-
Cụ ông 102 tuổi vượt gần 200km về quê gặp em trai 95 tuổi, khoảnh khắc đoàn tụ khiến nhiều người xúc động -
Thực hư thông tin "nam sinh Vĩnh Long tự tử vì bị cô giáo mắng" gây xôn xao MXH -
Suýt tàn phế vì tin lời đồn "uống nước chanh thay thuốc trị gout" trên mạng -
Sự thật bất ngờ phía sau vụ đỗ xe bán tải chắn ngõ ở Nghệ An, án phạt chính thức cho tài xế -
Loạt doanh nhân tiêu biểu trúng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI: Người trẻ nhất sinh năm 1994 -
Bi kịch tuổi già: Dốc cạn 2 tỷ đồng cho con gái mua nhà, mẹ nhận lại sự phũ phàng lúc ốm đau -
Hoa hậu 9 đời chồng và triết lý ly hôn: "Mỗi khi rời bỏ một người đàn ông, tôi đều giữ lại căn nhà của anh ta" -
Nam nghệ sĩ tái hợp vợ cũ và những góc khuất hôn nhân của hai danh hài Việt -
Bi kịch nghèo đói rúng động Hàn Quốc: Quặn lòng chiếc bình sữa bơ vơ và lễ tang tĩnh lặng của 5 cha con -
Nỗi trăn trở của mẹ chồng: Giữ trọn danh dự gia đình hay giải thoát cho nàng dâu trầm cảm?
Sức khỏe
09/06/2015 22:44"Thuốc" chống lão hóa... phòng the
Mỗi tháng chồng tôi đưa vợ con đi chơi vài ngày để bà ngoại rảnh rang, rồi sửa khóa cửa phòng ngủ của hai cụ và dạy các con muốn vào chơi với ông bà phải gõ cửa, lại còn mua thuốc bôi trơn để trong toilet riêng của cụ nữa! Tôi thắc mắc thì ông xã trả lời: già cũng có tình dục kiểu người già, đó là liều thuốc xịn chống lão hóa.
Dù vậy, tôi vẫn thấy kỳ kỳ. Lỡ ông bà… mải vui bị xương cốt, tim mạch, sang chấn thì lại càng tổn thọ.
![]() |
Chuyện ông xã của chị nhiệt tình đứng ra “bày trò” để hâm nóng tình cảm giúp “ông bà nhạc” là việc đáng mừng. Những việc anh ấy làm tự nhiên và tế nhị, không phải người con nào cũng để tâm và làm được cho bố mẹ mình.
Nghiên cứu về lão khoa cho thấy: những mối dây gắn bó với gia đình, với người bạn đời rất quan trọng trong việc tránh buồn chán, suy nhược thần kinh và tổn thọ, giúp các bậc cao niên có nơi nương tựa, tự tin và niềm vui sống. Tiến sĩ Gloria G. Bramer, chuyên gia tình dục học người Mỹ khẳng định, hoạt động chăn gối thường xuyên cung cấp nguồn năng lượng tốt cho cơ thể, giúp giảm bệnh tật. “Yêu” chất lượng giúp cải thiện lưu thông máu, tiếp thêm ôxy cho làn da sản sinh collagen tự nhiên làm da sáng đẹp hơn; đồng thời loại bỏ độc tố, làm giảm nếp nhăn và đốm nâu trên da, chống lão hóa.
Những buổi “thể dục dưỡng sinh” này giúp tinh thần thoải mái, sáng suốt, tăng sức cơ bắp, xương cứng, tránh té ngã nhất là tránh bị gãy cổ xương đùi - một trong những nguyên nhân gây tàn phế và tử vong ở người cao tuổi. Tuyến sinh dục tạo ra chất DHEA (dehydroepiandrosterone) làm người ta trẻ lại. Quả là liều thuốc bổ mà không bác sĩ nào có thể kê toa cho mua được!
Chị cũng nên tham gia vào kế hoạch của chồng bằng cách thủ thỉ chuyện trò với mẹ mình hoặc mua sách vở tạp chí có đề cập đề tài này cho mẹ đọc. Chị còn “thấy kỳ kỳ” thì bà ngoại còn e ngại đến đâu! Có hai điều cần lưu ý ở lứa tuổi này: Thứ nhất, lúc này cần ưu tiên cảm xúc hơn cảm giác. Nếu như ngày trẻ, cặp đôi chỉ cần các giác quan được kích thích là “cỗ máy tình yêu” sẵn sàng vào trận thì nay chỉ sự ân cần, yêu thương, ý nhị của người này mới có thể chạm vào người kia. Thứ hai, trình tự yêu nên làm ngược với ngày trẻ, nếu trước kia chồng là người khơi mào và dẫn dắt vợ vào “khu vườn tình ái” thì nay chính vợ là người chủ động “hỗ trợ”, “lèo lái” để chồng giong buồm đưa thuyền tình ra khơi và về bến.
Ngoài ra phải đảm bảo ngủ đủ giấc và ăn đủ chất. Tránh những động tác và tư thế khó, gây ảnh hưởng đến gân cốt, dây chằng. Không nên để nhiễm lạnh. Nếu một người hoặc cả hai sau cuộc yêu thấy xương cốt rệu rã, chán ăn, nhức đầu, mệt mỏi kéo dài thì nên giảm cường độ để giữ sức “tập dưỡng sinh” lâu bền.
Theo ThS-BS Lan Hải (Phụ Nữ TPHCM)
- Nối tiếp đà giảm, giá vàng trong nước tiếp tục "bốc hơi" 2 triệu đồng mỗi lượng (15 phút trước)
- Tôi yêu chồng nhưng lại rung động khi anh hàng xóm xuất hiện trong đêm (23 phút trước)
- Cụ ông 102 tuổi vượt gần 200km về quê gặp em trai 95 tuổi, khoảnh khắc đoàn tụ khiến nhiều người xúc động (28 phút trước)
- Bản án nghiêm khắc cho cựu Trưởng Công an phường "bảo kê" tội phạm ma túy (28 phút trước)
- Thực hư thông tin "nam sinh Vĩnh Long tự tử vì bị cô giáo mắng" gây xôn xao MXH (45 phút trước)
- Cánh trái Tuyển Việt Nam: Khi Văn Hậu không còn là "lựa chọn mặc định" trước Malaysia (46 phút trước)
- Mỹ nhân 2002 đóng tiểu tam cạnh đàn anh hơn 17 tuổi, vóc dáng “chuẩn Pilates” khiến triệu người mê đắm (47 phút trước)
- iOS 27 ra mắt sẽ là một quả "bom tấn" trong ngành di động, anh em xài iPhone, iPad phải lên đời ngay và luôn! (50 phút trước)
- Giá vàng 23/3 giảm, tiệm vàng bán không giới hạn, người mua giao dịch dễ, chênh lệch trong nước và thế giới gần 30 triệu (54 phút trước)
- Suýt tàn phế vì tin lời đồn "uống nước chanh thay thuốc trị gout" trên mạng (56 phút trước)
