-
VIDEO: Tan hoang sau khi cuồng phong do bão số 5 quét qua
-
Giông lốc kinh hoàng ở Ninh Bình, 1 người chết, hàng trăm nhà dân bị ảnh hưởng
-
Chuyện tình của Thượng úy sinh năm 2000 được "Tổ Quốc se duyên"
-
Đi xem diễu binh mà xả rác bừa bãi, người vi phạm có thể bị phạt bao nhiêu tiền?
-
Công bố 2 số điện thoại nguy hiểm: Nghe máy, xem tin nhắn cũng có thể khiến mất quyền kiểm soát thiết bị
-
Người tử vong, nhà cửa tan hoang sau cơn giông lốc bất ngờ ở Ninh Bình
-
Hà Nội sáng nay ngập khủng khiếp
-
Tử vi 12 con giáp hôm nay - thứ 3 ngày 26/8/2025: Tuất may mắn, Tý đầy thử thách
-
Xử lý nhiều trường hợp gây mất an ninh trật tự trong 2 buổi hợp luyện diễu binh, diễu hành
-
Mùa thu tốt nhất nên ăn ít thịt, tăng cường 3 loại rau dân dã giúp bổ gan, giải độc, nhẹ người
-
3 con giáp thời trẻ vất vả, càng về già càng giàu có, phát tài phát lộc
-
Vụ "vợ nhặt" ở miền Tây: Tiết lộ bất ngờ về số tiền người đàn ông đã nhận
-
Nghỉ lễ Quốc khánh 2/9: Những dịch vụ ngân hàng nào sẽ tạm ngừng?
-
Chỉ xét tuyển điểm thi tốt nghiệp, nhiều trường Top đầu có điểm chuẩn giảm mạnh
-
Đường phố Hà Tĩnh ngập sâu, sân trung tâm thương mại thành bãi đỗ ô tô "khủng"
-
Vụ nghi phóng hỏa đốt vợ con trong phòng trọ: Người chồng đã tử vong
-
Nguy hiểm hơn cả thức ăn ôi thiu: Sai lầm khi dùng màng bọc thực phẩm mà 9/10 người mắc phải
-
5 tỷ phú bí ẩn nhất thế giới
-
Cập nhật khẩn từ "khối trưởng đạp xe" Đào Quang Hà giữa căng thẳng bão số 5
-
Bão số 5 bất ngờ di chuyển chậm lại, thời gian quần thảo trên đất liền kéo dài
Sức khỏe
17/06/2019 11:08Những trái cây nên ăn để bớt 'yếu'
Những loại trái cây dưới đây nên bổ sung vào trong khẩu phần ăn hàng ngày của nam giới để cải thiện các vấn đề về sinh lý:
Quả sung: Sung chứa nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan, đây là yếu tố quan trọng cho sức khỏe hệ tim mạch, qua đó giúp lưu lượng máu đến dương vật nhiều hơn, hỗ trợ tốt cho khả năng cương dương.
Quả lựu: Nước ép lựu rất giàu chất chống ôxy hóa giúp hỗ trợ lưu thông máu, có thể cải thiện chức năng cương dương. Điều này rất có lợi cho nam giới trong việc bổ sung trái cây tăng cường sinh lý nam.
Quả anh đào: Hàm lượng anthocyanins có trong quả anh đào có tác dụng đào thải các chất độc ở trong thành mạch máu khiến cho mạch máu lưu thông tốt hơn, tốt cho tim mạch và cơ quan tình dục ở nam giới.
Quả nho: Chứa khoảng 70-80% nước, 15-30% đường và một số hoạt chất khác như photphoric, pectin, canxi, magie, sắt, vitamin B1, B6, B12, A, K... giúp tăng cường sức khỏe nam giới khiến cho đời sống tình dục được nâng cao hơn.
Dâu tây: Là loại quả giàu axit folic, vitamin B có thể giúp gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
Quả bơ: Quả bơ kích thích ham muốn tình dục vì chúng giàu chất béo không bão hòa và ít chất béo hòa tan, rất tốt cho hệ tim mạch, làm lưu thông các mạch máu trong lòng động mạch. Bất cứ điều gì giữ cho trái tim khỏe mạnh sẽ giúp cho máu lưu thông tốt và khả năng tưới máu đến dương vật cũng được thuận lợi hơn.
Trái cây họ cam: Cam, chanh, quýt bưởi... giàu chất chống ôxy hóa, vitamin C và axit folic - tất cả các chất dinh dưỡng được xem là rất cần thiết cho sức khỏe sinh lý, sinh sản của nam giới.
Dưa hấu: Là một trong những loại trái cây tăng cường sinh lý nam tự nhiên. Trong dưa hấu chứa đầy các chất lycopen, chất beta-caroten tốt cho sức khỏe và cho trái tim. Mặt khác, dưa hấu là một trong những nguồn cung cấp L-citrulline phong phú, khi vào cơ thể được chuyển thành L-arginine kích thích sản xuất oxit nitric làm tăng lưu lượng máu tới dương vật, tăng cương cứng giúp cuộc yêu viên mãn.
Theo Minh Hằng (Sức Khỏe & Đời Sống)







- Thuê côn đồ đánh gãy chân, tạt axit "bồ" của con trai (24 phút trước)
- Nhiều mẫu xe Toyota tăng giá niêm yết tại Việt Nam (25 phút trước)
- VIDEO: Tan hoang sau khi cuồng phong do bão số 5 quét qua (26 phút trước)
- Ngáy khi ngủ, dấu hiệu cảnh báo hội chứng ngưng thở nguy hiểm (28 phút trước)
- Hội đồng Tư vấn đặc xá xét duyệt các trường hợp đề nghị Chủ tịch nước đặc xá đợt 2/9 (32 phút trước)
- Dị thường như bão số 5 (40 phút trước)
- Lý do Bộ Công Thương đề xuất toàn bộ ôtô, xe máy dùng xăng E10 từ 2026 (43 phút trước)
- Giông lốc kinh hoàng ở Ninh Bình, 1 người chết, hàng trăm nhà dân bị ảnh hưởng (43 phút trước)
- Tuyển sinh đại học 2025: Xuất hiện nhiều tình huống trớ trêu (45 phút trước)
- Danh hài Reggie Carroll bị bắn chết (45 phút trước)




