-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Sức khỏe
08/06/2015 07:38"Tự sướng" ở tuổi dậy thì ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản
![]() |
Ảnh minh họa: Menshealth. |
Trả lời:
Chào em,
Thủ dâm là một hành vi phổ biến và vô hại nếu được sử dụng đúng cách và vừa phải. Thậm chí, hành vi này còn được ghi nhận là có những giá trị tích cực nhất định lên đời sống tình dục của một người.
Tuy nhiên, lạm dụng thủ dâm lại là một khía cạnh khác. "Tự sướng" quá nhiều có ảnh hưởng nhất định lên tâm sinh lý tình dục của người đó, kéo theo là những hệ lụy lên sức khỏe và sức khỏe sinh sản. Chẳng hạn như chứng xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, gián tiếp gây vô sinh, ảnh hưởng lên tổng trạng, gây mệt mỏi, giảm tập trung…
Tần suất thủ dâm như thế nào vừa phải là một câu hỏi còn nhiều tranh cãi và vẫn chưa đi đến thống nhất. Nhìn chung, người ta thấy rằng nếu hành vi này không gây ảnh hưởng lên sức khỏe, tâm lý hay sinh lý thì tạm coi là vừa phải với người đó. Tuy nhiên, không dễ dàng nhận ra các ảnh hưởng này, vì đôi khi chúng khá tinh tế và chỉ thực sự gây trở ngại trong tương lai khá xa. Thực tế, nhiều người gặp trục trặc chuyện gối chăn mới vỡ lẽ là do ảnh hưởng lâu dài của việc lạm dụng thủ dâm.
Trên bình diện chung, người ta thấy tần suất thủ dâm vào khoảng 2-3 lần trong tuần là tương đối phù hợp và an toàn. Tuy nhiên, để tìm ra tần suất phù hợp cho chính mình, em cần xem xét xem thói quen này có ảnh hưởng gì lên sức khỏe chung, lên sinh hoạt và học tập cũng như tâm lý và tính cách của mình không. Bất kỳ ảnh hưởng nào đến các yếu tố nói trên, cho dù chỉ rất nhỏ nhặt, vẫn là tín hiệu cho thấy em cần tiết chế hành vi này.
Nghiện thủ dâm là tình trạng đáng quan tâm. Khi nghiện, người đó sẽ cảm thấy bứt rứt khó chịu nếu không thực hiện theo tần suất mong muốn hoặc không thể cưỡng lại ham muốn này trong những hoàn cảnh dễ phát sinh. Nặng hơn là bản thân có thôi thúc và bắt buộc phải thực hiện hành vi này bằng mọi giá. Nếu có các dấu hiệu này, chứng tỏ em đang nghiện thủ dâm.
Một cách đơn giản để lượng giá xem một người có đang nghiện thủ dâm hay không là tạm ngưng hay giảm tần suất thủ dâm và đánh giá xem bản thân có cảm thấy hoàn toàn dễ chịu khi thực hiện hay không. Khi thực sự nghiện thủ dâm, em cần có những hỗ trợ và biện pháp cai sớm để tránh ảnh hưởng nghiêm trọng của thói quen xấu này.
Thân ái.
Theo Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ (VnExpress.net)







- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




