Sức khỏe
11/01/2021 15:42Tình dục thăng hoa hơn nhờ bỏ rượu: Cô gái trẻ thú nhận 'chuyện ấy' tuyệt hơn sau khi cai rượu
Cực khoái tuyệt hơn, kích thích tăng cao và cảm giác kết nối sâu sắc hơn với đối tác là tất cả những lợi ích tiềm năng của việc bỏ rượu, theo một nữ nhà văn đang sinh sống và làm việc tại London, Vương quốc Anh.
Nữ nhà văn Millie Gooch, 31 tuổi, đã bỏ rượu vào năm 2018 sau khi nhận ra rượu đang chiếm lấy cuộc đời cô.
Millie nói với The Sun: "Tôi đã làm nhiều điều tồi tệ khi say rượu. Tôi đã làm mọi người buồn, làm tổn thương bản thân và những người khác. Tôi ngạc nhiên khi tôi không còn bạn bè nào xung quanh".
"Bạn không cần phải đợi rượu lấy đi mọi thứ của bạn trước khi bỏ rượu", nữ nhà văn nói thêm.
Năm 2019, Millie thành lập Hội Cô gái Tỉnh táo trên Instagram để kết nối với những người khác đang muốn bỏ rượu giống cô.
Hiện, nữ nhà văn có hơn 100.000 người theo dõi và cô đã viết một cuốn sách về lợi ích của bỏ rượu.
Nhờ bỏ rượu, Millie nói mình có tinh thần tốt hơn, cảm thấy khỏe hơn và có hệ miễn dịch cải thiện. Chưa hết, bỏ rượu cũng giúp nữ nhà văn ngủ ngon hơn và có chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Đặc biệt, Millie nhấn mạnh bỏ rượu giúp đời sống tình dục của cô cải thiện ở nhiều khía cạnh.
Ngoài uống rượu bia, còn có nhiều thói quen khác có hại đến đời sống tình dục.
Dưới đây là chia sẻ chi tiết của Millie về lợi ích của bỏ rượu với đời sống tình dục, trích từ cuốn sách mới ra mắt của cô "The Sober Girl Society Handbook".
Bỏ rượu giúp Millie cải thiện đời sống tình dục
Cực khoái xảy ra trong não bộ, vì vậy uống rượu có thể làm giảm phản ứng tình dục và giảm cường độ cực khoái của bạn. Việc lên đỉnh cũng khó hơn, vì vậy bạn có thể tạm biệt cơ hội cực khoái nhiều lần trong một đêm.
Kích thích tình dục cần một lượng máu nhất định để mang oxy và cảm giác hưng phấn đến bộ phận sinh dục - đó là cách chúng ta tự bôi trơn.
Vì rượu, sẽ không có nhiều chất lỏng trong cơ thể và hệ thần kinh của bạn sẽ bị suy nhược, vì vậy bạn có thể gặp khó khăn trong quá trình tự bôi trơn trong ‘cuộc yêu’.
Khi bạn sử dụng rượu như một lá chắn phòng thủ chống lại những cảm xúc mà bạn có thể trải qua khi quan hệ tình dục, chẳng hạn như cảm giác bất an hoặc khó xử, bạn cũng có nguy cơ bỏ qua tất cả những điều tốt đẹp.
Cate Campell, nhà trị liệu tình dục người Anh, cho biết: "Khi bạn uống rượu, bạn sẽ khó trở nên hưng phấn và đạt cực khoái hơn.
"Ai đó có thể nghĩ rằng họ cần một ly rượu để có ‘cuộc yêu’ tốt hơn trong khi họ thực sự không cần điều đó."
Một lợi thế khác của bỏ rượu là bạn có thể ít tranh cãi hơn với nửa kia của mình.
Cate giải thích: "Khoảng 40% khách hàng của tôi cho rằng rượu là một vấn đề trong mối quan hệ.
"Đôi khi, người ta chỉ có đủ can đảm để đề cập đến những vấn đề sau một ly rượu, hoặc buột miệng nói ra mọi chuyện để rồi hối hận".
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có nhiều khả năng quan hệ tình dục không an toàn hơn nếu bạn đã uống rượu. Và có một mối liên hệ rất lớn giữa bệnh lây truyền qua đường tình dục và uống rượu.
Bỏ rượu giúp Millie cảm thấy mình hấp dẫn hơn
Da, móng tay, tóc - và thậm chí đôi mắt sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ bỏ rượu.
Rượu làm cạn kiệt nguồn vitamin A dự trữ của bạn, vốn cần thiết để giữ cho làn da săn chắc và trẻ trung.
Rượu cũng làm cho các mạch máu trên da giãn ra, làm cho quầng thâm trở nên rõ ràng hơn.
Móng tay phản chiếu sức khỏe tổng thể của bạn vì chúng cần được cung cấp liên tục các chất dinh dưỡng để phát triển tốt. Vì móng tay không phải là cơ quan quan trọng, cơ thể bạn không ưu tiên chúng khi phân phối chất dinh dưỡng. Do đó, móng tay có thể trở nên dễ gãy, nhợt nhạt và bong tróc.
Do mất nước, tóc của bạn có thể bị khô và dễ rụng hơn nếu bạn uống nhiều rượu.
Theo Trà My (Doanh Nghiệp & Tiếp Thị)
Bài đọc nhiều
