-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Sức khỏe
18/05/2016 09:31Quy tắc mặc đồ lót mỗi tối đảm bảo vùng kín khỏe mạnh
Không nên mặc quần lọt khe khi đi ngủ
Những chiếc quần lọt khe gợi cảm không phải là “người đồng hành” tin cậy vào mỗi tối khi bạn đi ngủ. Nữ giới không nên mặc những chiếc quần lọt khe này vì khi ngủ, bạn sẽ xoay người, sang trái, sang phải một cách vô thức, cấu tạo của chiếc quần này sẽ cọ xát vào vùng kín và gây tổn thương. Bạn cũng sẽ cảm thấy đau, khó chịu, vướng víu, hoàn toàn không dễ chịu một chút nào.
Những chiếc quần bạn nên mặc là loại quần short ngắn, nó vừa giúp che chắn, bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn, vừa khiến bạn thoải mái hơn khi ngủ.
![]() |
Những chiếc quần bạn nên mặc là loại quần short ngắn, nó vừa giúp che chắn, bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn, vừa khiến bạn thoải mái hơn khi ngủ. (Ảnh minh họa) |
Lựa chọn chất liệu bông
Nói đến loại vải, bông là loại tốt nhất bạn nên lựa chọn khi sử dụng quần lót. Chất liệu quần lót bằng bông sẽ thấm hút tốt, vì thế dù bạn có tiết ra những “chất xả” thì vẫn có cảm giác khô thoáng. Ngoài ra, nó mềm mại, dễ chịu để bạn đi vào giấc ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, sáng hôm sau bạn nên thay quần lót mới vì với chất liệu bông thấm hút, sau 1 đêm, nếu bạn tiếp tục mặc quần lót này cả ngày hôm sau sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men. Bởi lẽ sau một đêm, chiếc quần đã tích tụ khá nhiều vi khuẩn, vì thế, tốt nhất là bạn nên thay một chiếc quần mới.
Nên mặc quần rộng, có độ đàn hồi tốt
Những chiếc quần chật, bó sát sẽ làm cho bạn khó chịu khi đi ngủ. Một chiếc quần lót thích hợp vào ban đêm là giúp bạn xoay, lật mình dễ dàng, không gây trầy xước, cọ xát. Hãy mặc những chiếc quần lót rộng, thoải mái, điều này sẽ có lợi trong việc lưu thông máu và khiến bạn ngủ ngon hơn.
![]() |
Bạn nên thay đồ lót 2 lần 1 ngày và đảm bảo mỗi tối trước khi đi ngủ, chiếc quần lót của bạn sạch sẽ, an toàn. (Ảnh minh họa) |
Không mặc đồ lót cũ và bẩn
Nếu đồ lót của bạn đã cũ, mất đi độ đàn hồi, điều bạn nên làm là vất chúng đi. Nếu bạn cố mặc những chiếc quần này, nguy cơ viêm da và viêm vùng kín hoàn toàn có thể xảy ra. Đồ lót bẩn có thể mang tới những vấn đề nguy hại cho vùng kín.
Bạn nên thay đồ lót 2 lần 1 ngày và đảm bảo mỗi tối trước khi đi ngủ, chiếc quần lót của bạn sạch sẽ, an toàn.
Mặc áo ngực khi đi ngủ nếu ngực lớn
Với phụ nữ, cảm giác được tháo tung chiếc áo ngực sau một ngày dài mệt mỏi và nằm xuống giường thật tuyệt vời. Bạn không thể phủ nhận rằng giấc ngủ của bạn sẽ trở nên thoải mái hơn khi tháo áo ngực vì bạn không thấy vướng víu và cảm giác dễ thở hơn. Tuy nhiên, nếu ngực của bạn lớn, để chống chảy xệ, bạn nên chọn một chiếc áo ngực không có gọng để mặc khi đi ngủ. Điểm mấu chốt của vấn đề là dù bạn có mặc áo ngực hay không thì chiếc áo ngực đó cũng cần phải sạch sẽ và tạo cảm giác thoải mái khi đi ngủ.
Theo Minh Khuê (Khampha.vn)







- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




