-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Sức khỏe
08/06/2015 07:38"Tự sướng" ở tuổi dậy thì ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản
![]() |
Ảnh minh họa: Menshealth. |
Trả lời:
Chào em,
Thủ dâm là một hành vi phổ biến và vô hại nếu được sử dụng đúng cách và vừa phải. Thậm chí, hành vi này còn được ghi nhận là có những giá trị tích cực nhất định lên đời sống tình dục của một người.
Tuy nhiên, lạm dụng thủ dâm lại là một khía cạnh khác. "Tự sướng" quá nhiều có ảnh hưởng nhất định lên tâm sinh lý tình dục của người đó, kéo theo là những hệ lụy lên sức khỏe và sức khỏe sinh sản. Chẳng hạn như chứng xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, gián tiếp gây vô sinh, ảnh hưởng lên tổng trạng, gây mệt mỏi, giảm tập trung…
Tần suất thủ dâm như thế nào vừa phải là một câu hỏi còn nhiều tranh cãi và vẫn chưa đi đến thống nhất. Nhìn chung, người ta thấy rằng nếu hành vi này không gây ảnh hưởng lên sức khỏe, tâm lý hay sinh lý thì tạm coi là vừa phải với người đó. Tuy nhiên, không dễ dàng nhận ra các ảnh hưởng này, vì đôi khi chúng khá tinh tế và chỉ thực sự gây trở ngại trong tương lai khá xa. Thực tế, nhiều người gặp trục trặc chuyện gối chăn mới vỡ lẽ là do ảnh hưởng lâu dài của việc lạm dụng thủ dâm.
Trên bình diện chung, người ta thấy tần suất thủ dâm vào khoảng 2-3 lần trong tuần là tương đối phù hợp và an toàn. Tuy nhiên, để tìm ra tần suất phù hợp cho chính mình, em cần xem xét xem thói quen này có ảnh hưởng gì lên sức khỏe chung, lên sinh hoạt và học tập cũng như tâm lý và tính cách của mình không. Bất kỳ ảnh hưởng nào đến các yếu tố nói trên, cho dù chỉ rất nhỏ nhặt, vẫn là tín hiệu cho thấy em cần tiết chế hành vi này.
Nghiện thủ dâm là tình trạng đáng quan tâm. Khi nghiện, người đó sẽ cảm thấy bứt rứt khó chịu nếu không thực hiện theo tần suất mong muốn hoặc không thể cưỡng lại ham muốn này trong những hoàn cảnh dễ phát sinh. Nặng hơn là bản thân có thôi thúc và bắt buộc phải thực hiện hành vi này bằng mọi giá. Nếu có các dấu hiệu này, chứng tỏ em đang nghiện thủ dâm.
Một cách đơn giản để lượng giá xem một người có đang nghiện thủ dâm hay không là tạm ngưng hay giảm tần suất thủ dâm và đánh giá xem bản thân có cảm thấy hoàn toàn dễ chịu khi thực hiện hay không. Khi thực sự nghiện thủ dâm, em cần có những hỗ trợ và biện pháp cai sớm để tránh ảnh hưởng nghiêm trọng của thói quen xấu này.
Thân ái.
Theo Bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ (VnExpress.net)







- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)
- Gia đình xin về lo hậu sự, nam thanh niên bất ngờ có phản xạ, hồi sinh kỳ diệu (08/08/25 22:30)
- Chi tiết về 5 vạn binh từ 4 nước áp sát Nga, chỉ còn cách vài km (08/08/25 22:10)
- Gia đình lo lắng ráo riết tìm cô gái mất liên lạc 2 ngày (08/08/25 21:55)
- Công khai số điện thoại 19 Đội trưởng Đội Cảnh sát giao thông Hà Nội (08/08/25 21:45)
- Mỹ nhân đẹp lóa mắt khiến đồng nghiệp nhìn quên cả diễn: Nhan sắc được ông trời điêu khắc, cỡ này ai mà so được (08/08/25 21:35)
- Hơn 1 tháng nữa có 2 con giáp tạm biệt vận xui, bước vào giai đoạn phát đạt, 1 con giáp thận trọng (08/08/25 21:29)
- Điểm danh dàn khí tài tham gia diễu binh trên biển dịp 2/9: Tàu ngầm, tàu tên lửa, tàu hộ vệ tên lửa,.. (08/08/25 21:20)
- Phản ứng bất ngờ của ê kíp MV AI "Kiếp sau vẫn là người Việt Nam" (08/08/25 21:10)
- Toàn cảnh dịch Chikungunya lan rộng toàn cầu: Trung Quốc ghi nhận hơn 7.000 ca, Mỹ phát cảnh báo (08/08/25 20:40)




