-
Thót tim cảnh ô tô tràn làn xe máy trên tuyến đường huyết mạch ở TPHCM
-
Khí trong phong thủy nhà ở ảnh hưởng ra sao đến các thành viên trong gia đình?
-
Muốn da đẹp mướt thì cứ ăn món này 3 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da và chống lão hóa
-
Toàn cảnh dự án coin mà Shark Bình tuyên bố bị lừa, sau 4 năm mới lên tiếng
-
Bỏ thêm thứ này vào nồi, thịt luộc không còn bị hôi, miếng nào cũng trắng tinh, ngon ngọt
-
Ảo tưởng "tổng tài": Giới trẻ sa vào phim, truyện trôi nổi
-
Thuê shophouse triệu USD bán hủ tiếu, bún đậu, phở: Chủ quán "vỡ mộng"
-
Bão số 9 Ragasa diễn biến phức tạp, hủy loạt chuyến bay
-
Vì sao ông Trump bất ngờ đảo ngược lập trường về vấn đề Ukraine?
-
Bão Ragasa cách Quảng Ninh 120km, miền Bắc mưa lớn hôm nay
Sức khỏe
20/12/2016 21:29Tăng ham muốn nhờ trái cây
Tuy nhiên, chúng ta còn có thể làm tốt hơn thế nếu biết cách sử dụng hợp lý các loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lực.
Quả lựu là loại quả được biết rõ nhất về khả năng tăng cường hoạt động tình dục ở người. Lý do cơ bản là loại quả này giúp cơ thể sản xuất nitric oxide, loại chất có tác dụng giãn mạch và làm tăng lưu thông máu trong cơ thể, giúp đưa nhiều máu đến các cơ quan sinh dục. Ăn quả lựu hoặc uống nước ép lựu đều có tác dụng tốt đối với hoạt động tình dục.
Dưa hấu có chứa citrulline, một loại axit amin có tác dụng cải thiện và tăng cường lưu lượng máu đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ sinh dục. Citrulline có được tác dụng này thông qua việc gây giãn các mạch máu, tạo ra một hiệu ứng tương tự như sidenafil (viagra), tức là làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục. Mặc dù vỏ dưa hấu có chứa nồng độ citrulline cao hơn so với ruột, nhưng lượng axit amin này ở ruột dưa hấu vẫn đủ cao để tạo nên giá trị của loại thực phẩm này.
Hạt bí ngô rất giàu kẽm và giá thành tương đối rẻ. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng chứa rất nhiều các axit béo omega 3 thiết yếu, tiền thân của prostaglandins, một loại hoạt chất giống hormon có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tình dục.
![]() |
Chuối chứa nhiều kali và các vitamin B, các yếu tố giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể. |
Chuối: Có những bằng chứng cho thấy, bromelain, một loại enzym có chứa nhiều trong chuối, có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới, mặc dù cơ chế chính xác còn chưa được khẳng định. Chuối cũng có chứa nhiều kali và các vitamin B, các yếu tố giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Các loại hạnh nhân: Tất cả các loại hạnh nhân đều có tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục do chúng có chứa nồng độ cao các axit béo thiết yếu cho quá trình tổng hợp các hormon có tác dụng duy trì sự hưng phấn tình dục.
![]() |
Ngoài ra, chúng cũng rất giàu L-Arginine, một chất có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và đáp ứng phóng tinh. Mùi của hạnh nhân cũng nổi tiếng là có tác dụng kích thích tình dục và lôi cuốn phụ nữ. Tốt nhất nên ăn hạnh nhân sống (không thêm muối hoặc đường) hoặc trộn cùng salad.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống







- Thanh tra Ngân hàng Nhà nước: Hệ thống kiểm tra, kiểm soát nội bộ của ACB Leasing còn nhiều lỗ hổng (09:24)
- Ngăn chặn vụ lừa đảo đầu tư sinh lời gấp 5 lần, tỉ lệ thắng 100% (09:21)
- Thót tim cảnh ô tô tràn làn xe máy trên tuyến đường huyết mạch ở TPHCM (09:21)
- Messi thăng hoa rực rỡ, Inter Miami thắng đậm New York City (09:21)
- Khí trong phong thủy nhà ở ảnh hưởng ra sao đến các thành viên trong gia đình? (09:17)
- Nửa đêm ở tuyến đường vừa lắp thí điểm camera AI: Hình ảnh gây ngỡ ngàng (09:15)
- Tranh cãi Hương Giang thi Miss Universe (09:13)
- Muốn da đẹp mướt thì cứ ăn món này 3 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da và chống lão hóa (09:13)
- Range Rover lỗi bậc lên xuống, chủ xe giăng biển kêu gọi mọi người đừng mua (09:09)
- Người đàn ông sống cả năm trong nhà nghỉ giá rẻ, sau khi qua đời em trai đến nhà bàng hoàng phát hiện: “Sao anh tôi có 140 tỷ đồng?” (09:05)




