Chị em cần lựa chọn phương pháp tránh thai an toàn, cẩn trọng với các sản phẩm hỗ trợ sex, chú ý kiểm tra sức khỏe...

Chuẩn bị tinh thần và thể chất, sẵn sàng và an toàn là những yếu tố giúp cho cuộc sống tình dục lành mạnh. Dưới đây là điều bạn cần chú ý để duy trì cuộc sống tình dục của mình, theo Boldsky.

Phái đẹp cần gì để yêu an toàn

Tránh thai an toàn

Kiểm soát sinh chính là vấn đề mà phụ nữ băn khoăn nhất mỗi khi quan hệ tình dục. Nhiều bạn nữ trở nên lãnh cảm chỉ vì nỗi sợ hãi mang bầu mỗi khi ân ái. Hiện, có hai phương pháp tránh thai là tạm thời và vĩnh viễn. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp với lứa tuổi và thể trạng sao cho phù hợp với bạn nhất.

Sử dụng bao cao su

Có thể nhiều người cảm thấy không thoải mái khi sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục. Song, bạn cần cân nhắc bởi bao cao su không chỉ là một phương pháp tránh thai mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tình dục.

Quan hệ một vợ một chồng

Thực tế bạn càng có nhiều bạn tình thì rủi ro mắc các bệnh về tình dục càng cao. Nếu bạn có mối quan hệ một vợ một chồng, hãy đảm bảo thực hiện an toàn tình dục vào mọi lúc.

Cẩn trọng với sản phẩm hỗ trợ sex

Rất nhiều phụ nữ thích sử dụng nước rửa âm đạo, thậm chí nước hoa để giữ cho vùng kín sạch sẽ, thơm tho. Song, hãy cẩn thận khi lựa chọn sản phẩm bởi rất nhiều nước vệ sinh phụ nữ loại bỏ sự cân bằng pH tự nhiên gây khô và ngứa rát vùng âm đạo. Thậm chí, nó cũng rửa trôi các vi khuẩn có ích có khả năng bảo vệ bạn khỏi các bệnh tình dục. Đặc biệt, chất bôi trơn trong khi quan hệ tình dục có thể gây nhiễm trùng.

Đồ chơi tình dục

Sử dụng đồ chơi tình dục không phải xấu hay nguy hiểm, song đồ chơi tình dục nên được sử dụng đúng cách vì nó có thể gây hại cho vùng nhạy cảm của bạn. Đặc biệt, bạn cần chú ý đến độ an toàn và vấn đề vệ sinh của những món đồ chơi này trước khi sử dụng.

Từ chối sex nếu không sẵn sàng

Vì lý do tâm lý hay sức khỏe nào đó mà bạn không sẵn sàng quan hệ tình dục, hãy từ chối. Hãy nói chuyện và chia sẻ với bạn đời về tình trạng của mình để mọi chuyện được suôn sẻ.

Luôn kiểm tra sức khỏe bản thân

Ngoài việc tầm soát bệnh tật thông thường, phái đẹp cũng cần để ý đến sức khỏe tình dục. Hãy kiểm tra ngay các bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu xuất hiện triệu chứng bất thường nào. Việc này không chỉ giúp bạn sớm phát hiện bệnh mà còn an toàn cho đối tác của bạn. 

Theo Thu Hiền (VnExpress.net)