-
Ông Lê Hải Bình làm Phó giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh -
Nữ TikToker lái container nổi tiếng chặn đầu xe khác vì nghĩ mình bị ghẹo, CĐM ngán ngẩm chê "ảo tưởng" -
Từ 1/1/2026, chạy xe quá chậm sẽ bị phạt hành chính: Người dân cần lưu ý thông tin quan trọng! -
Thời khắc chuyển giao năm 2026: Thế giới đón năm mới giữa những cung bậc cảm xúc trái ngược -
Hà Nội: Cặp đôi cãi nhau với người già, hành hung người đến can ngăn, nguồn cơn từ việc cỏn con -
Nghỉ Tết Âm lịch 2026: Làm tư nhân có cơ hội nghỉ 9 ngày như công chức? -
Cháy nhà 5 tầng trên phố Hàng Mã, Hà Nội -
Hiện trường vụ lật úp xe con cầu Thanh Trì: CSGT thông tin nguyên nhân ban đầu -
"Tất niên" 11h đêm và sự thật ngỡ ngàng về người vợ chuẩn "con dâu quốc dân" -
Hải Bánh công khai danh tính nam shipper lẻn vào nhà mình trộm cả chục triệu, tuyên bố cực căng
Sức khỏe
09/06/2015 22:44"Thuốc" chống lão hóa... phòng the
Mỗi tháng chồng tôi đưa vợ con đi chơi vài ngày để bà ngoại rảnh rang, rồi sửa khóa cửa phòng ngủ của hai cụ và dạy các con muốn vào chơi với ông bà phải gõ cửa, lại còn mua thuốc bôi trơn để trong toilet riêng của cụ nữa! Tôi thắc mắc thì ông xã trả lời: già cũng có tình dục kiểu người già, đó là liều thuốc xịn chống lão hóa.
Dù vậy, tôi vẫn thấy kỳ kỳ. Lỡ ông bà… mải vui bị xương cốt, tim mạch, sang chấn thì lại càng tổn thọ.
![]() |
Chuyện ông xã của chị nhiệt tình đứng ra “bày trò” để hâm nóng tình cảm giúp “ông bà nhạc” là việc đáng mừng. Những việc anh ấy làm tự nhiên và tế nhị, không phải người con nào cũng để tâm và làm được cho bố mẹ mình.
Nghiên cứu về lão khoa cho thấy: những mối dây gắn bó với gia đình, với người bạn đời rất quan trọng trong việc tránh buồn chán, suy nhược thần kinh và tổn thọ, giúp các bậc cao niên có nơi nương tựa, tự tin và niềm vui sống. Tiến sĩ Gloria G. Bramer, chuyên gia tình dục học người Mỹ khẳng định, hoạt động chăn gối thường xuyên cung cấp nguồn năng lượng tốt cho cơ thể, giúp giảm bệnh tật. “Yêu” chất lượng giúp cải thiện lưu thông máu, tiếp thêm ôxy cho làn da sản sinh collagen tự nhiên làm da sáng đẹp hơn; đồng thời loại bỏ độc tố, làm giảm nếp nhăn và đốm nâu trên da, chống lão hóa.
Những buổi “thể dục dưỡng sinh” này giúp tinh thần thoải mái, sáng suốt, tăng sức cơ bắp, xương cứng, tránh té ngã nhất là tránh bị gãy cổ xương đùi - một trong những nguyên nhân gây tàn phế và tử vong ở người cao tuổi. Tuyến sinh dục tạo ra chất DHEA (dehydroepiandrosterone) làm người ta trẻ lại. Quả là liều thuốc bổ mà không bác sĩ nào có thể kê toa cho mua được!
Chị cũng nên tham gia vào kế hoạch của chồng bằng cách thủ thỉ chuyện trò với mẹ mình hoặc mua sách vở tạp chí có đề cập đề tài này cho mẹ đọc. Chị còn “thấy kỳ kỳ” thì bà ngoại còn e ngại đến đâu! Có hai điều cần lưu ý ở lứa tuổi này: Thứ nhất, lúc này cần ưu tiên cảm xúc hơn cảm giác. Nếu như ngày trẻ, cặp đôi chỉ cần các giác quan được kích thích là “cỗ máy tình yêu” sẵn sàng vào trận thì nay chỉ sự ân cần, yêu thương, ý nhị của người này mới có thể chạm vào người kia. Thứ hai, trình tự yêu nên làm ngược với ngày trẻ, nếu trước kia chồng là người khơi mào và dẫn dắt vợ vào “khu vườn tình ái” thì nay chính vợ là người chủ động “hỗ trợ”, “lèo lái” để chồng giong buồm đưa thuyền tình ra khơi và về bến.
Ngoài ra phải đảm bảo ngủ đủ giấc và ăn đủ chất. Tránh những động tác và tư thế khó, gây ảnh hưởng đến gân cốt, dây chằng. Không nên để nhiễm lạnh. Nếu một người hoặc cả hai sau cuộc yêu thấy xương cốt rệu rã, chán ăn, nhức đầu, mệt mỏi kéo dài thì nên giảm cường độ để giữ sức “tập dưỡng sinh” lâu bền.
Theo ThS-BS Lan Hải (Phụ Nữ TPHCM)
- Nam ca sĩ Việt công khai sống chung với nhân tình rồi lại quay xe tự nhận mình khốn nạn (14:07)
- OnePlus sắp mở bán vua gaming giá rẻ có pin 9000 mAh, gần gấp đôi Galaxy S25 Ultra (14:02)
- Cựu lãnh đạo Vicem hầu tòa vì dự án nghìn tỷ “đắp chiếu”, thất thoát hơn 381 tỷ đồng (19 phút trước)
- 1,1 triệu người đặt chỗ xem tập cuối Stranger Things 5 (22 phút trước)
- Ông Lê Hải Bình làm Phó giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh (22 phút trước)
- Chạy án bằng tiền, Vi “ngộ” lĩnh án 3 năm tù giam (31 phút trước)
- Bác sĩ chỉ ra 9 thói quen "vàng" bảo vệ thận trong mùa lạnh (32 phút trước)
- "Vua côn tay" mới của Nhật chính thức ra mắt: Đẳng cấp hơn Honda Winner R, có ABS 2 kênh, giá dễ mua (32 phút trước)
- Nữ TikToker lái container nổi tiếng chặn đầu xe khác vì nghĩ mình bị ghẹo, CĐM ngán ngẩm chê "ảo tưởng" (34 phút trước)
- Từ 1/1/2026, chạy xe quá chậm sẽ bị phạt hành chính: Người dân cần lưu ý thông tin quan trọng! (40 phút trước)
