-
Tử vi Chủ nhật 1/11/2026 của 12 con giáp: Dần đón lộc bất ngờ, Tý nhạy bén nắm thời cơ -
Tử vi cung hoàng đạo tháng 11/2026 với Bọ Cạp, Kim Ngưu, Cự Giải -
Diễn viên Thừa Lỗi "Ngọc điệm thu" liên tiếp vướng tin hẹn hò bạn diễn -
Phó Thủ tướng: Có thể giảm giá điện khoảng 2% từ nay đến hết tháng 3/2027 -
Thanh tra Chính phủ phát hiện hàng loạt sai phạm từ thu học phí, tuyển sinh đến quản lý tài chính tại Đại học Quốc gia Hà Nội -
CDC Cà Mau: Chưa tìm ra nguồn lây trường hợp hai người tử vong do viêm não mô cầu -
Mr Pips: “Có lúc dù nhiều tiền, bị cáo vẫn thấy cuộc đời vô nghĩa” -
Ngô Tố Uyên khoe nhan sắc rạng rỡ, tình tứ bên Thành Chung sau chiến thắng của Hà Nội FC -
Nam MC nói giọng miền Nam, 3 lần là thủ khoa dẫn chung kết Olympia 2026 là ai? -
29 ngân hàng giảm lãi suất huy động, có nơi giảm tới 0,7 điểm phần trăm
Sức khỏe
21/09/2016 18:08Tăng cường khả năng phái mạnh bằng cách… bật đèn
Ánh sáng rực rỡ có thể tăng hứng thú tình dục của nam giới trên 40 tuổi. Đây là lứa tuổi thường gặp nhiều vấn đề rắc rối nhất trong cuộc sống gối chăn.
Đối tượng nghiên cứu được chia làm hai nhóm: thiếu hứng thú yêu đương - rối loạn ham muốn tình dục và rối loạn kích thích.
Họ được đo mức testosterone và hứng thú chuyện yêu. Sau đó, một nhóm được điều trị bằng những phương pháp thường dùng, cùng với đèn chiếu sáng khoảng 10.000 lux, tương đương với ánh sáng ban ngày, từ khoảng cách 1 m.
![]() |
Nhóm thứ hai sử dụng đèn 100 lux, tương đương với ánh sáng trong những ngày u ám nhất. Hai nhóm này được chiếu đèn sáng trong khoảng 30 phút mỗi ngày vào lúc 7-8 giờ sáng, kéo dài trong hai tuần.
Kết quả cho thấy người được chiếu ánh sáng mạnh báo cáo mức thỏa mãn của họ tăng cao gấp ba lần trước đó. Trong khi đó, không có sự cải thiện nào đáng kể ở những người dùng ánh đèn tối. Mức testosterone của người "sáng đèn" cũng cao hơn còn người dùng "đèn tối" thì không thay đổi.
Testosterone đóng vai trò rất quan trọng đối với bản lĩnh phái mạnh. Trong điều kiện tự nhiên, testosterone của cơ thể bị giảm từ tháng 11 đến tháng 4, rồi tăng lại vào mùa xuân và mùa hè cho đến tháng 10. Điều này thể hiện trên tỉ lệ sinh sản, khi tháng 6 có tỉ lệ thụ thai cao nhất. Ánh sáng trong phòng thí nghiệm đã mô phỏng lại chu kỳ tự nhiên này.
![]() |
Liệu pháp ánh sáng này có thể đã ức chế tuyến yên trong não để tăng sản xuất testosterone, đồng thời tác động nhiều với các loại hormone khác tạo nên tác dụng liên hoàn.
Phương pháp điều trị đặc biệt này vẫn còn đang được nghiên cứu để phát triển. Tuy nhiên, quý ông trong thời kỳ "rối loạn" cũng có thể tham khảo để tạo nên một không gian sáng sủa, tươi sáng hơn, tăng cường hoạt động ngoài trời để cải thiện về tâm lý và sức khỏe.
Theo Thảo My (Pháp Luật TPHCM)
- Lười ăn thịt cá ảnh hưởng cơ thể như thế nào? (16:42)
- Dương Mịch được xin lỗi công khai sau thời gian bị công kích, danh tính người nhận lỗi gây chú ý (16:00)
- Mbeumo giải thích lý do MU thua thảm Chelsea (16:00)
- Nam sinh lớp 10 bị bạn đánh thủng màng nhĩ: Trường tạm đình chỉ giáo viên (44 phút trước)
- Sao Real Madrid bị trộm khoắng sạch 350.000 euro (59 phút trước)
- Chồng khai làm bảo vệ, sở hữu Mercedes và căn hộ tiền tỷ; vợ nhận gần 16,6 tỷ đồng lương thưởng từ đường dây Mr Pips (1 giờ trước)
- iPhone 18 Pro Max bắt đầu giảm giá sau 6 tuần lên kệ ở Việt Nam (1 giờ trước)
- Giao xe cho hai học sinh lớp 10 chưa đủ tuổi, hai chủ phương tiện bị phạt 18 triệu đồng (1 giờ trước)
- Ông Trump nói Mỹ còn một vài mục tiêu cần "xử lý" ở Iran (1 giờ trước)
- Song Hye Kyo - Song Joong Ki bất ngờ gây bão sau 7 năm ly hôn, 140 triệu lượt đọc đổ dồn vào một câu hỏi (2 giờ trước)

