Sức khỏe
26/02/2016 09:59Thực phẩm nên tránh trước "cuộc yêu"
Đậu hũ, nước tăng lực, lá bạc hà, đồ đóng hộp... là những thực phẩm kiêng kỵ để đảm bảo sức khỏe hoàn hảo.
Đậu hũ, nước tăng lực, lá bạc hà, đồ đóng hộp... là những thực phẩm kiêng kỵ để đảm bảo sức khỏe hoàn hảo.
Các tinh dầu bạc hà trong bạc hà đã được chứng minh là làm giảm nồng độ testosterone khiến nhu cầu cho chuyện ấy giảm mạnh. Tương tự, kẹo cao su mùi bạc hà cũng không được khuyến khích sử dụng.
![]() |
Tiến sĩ Richard, một chuyên gia trị liệu tình dục ở Mỹ cho biết chất quinine, một thành phần trong nước tăng lực chỉ khiến bạn cảm thấy ổn trong phút chốc nhưng hạ thấp mức testosterone và số lượng tinh trùng đáng kể. Bạn có thể chuyển sang trà không đường giúp tâm trạng tốt hơn, cải thiện sự tập trung và thúc đẩy lưu thông máu khắp cơ thể, trạng thái tuyệt vời để bước vào cuộc yêu.
Tin không tốt là ăn khoai tây chiên khiến lượng testosterone giảm xuống. Đồng thời, hàm lượng muối và natri cao trong khoai tây khiến nam giới bị huyết áp cao và ảnh hưởng đến cảm xúc trên giường ngủ. Nếu bạn vẫn muốn ăn khoai tây, nên chọn khoai tây nướng hoặc hấp vì nó giải phóng chất dopamine cải thiện cảm xúc của cơ thể.
Ăn đậu hũ làm tăng estrogen trong cơ thể đấng mày râu. Estrogen được biết đến là kẻ thù của khả năng sex ở nam giới. Bạn có thể chuẩn bị một số trứng thay thế bữa ăn có đậu hũ. Trứng chứa nhiều vitamin B5 và B6 giúp giảm căng thẳng, cân bằng hormone cho ham muốn tình dục lành mạnh.
![]() |
Đồ ăn đóng hộp là giải pháp nhanh gọn cho bữa tối nhưng đồng thời dễ làm tinh thần đi xuống. Đồ đóng hộp với hàm lượng natri cao là sự lựa chọn thiếu khôn ngoan trước cuộc yêu.
![]() |
Đợi 2 giờ sau bữa tối hãy bắt đầu ăn trái cây tráng miệng để tránh đầy hơi, chuột rút. Ăn trái cây tráng miệng ngay sau bữa ăn là điều tối kỵ với tiêu hóa.
>> Thực phẩm dễ kiếm giúp bạn thăng hoa
>> Cà phê giúp giảm rối loạn cương dương
Theo Châu Mộc (VnExpress.net)
Tin cùng chuyên mục

Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
(06/06)

Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
(21/03)
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
(30/11)

40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
(25/01)

Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
(16/01)

Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
(23/11)

Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
(02/10)

Hơn 100 con rận mu làm tổ trên mi mắt bé gái 5 tuổi
(17/06)
Tin mới nhất
-
Xung đột Campuchia - Thái Lan leo thang, đạn pháo "lạc sang Lào" (27/07)
-
Nữ nhân viên massage bán dâm ở Hà Nội khai thu nhập đến 200 triệu đồng/tháng (27/07)
-
Hơn nửa thế kỷ, Mẹ Việt Nam anh hùng 103 tuổi vẫn mỏi mắt chờ con (27/07)
-
Góc khuất số phận cô gái xinh đẹp bán dâm thu 200 triệu 1 tháng vì "mất niềm tin" vào đàn ông (26/07)
-
Công bố số điện thoại của Cục trưởng và 34 Trưởng phòng Cảnh sát giao thông (26/07)
-
Pin xe điện biết "tự chữa bệnh": Gấp đôi tuổi thọ, giảm hẳn nỗi lo "chai pin" (26/07)
-
Bé gái 6 tuổi dậy thì sớm vì nửa năm uống loại sữa nhiều bố mẹ "đua nhau" mua cho con (26/07)
-
Bi kịch, hẹn gặp người yêu cũ cô gái bị đâm chết tại chỗ (26/07)
-
Thái Lan xuất kích máy bay mới, lập phòng tác chiến mạng (26/07)
-
Báo châu Âu lên tiếng xác nhận, tiền vệ Việt kiều đắt giá hơn Quang Hải sắp về Việt Nam thi đấu (26/07)
Bài đọc nhiều

Nổ khí gas khiến toà nhà chung cư 10 tầng sụp đổ: Hiện trường vô cùng hỗn loạn

Vừa dương tính ma túy trên cao tốc, rapper Bình "Gold" lại bị bắt vì cướp tài sản

Campuchia công bố số người thương vong và số gia đình phải sơ tán

Góc khuất số phận cô gái xinh đẹp bán dâm thu 200 triệu 1 tháng vì "mất niềm tin" vào đàn ông

Tin mới nhất vụ bé gái 13 tuổi ở Hà Nội mất tích bí ẩn: Người mẹ đang về TPHCM nhận con