung xuất hiện bên chủ tịch FIFA (1 giờ trước)
- Vụ đánh bạc trăm triệu USD ở khách sạn Pullman: Người thắng 240.000 đồng, kẻ thua hơn 34 tỷ, nam ca sĩ "sát phạt" hơn 4,3 triệu USD (1 giờ trước)