-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Sức khỏe
26/01/2019 19:16Người đàn ông bị tê liệt chân tay vì kiểu ăn uống ai cũng tưởng rất tốt cho sức khỏe
Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng cần phải ăn với lượng vừa phải và không phải bất cứ ai cũng có thể ăn một cách bừa bãi. Ông Vương, 60 tuổi ở Thiểm Tây, Trung Quốc đã được đưa tới bệnh viện sau khi chân tay ông đột nhiên bị tê liệt. Các bác sĩ kiểm tra xong nhận thấy tình trạng của ông khá nghiêm trọng nên đã lập tức báo cho gia đình ông.

Sau khi tiến hành làm xét nghiệm sâu hơn, họ đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra tình trạng tê liệt cơ thể của ông Vương có liên quan đến thói quen ăn quá nhiều trái cây. Vì tin rằng ăn càng nhiều trái cây càng tốt cho sức khỏe nên trong 1 tuần, ông đã ăn hết 2,5kg chuối và 3kg cam.
Tuy nhiên không ngờ sau đó ông lại phải nhập viện và nguyên nhân chính là do thận của ông Vương hoạt động vốn không tốt, các loại hoa quả ông ăn lại có hàm lượng kali cao, điều này dễ gây thêm tổn hại cho thận khiến cơ quan này không kịp thời loại bỏ kali, từ đó làm tăng kali trong máu. Theo Healthline, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, điều này có thể gây tê liệt hoặc ngừng tim và gây nguy hiểm cho tính mạng.

Bác sĩ khuyên rằng những người mắc bệnh thận không nên tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều kali như khoai tây, cà chua, chuối, dưa đỏ và nhiều thứ khác để thận không bị làm việc quá sức.
Ăn nhiều trái cây có tốt cho sức khỏe?
Các chuyên gia cho biết, với những người khỏe mạnh, việc ăn nhiều trái cây sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe nếu lượng trái cây đó là một phần của chế độ ăn bình thường.
Tuy nhiên, tiêu thụ nhiều trái cây có thể đi kèm với một số nhược điểm. Tiến sĩ Adam Drewnowski, giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng Sức khỏe Cộng đồng tại Đại học Washington cho biết: “Một lượng trái cây dư thừa có thể khiến bạn bị tiêu chảy.”
Một điều quan trọng bạn cần phải ghi nhớ đó là uống nước ép trái cây hoặc sinh tố trái cây không hiệu quả giống như ăn trái cây nguyên chất. Một số bằng chứng gần đây, bao gồm cả một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard năm 2013, đã chỉ ra rằng nước trái cây làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Tác giả Lustig cho biết cả hai loại nước uống này đã được loại bỏ các chất xơ không hòa tan giúp hạn chế sự hấp thụ nhanh chóng của đường trong ruột non. Mặc dù một cốc sinh tố có lẽ tốt hơn so với nước trái cây hoặc soda, nhưng vẫn có thể gây ảnh hưởng tới insulin, góp phần vào bệnh lý trao đổi chất.
Theo Huffington Post, chuyên gia dinh dưỡng Beth Warren, đồng thời là tác giả của cuốn Living A Real Life with Real Food khuyên mọi người nên ăn hoa quả khoảng 6 lần/ngày, mỗi lần cách nhau 3 giờ. Bạn có thể chọn hoa quả khi ăn nhẹ, giữa bữa sáng và bữa trưa, giữa bữa trưa và bữa tối.
Theo Hoàng Dương (Khampha.vn)







- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




